| 共 29 篇文章 |
|
他们根本就不知道运动的重要性，不知道任何补药都比不上适当的运动，如果知道运动的效果和重要性，并坚持每天做适量的运动，那么人们去医院的次数肯定能够大大减少。拜不是消耗气力的运动，而是调理气血的运动。108拜运动的缘起。运动后也要进行简单的放松运动，因为108拜是一项反复的运动，容易使肌肉疲劳，运动后皮下组织会产生酸性物质，这... 阅14 转自niuniuyum... 公众公开 13-11-22 21:54 |
(一) 两手和掌当胸(十指并拢、斜上)，站立于蒲团之前，(二) 分右掌向下，按于蒲团之中心，左掌不动，(三)以左掌按于蒲团之前左边；(四)以右掌从中心移于蒲团之前右边，两掌相离六寸许；(五) 以头抵于两掌间的蒲团上；(十)以左掌离蒲团，置于胸前如合掌之状；(十一)以右掌用力撑起(两膝同时离蒲团)，合于左掌当胸，此为一拜， 阅2 转自笑熬浆糊糊 公众公开 12-02-23 17:08 |
佛教中的“开光”指的是什么 阅1 转自非草 公众公开 11-10-21 15:03 |
进香仪规 将香在自家烛上点燃后，用双手的中指和食指夹着香杆，大拇指顶着香的尾部，安置胸前，香头平对佛菩萨像，再举香齐眉，之后，手势回到胸前，开始用左手分插。第一香插中央，默念『供养佛』。要是上檀香（檀木劈成小枝）时，要用双手大指及食指拿着香的两头，中指、无名指、小指都张开伸直，高举齐眉，然后插入香炉，第一根用左手拈起... 阅4 转自曾经苍海 公众公开 11-09-01 17:29 |
