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汽车省油的小诀窍怎样开车既能省油又能保护爱车呢?经常有车友会问到这个问题，记者采访了多位有经验的司机后为大家总结出以下小诀窍。9、保持车辆清洁，经常洗车和给车打蜡可以减少空气阻力，因而提高燃油经济性。11、让胎压保持适当的水平，如果胎压过低将会较费油。一辆维护保养良好的汽车开起来才更省油，污浊不堪的火花塞、肮脏的空滤或堵... 阅314 转11 评0 公众公开 12-04-11 17:00 |
洗羊毛衫加点醋 羊毛衫很娇贵，时间长了会褪色，经常洗会缩小，甚至面料还会变硬，逐渐失去原来的光泽。美国《真简单》杂志教大家一个小窍门，只要在洗涤羊毛衫的时候加几滴醋，就可以解决这些麻烦，恢复羊毛衫的光泽及柔软度。然后将中性洗涤剂倒入，再加几滴白醋，不但可以使羊毛衫洗后质地柔软，还可以防止羊毛衫褪色，即使多次洗涤，... 阅166 转0 评0 公众公开 12-02-20 13:03 |
常食海带通便利尿护发御寒 海带风味独特，有很高的营养保健价值，被叫做“海上蔬菜”、“长寿菜”、“含碘冠军”等，是延年益寿的补品，多吃海带，对我们的身体健康大有益处。抗癌作用：近年来，医学科学研究证明，癌症病人的血液多呈现酸性，而血液趋于酸性则是罹患癌症的征兆之一，而海带具有“碱性食物之王”的美称，如果多吃海带，... 阅31 转0 评0 公众公开 12-02-20 11:41 |
春季护好 北京协和医院营养科副主任医师于康认为，养生要顺应时节，春季养生首先要养肝。为此，他制定了自己的护肝七大绝招，还要求自己减少外出应酬就餐，每日做到进食量和运动量的平衡。1、控制食量：每餐七分饱，晚餐吃得少，睡前不吃零食，是春季养生保肝的不变准则。于康称，以上7招不仅适用于养肝，也同样适用于养心、养肺和养肠... 阅28 转0 评0 公众公开 12-02-20 11:36 |
平底鞋不等于健康鞋 鞋跟过高的高跟鞋是足部健康的大敌,似乎完全无跟的平底鞋能冠上"健康"二字,尤其深受中老年人的喜爱.对此,骨病专家提醒,鞋跟太高不好，太平也不好。骨病专家表示，经常穿平底鞋，使足部重心后移，可能会促使足弓弹性丧失，更不利于负重和行走。穿着平底鞋使人的重心过于靠后，走路时脚后跟砸地，震动可传到... 阅118 转1 评0 公众公开 12-02-20 09:48 |
这是因为老人本身消化能力减弱，胃动力差，食物积聚在胃底，就会有胀气等感觉出现。有个办法能缓解这种胃部不适，即饭后做一些弯腰的动作，能使胃部前倾，胃内食物进入胃窦，促进排空，加速消化。但是患有胃食管反流病、反流性食管炎的人，不宜使用这种方法。因为由于重力作用食物，会向食管反流，加重食管炎症状。如果胃胀严重一直不能够缓解... 阅34 转0 评0 公众公开 12-02-20 08:58 |
没事哼哼提示肾虚 肾气不固爱打哈欠。所以，若发现自家老人习惯无病呻吟，应考虑为其补肾。此外，如果老人在保证了充足的睡眠后经常打哈欠，也要考虑肾虚，因为“肾主气”，打哈欠可能是“肾气不固”的表现。补血补肾第一个宝贝：阿胶。阿胶炖红枣：红枣30枚煮熟，加入阿胶10克炀化。还用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血。补肝肾，益精血，用于... 阅195 转9 评0 公众公开 12-02-17 15:11 |
“肝火”旺盛 及时补肾。爱生气的人“肝火旺”，易患高血压，而多疑、忧郁的人易失眠，这中医上的“气伤肝、恐伤肾”有密切的联系。中医指出“肝肾同源”，“肝肾相生”，指肝和肾有互相滋养的关系。造成的肝热，脾弱，解决的方法是通过补肾调节五脏功能，因而在选择补肾产品时，一定要用纯植物药材来补肾阴，保证药性不热不燥，这时如果用大热... 阅1181 转48 评0 公众公开 12-02-13 16:20 |
林默予养生靠"黑白双宝",黑芝麻护发白果化痰 因在电影《红楼梦》中饰演贾母而被观众所熟知，并因此获得了“金鸡”和“百花”两项最佳女配角奖桂冠的她，就是享有“东方第一老太太”美称的林默予，她1924年生于北京，今年已是88岁高龄。除了黑芝麻这个“黑宝贝”，林默予还有个“白宝贝”，也就是白果。 阅421 转4 评0 公众公开 12-02-13 16:10 |
养生保健：女人养生吃枣的五大禁忌 吃枣的6个好处。但值得提醒一下的是，枣的糖含量很高，热量自然不低，因此如果你的目的是瘦身减肥，请控制枣的摄入量。2、干枣：干枣含糖量高达50% 87%，每100克果肉发热量为309千卡，与大米、白面相近，因此比较适合煮粥或煲汤，能将营养成分很好地释放出来。3、蜜枣：把鲜枣制成蜜枣是将枣长期保存... 阅34 转0 评0 公众公开 12-02-13 14:21 |
