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女人必看---怎样增加雌激素 女人要是想永葆青春的话，就得想法保住渐渐减少乃至消失的雌激素，月经停止得越晚越好。雌激素赋予女人第二性征，比如乳房的丰满，月经按时来潮等等。在50岁之前，与男性相比，女性患心脑血管疾病的机会要少，这是因为雌激素的存在维护了血管的柔软，她们的血管不易硬化，但雌激素消失之后，女性患这类疾病的机会... 阅763 转自山涧奇石 公众公开 10-08-30 08:11 |
洗完澡之后，身体内的血液循环加速，这时也是我们按摩胸部的最佳时间。我们可以利用甜茴香，玫瑰，还有丝柏这三种精油，每样2-3滴，搭配基础油混合成按摩油，给胸部做按摩。4、双手在胸前做倒8字的环绕按摩(双手交叉，从胸大肌上方开始稍稍用力向 两侧滑动，带到胸部下方，经过胸部中间，再绕回到上方)5、重点按摩胸部周围穴道： 阅1236 转42 评0 公众公开 10-06-23 14:01 |
丰胸 如果是找对了穴位，循著穴点按压下去，局部会有麻或酸、胀等感觉。运用自已的手指宽度不当作测量穴点的依据，就马上找到正确的穴位。穴位按摩。按摩方法：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。穴位：腑窝下，距腑下约14厘米处(两倍于四指宽度)。按摩方法：以手指指面做圈状按摩。穴位：胸口两侧，介于胸口正中与乳头之间，距胸中行... 阅557 转48 评0 公众公开 10-06-23 13:57 |
丰胸不吃药 一把梳子搞定【图】_丰胸_美体_太平洋女性网。梳乳能使乳房血液循环加快，具有增强乳腺分泌和排泄潴积乳汁之功能，对产后缺乳、积乳、乳痈、急性乳腺炎以及乳腺小叶增生等疾病均有积极的治疗作用。然后一手托起乳房，一手持木梳由乳房四周轻轻向乳头方向梳去，每次梳10～15分钟，在梳乳的同时配合轻揪乳头数次，以扩张乳头部乳腺管... 阅3237 转133 评0 公众公开 10-06-23 13:54 |
生长激素控制衰老的速度。我们都知道生长激素和小孩长高有关系，现在发现生长激素更重要的是控制衰老的速度，在美国非常推崇用生长激素抗衰老。人们闲来无事喜欢交流经验，有的说多吃红枣好，补血又养气;有的说我最近开始吃蜂胶，听说能延缓衰老，还有的说一定要买乌鸡来炖，那才是真正的"不老药"呢......说来说去，一大堆食品被推到... 阅318 转自白石秋水 公众公开 10-05-28 15:17 |
美丽女人从经期饮食防治开始_39健康网_饮食美丽女人从经期饮食防治开始。闭经有虚实之分，虚者多因气血不足和肾虚，实者多由寒凝、气滞和血瘀所致。治疗上，因气血不足者则应补益气血;因肾虚者则需补益下元;因寒凝者则需温经散寒;因气滞者则需疏肝理气;因血瘀者则需活血化瘀。鳖甲炖白鸽：保健功效：鸽肉性温平，滋补气血，是较为理想的食物补... 阅196 转22 评0 公众公开 10-01-21 14:55 |
另外，葡萄酒味辛甘温，辛能散能行，对寒湿凝滞型的痛经可散寒祛湿，活血通经;甘温能补能缓，对气血虚弱而致的痛经，又能起到温阳补血，缓急止痛的效用。制作：(1)肉桂洗净，放入锅内，加适量清水，煮20分钟，去渣取汁;(2)锅置火上，放入适量清水，将淘洗干净的粳米放入锅内煮粥;(3)粥沸后，调入肉桂汁及红糖;或用肉桂末1-2克调入粥内同煮服食... 阅457 转35 评0 公众公开 10-01-21 14:53 |
美丽女人从经期饮食防治开始一美丽女人从经期饮食防治开始。保健功效：党参性味甘、平，有补中益气、养血补肺、生津止渴的作用;枸杞子能滋阴补血、益肝明目、补虚劳、强筋骨;莲子含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及较多的淀粉和棉籽糖，有补脾养心、益肾涩精的效用;大枣补气升阳、益卫固表、补脾胃、调营卫、生津液。此汤具有益气摄血的... 阅449 转39 评0 公众公开 10-01-21 14:51 |
月经前7天吃什么丰胸又美容三月经前7天吃什么丰胸又美容。药材─。红豆80公克、薏仁80公克。运用"失笑散"加减过后的配方做成的美味牛肉冻，可以活化血瘀的现象，改善月经血块多的现象，同时也可以减轻经痛的不舒服。牛肉500公克、肉桂1公克、葱末10公克、香菜末15公克、吉利丁2片。盐1小匙、黄酒100公克。1. 牛肉洗净切块，连同药材... 阅195 转19 评0 公众公开 10-01-21 14:47 |
月经前7天吃什么丰胸又美容二月经前7天吃什么丰胸又美容。可不要以为月经保养的膳食都是令人惧怕的汤汤药药，由张家蓓医师运用创意结合女性喜爱的口味，提供4道美味又方便料理的保健食谱，让月经前7日也可以吃得非常幸福喔!当归7钱、生地黄7钱、桃仁1两、红花7钱、枳壳5钱、赤芍5钱、柴胡2钱、甘草2钱、桔梗4钱、川芎4钱、牛膝7钱。酸枣仁有养... 阅112 转6 评0 公众公开 10-01-21 14:46 |
