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躺赢 —— 白话解读 《仙人揉腹》中医学：“背为阳，腹为阴。”腹部是五脏六腑所居之处，有肝、脾、胃、胆、大肠、小肠、肾、膀胱等脏器分布，因而腹部被喻为：“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源。”揉腹法通过培护脾肾达到补气益精的目的，不仅将上脘、中脘、下脘三穴打通，而且揉法一直沉到丹田，将中焦和下焦连成一片，通过圈揉和回环晃海，... 阅138 转0 评0 公众公开 22-03-25 07:40 |
