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| 共 178 篇文章 |
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一病一主穴，103个，穴准能病愈! 收藏！一病一主穴。为了满足广大气血通爱好者的需要，使之能在短期内准确辨认穴位，了解其功能特点，便于自我保健和家庭自疗，向大家普及穴位的健康文化。07疏筋穴——阳陵泉、涌泉。11补血穴——血海。16颈椎病穴——天窗。27恐惧病穴——太溪。50坐骨神经穴、脊椎病——后溪。53急性咽喉肿痛穴——少商、关冲... 阅5 转1 评0 公众公开 23-04-23 06:59 |
身体器官“工作”表一览！养肝脏，就是养命1、吃绿色食物。多吃些深色或绿色的食物能起到养肝护肝的作用，比如西兰花、菠菜、青苹果等。西兰花、芦笋、百合、苹果、梨等都是“润肺良药”，冰糖银耳汤、雪梨膏、百合莲子汤、山药莲子汤等也有养阴润肺的作用，不妨常吃。腰部有很多穴位，如命门穴、肾俞穴、腰阳关穴、腰眼穴等，平时可经常按揉或... 阅9 转2 评0 公众公开 23-03-21 07:45 |
一咳嗽、一笑就漏尿，对付尿失禁只需一个方子。经常漏尿怎么办？方子对于肾阳虚有好处，但是肾阴虚患者是万万不可服用的，这样可能会加重病情，带来不利的影响。尿失禁跟肾阳虚有关，但是不代表所有的漏尿都跟这个有关，平时如果频繁的出现尿失禁的话，及时的查明原因，以便对症下药，想要锻炼盆底肌肉，可以常做下蹲的动作，每天晚上坚持深蹲5... 阅5 转0 评0 公众公开 23-03-20 07:18 |
鼻翼淡白，是胃气虚弱、消化功能减退的征兆;鼻翼淡红、干燥，是胃津液不足的表现;鼻翼红赤，是胃火亢盛的征象;嘴唇周围黄白无毛的部位被称为唇四白，如果唇四白不明显或特别干黄，脾胃功能肯定不好;嘴唇发暗、皱褶，意味着脾胃功能减弱;嘴角破裂说明脾胃疲劳引发内热，吃饭时就要细嚼慢咽，减轻脾胃的消化压力;舌苔太厚，是胃肠功能不良或饮食... 阅3 转0 评0 公众公开 23-03-19 07:25 |
倪海厦：心、肝、脾、肺、肾的“五脏逼毒法”倪海厦老师授课笔记，教授五脏排毒法，简单易行，不费时间与金钱。吃苦排毒。口唇周围都属于脾，当脾中的毒素无法排出体外，蓄积的毒素就要找机会从这些地方爆发出来。脸部下颌部位由肾管辖，肾的排毒不足，多余的毒素会表现在下颌部位。肾脏最适合排毒的时间是早晨5～7点，身体经过一夜的修复，到... 阅6 转0 评0 公众公开 23-02-28 08:19 |
中药药性顺口溜，什么药治什么病，看一遍就忘不了！药性之最歌，好处不仅仅是记住了一些常见的中药，还可以记住了中医治疗的基础方法，比如清热解毒、补气补血等等，可以说，简简单单，效果加倍。一味丹参药，功同四物汤。识得八角莲，可与蛇共眠。有人识得千里光，全家一世不生疮。有人识得半边莲，夜半可以伴蛇眠。甘草外号叫国老，解毒和药... 阅13 转1 评0 公众公开 23-02-20 08:10 |
红枣黑豆粥。【组成】糯米150克，黑豆40克，红枣10颗，红糖30克，冷水1500毫升。3.锅中加入约1500毫升冷水，将黑豆、糯米放入，用旺火煮沸，然后改用小火熬煮10分钟。本方有补血和血，养血健体之功效。再将红枣洗净，加白糖和水，共煮至枣烂，倒入茶汁，混匀。1.将何首乌、桑寄生、鸡蛋洗净后一同放入砂锅内，加冷水适量。2.武火煮沸后，文火煲... 阅10 转2 评0 公众公开 23-01-26 06:26 |
彭坚教授指导：参三散很多中医老前辈例如岳美中、邓铁涛等都喜欢用。彭坚教授指导：黑芝麻补肾，含大量维生素E，可软化血管，是中医有名的益寿药；病石斛茶降糖护眼【组方】耳环石斛3克（或金钗石斛30克）。彭坚教授指导：石斛有显着降低血糖作用，还可以防治多种眼科疾病，特别是老年白内障。彭坚教授指导：这是治疗颈椎病最常用的药方。彭坚... 阅28 转2 评0 公众公开 23-01-26 06:10 |
1800年前，张仲景留下一方，治湿疹、荨麻疹、皮肤瘙痒。今天要讲的这个方子，也是出自张仲景之手，方名叫麻黄连翘赤小豆汤。麻黄连翘赤小豆汤：麻黄6克，连翘9克，杏仁9克，赤小豆30克，大枣12枚，桑白皮10克，生姜6克，炙甘草6克。麻黄连翘赤小豆汤。去看中医，中医一搭脉，发现这少年脉是浮的，再看舌苔，又黄又腻，就给他开了麻黄连翘赤小豆... 阅100 转2 评0 公众公开 23-01-26 06:07 |
补气是提高免疫力最快方法，一味中药就能够补肺气、补脾气、补肾气！补气有补元气、补脾气、补肺气、补心气、补肾气之分。主要体现在补脾气、补肺气、补肾气三个方面，字面上理解，就是保住真阳。山药，味甘，性温，入肺、脾、肾三经，肺气，脾气，肾气它都能补。咳嗽气喘是现在最常见的病症，毫无疑问这样会伤肺气，导致肺气虚，患了咳嗽气喘... 阅3 转1 评0 公众公开 23-01-25 07:41 |
