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盐可以做这么多事情… 阅3 转自丑 陋 公众公开 13-08-21 19:53 |
但菠菜里含大量的草酸钾，遇钙可以形成不溶于水的草酸钙。草酸钾能进入血液循环，顺血流一路寻找我们体内的血钙来结合，一路沉淀，沉哪儿伤哪儿：在脑里沉淀则伤脑，在心脏沉淀则伤心，在肾脏沉淀则伤肾，在消化道里沉淀就妨碍人体对钙的吸收。错误：1、草酸钾溶于水，所以喝菠菜汤很危险。2、炒菠菜也不妥，有油的包裹，草酸钾不容易溶解在菜... 阅3 转自爱与分享 公众公开 13-08-07 12:56 |
中南海的健康长寿读本中南海的健康长寿读本。为了提高国家领导人的健康水平，卫生部特派全国心血管防治领导小组副组长洪昭光教授在中南海给国家领导人作了一场“生活方式与健康老龄化和心血管病”问题 专题报告会，深受好评。九十年代：参与“1991年全国高血压调查”、“心血管病流行动态趋势监测”、“北京东郊11万人群心血管病社区干预”、“... 阅1 转自nygf 公众公开 13-08-06 17:20 |
为了你及家人的健康——此贴人人必看！！！ 阅1 转自郭嘉3 公众公开 13-08-06 17:13 |
39个自我检查疾病的经典常识，早了解早治疗！5、左下嘴唇肿胀是胃经路过的地方，压胃经与左边的肝经应该会有帮助。16、前额痛与大肠有关，侧面痛与小肠有关，后脑勺痛与肾有关，头顶痛与胃有关，所以压对应的地方也可以消除头痛。17、眼睛是集五脏之精华，其中瞳孔为肾气所主，黑珠为肝经所主，白珠为肺经所主，视力下降，是肝肾不足的象征。而... 阅1 转自shanlieng 公众公开 13-08-05 07:17 |
24个健康秘密 ：容易被人遗忘的健康生活小细节。大回报：一举两得--既刺激了鼻腔又打扫了卫生。大回报：每爬1分钟楼梯，你就会消耗6卡路里热量，即使你只住在4层楼上，一星期也至少能消耗120卡路里热量，1年就是5520卡路里，相当于你一年能少长1公斤脂肪呢。大回报：钓鱼是一项有趣的户外活动，不仅让你一小时消耗100-200卡路里的热量，还能让... 阅1 转自春风化雨... 公众公开 13-08-03 23:26 |
和药片一样靠谱的14种水果 1.吃草莓培养耐心补充维生素。葡萄皮和葡萄子比葡萄肉更有营养。柚子是保证人体健康，使心血管系统健康运转的水果。美国癌症研究中心特别建议，人们常吃苹果来预防癌症，因为其中含量丰富的天然抗氧化剂能够有效消除自由基，降低癌症发生率。桃子性温，味甘酸，能消暑止渴、清热润肺，有“肺之果”之称，适宜肺病患... 阅1 转自510030 公众公开 13-08-03 20:32 |
31：心动过速（心跳过快）往往是心气虚的前兆，应注意休息，调整心态，伴气短、乏力的可泡服西洋参片、人参片或生脉饮口服液，不缓解者及时就医。心气虚者可用：人参、黄芪、肉桂。36：肺阴虚的主要表现为气短、咳嗽、痰稠、咽干、舌质红、脉数。肺阴虚可多吃百合、山药、杏仁。40：肾阴虚的表现有：头晕耳鸣、腰酸腿软、咽干、舌质红、脉细数... 阅1 转自东方湖 公众公开 13-07-30 13:07 |
你必须知道的家庭急救常识* 阅1 转自张美娃 公众公开 13-07-16 14:41 |
床头柜上必放的3样东西 可以救你的命。这三样东西是：一杯水，一根针，两颗阿司匹林。为什么要放两颗阿司匹林在床头柜上？二，赶紧寻找针，情况紧急时用打火机烧一下拿来的针(消毒用——没有的火话，就用口水消毒），如果有消过毒的针那更好！反观一般脑中风患者，都是送医院治疗时，经过一路震荡血管急速破裂，以致多数患者一病不起，所以脑中... 阅3 转自茉莉花开1... 公众公开 13-07-16 14:40 |
