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头上这一处，通全身六条经络，调动人体百脉！百会穴位于人的头顶正中，打通它最先能调治头部问题，像头痛、头晕、失眠、记忆力减退、中风以及癫痫等，后世医家把百会穴作为头部诸证的总穴。经常刺激百会穴，可以将我们人体的一半经络以及大部分的穴位都带动起来。调节泌尿生殖系统问题百会穴为各经脉气会聚之处，能调治各种生殖系统疾病，有益... 阅2 转0 评0 公众公开 24-07-26 09:09 |
全年最湿热的40天，要避开4种“时令水果”，吃了生湿、生寒，伤脾胃。荔枝，味甘、性温。另外，吃荔枝最大的健康威胁是“荔枝病”。荔枝病简单说是一种“低血糖症”，常发生在大量进食或者空腹进食荔枝后。如果是没有血糖问题的成年人，建议一天吃荔枝不超过10个，糖尿病患者尽量不要吃荔枝。菠萝含水分、糖分、膳食纤维较高，如果大量进食，会... 阅32 转1 评0 公众公开 24-07-26 09:09 |
每天5分钟，坚持一周，气消节散烦恼再见#小动作大作用#居家锻炼#中老年锻炼 阅9 转0 评0 公众公开 24-07-26 01:00 |
专治气虚出汗的代表方，益气固表很强大，还能解决多种常见病。玉屏风散就好比是在人体表筑起一道屏风，帮助抵制外邪。玉屏风散补足正气、益气固表的作用，除了可以止汗外，还能调理多种疾病，也被誉为中医界的“万能方”。玉屏风散可调理的常见症过敏性鼻炎过敏性鼻炎在中医辨证多为肺气虚寒、脾肺气虚。玉屏风散具有补益肺气、益气利水等功效... 阅18 转4 评0 公众公开 24-07-24 09:09 |
大暑，冬病夏治的千金一刻！而在冬季，气温下降，血管会随之收缩，夏季血管内沉积的脂质斑块就会将所剩无几的血管腔堵住，诱发血管疾病。大暑期间，正是防治心脑疾病血管疾病的好时候，只有做好治疗和预防，把疾病消灭在演化期和发展期，秋、冬季才能平安度过。· 慢性肝病 ·《素问.藏气法时论》中记载：“病在肝，愈在夏；夏不愈，甚... 阅25 转2 评0 公众公开 24-07-22 09:12 |
中医认为，丝瓜性凉、味甘，具有清热、解毒、凉血止血、通经络、行血脉等功效。丝瓜对人体起到清热解毒、凉血化痰、利水消肿的作用，因此对于祛湿热来说是有一定促进作用的。需要提醒大家的是，丝瓜虽好，但食用时也要注意三点：① 在挑选丝瓜时，尽量选择硬实些的丝瓜，松软的可能里面已经空心了。[1]蔡健. "丝瓜的营养保健和开发利用.&q... 阅14 转2 评0 公众公开 24-07-22 09:12 |
穴位中的“止痛强效药”，通治一切妇科疼痛！女人一生的保健穴“女福穴”穴位位置：女福穴位于外踝下前方约一寸的地方，肌肉微凸。据资料记载，周老运用女福穴，在临床医治痛经、结扎输卵管手术后遗症、子宫痛、下坠感等妇科病都有着不错的治愈效果，帮助很多女性解决了妇科问题。女福穴不仅对妇科疾病有效，还有强壮腰腿的功能，对腰椎病与瘫... 阅54 转12 评0 公众公开 24-07-19 09:12 |
