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绿色周三 | 李娟《阿勒泰的角落》：在那遥远的绿色中找寻生活的诗意。代表作有《阿勒泰的角落》《我的阿勒泰》《九篇雪》《冬牧场》及《羊道》三部曲。「悦读者荐」今天是2024年第17周的绿色乐活日，想起读读《阿勒泰的角落》，这本书我已经在三个书店见到她，每次都是耀眼的绿色。李娟在图书《阿勒泰的角落》中以她细腻而深情的笔触，带我们走... 阅1 转0 评0 公众公开 24-04-24 17:12 |
红色周二 |《读书的“风景”》：大学生活之春花秋月。截至2024年4月24日的豆瓣评分8.1分「内容简介」书中展示的是一片郁郁葱葱、期待有心人徜徉其间并评头品足的“读书的风景”，在这“风景”里既有学识，又有趣味；对“普通读者”而言，书中描述的人与事都是一种“风景”。阅读这本书，我仿佛随着陈老师的笔触，领略了不同的知识风景。感谢陈... 阅1 转0 评0 公众公开 24-04-24 17:12 |
蓝色周一 |《学会阅读：基础方法和批判性思维》教科书的设计是为了配合讲师讲课，教科书的信息可靠而准确，有助于练习技能。为了提升专注力，我们可以从两个方面着手：控制注意力与提高注意力。1.控制注意力是起点：2.进入提高注意力的阶段：每天都要读书每天都要写书评每天都提前准备要读的书电子书是路上看的，实体书在家里或书店或图书馆看... 阅2 转0 评0 公众公开 24-04-22 22:33 |
缤纷周日 |《禅者的初心》：对一切抱持敞开的态度。截至2024年4月21日的豆瓣评分8.3分「内容简介」《禅者的初心》是铃木俊隆的美国弟子整理他坐禅时的演讲辑录，从坐禅的姿势，谈到色空观，谈到无，谈到忠于自己的初心，指导人们在生活中如何修行，鼓励读者去实现自己的真实本性和禅心。代表作《禅者的初心》。蓝色学习：在学习的维度上，《禅... 阅2 转0 评0 公众公开 24-04-21 23:42 |
活动纪要 | 五色阅读沙龙第三期：共读绿色图书《中国人的风雅：二十四节气听古琴》五色阅读沙龙第三期，特别邀请资深阅读者谢晶老师带大家领略绿色图书《中国人的风雅：二十四节气听古琴》中的清明之韵，在古琴的悠扬旋律中，一起领略中国传统文化的风雅。字在人生：上一次来观中参加五色阅读沙龙第一期，谢晶老师领读《始于极限：女性主义往复... 阅3 转0 评0 公众公开 24-04-21 23:42 |
通过对心理治疗专业书籍《存在主义心理治疗》、《直视骄阳：征服死亡恐惧》的研读与亲身经历的感悟和总结，智雄老师提出死亡恐惧主要包括三类：身体死亡恐惧、心理死亡恐惧和社会性死亡恐惧，其中“社会性死亡恐惧”的提法为其原创，并且在讲座现场引出“不懂就问”的思辨式讨论和延展。悦读会的活动，不仅仅是嘉宾的精彩，同样是书友们的缤纷... 阅2 转0 评0 公众公开 24-04-21 23:42 |
#心理科医生王智雄谈幸福第二期
四月，春暖花开，又是清明时节。死亡，是一个无法回避的话题。在这个特殊的日子里，我们不仅要缅怀先人，更要学会如何正确面对死亡，从而领悟更深层的人生哲学。成立于2009年的小一大书悦读会，作为每一个"小一"成长为"大书"的助力者，在以【清明】为主题的绿色四月，于2024年4月14日下午，... 阅4 转0 评0 公众公开 24-04-18 00:43 |
绿色周三 |《中国人的风雅：二十四节气听古琴》：除此之外，还有窦唯的古琴老师、古琴艺术家巫娜专门为此书创作的古琴曲，供读者欣赏。古琴作为中国古代文人雅士修身养性的重要乐器，其音乐品格与二十四节气的自然变化相呼应，体现了人与自然和谐共生的哲学思想，古琴音乐的意境深远，与节气的更迭相互映照，展现了中国古代对自然规律的深刻理... 阅2 转0 评0 公众公开 24-04-17 22:12 |
红色周二 |《六顶思考帽》与五色时间管理法的交融：以六色思考引领六种时间的高效利用。二、五色时间管理法有哪六种颜色？五色时间管理法将时间进行分类，并为每个类别分配一种颜色，以便更直观地理解和规划时间的使用，包括：蓝色学习、绿色生活、白色思考、红色工作、黄色爱以及五色之外的潜能色。综上所述，五色时间管理法通过颜色分类和时... 阅2 转0 评0 公众公开 24-04-16 22:27 |
