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最全健康常识汇编。 阅3 转自后湖莲花 公众公开 13-04-03 09:09 |
卷尺测出你是否患心脏病 - 养生茶馆 - 上古传承养生会堂卷尺测出你是否患心脏病。研究发现，腰围粗的人患心脏病的几率约比其他人高40％，尤其是大腹便便的中年男性更容易猝死，且突然死亡的风险随着腰围的增加而增大。被检者站立，用皮尺先在其肚脐的水平线上环绕腹部1周测量出其腰围（在呼气末时测量），再环绕其臀部的最宽处测量出其臀围，前... 阅24 转自智慧是无... 公众公开 13-04-03 08:51 |
蒲公英瘦身法 让你做个小“腰”精蒲公英瘦身法 让你做个小“腰”精。其实小小的蒲公英就有神奇的减肥功效哦!就让蒲公英帮你做一回诱人小“腰”精吧！虽然蒲公英生长在田间，身材瘦小，可一点都不影响它的瘦身力，而且越来越受到众多瘦身MM的喜爱。蒲公英薄荷瘦身茶。蒲公英排毒瘦身粥。做法：蒲公英洗净入锅，加1大碗水煎20分钟，过滤去渣，再... 阅9 转自飘落vs记... 公众公开 13-02-19 20:18 |
揭开心率与寿命的秘密 看看你能够活多久。因此静息心率偏慢的寿命延长，相反，静息心率大于80次的寿命就会缩短。结果发现，在男性，心率大于80次/分比心率小于60次/分，活到85岁的比率下降了近一半，心率是预测男性长寿的有效指标，但在老年女性中无明显差异。3招让心率放缓 给长寿机会 3招让心率放缓。常常参加各种强度适宜的运动，就会使静息... 阅13 转自罕山游侠 公众公开 12-09-01 15:52 |
男人长寿的11条秘诀大家会疑惑为什么男人的寿命不长，而女人的寿命确比男人要多呢？研究发现，全球男人平均寿命77岁，其中7年会在重病或慢性病中度过，而男人得癌症的几率更比女人高70%。不是有句顺口溜这样说：男人有泪不轻弹，男人有话不爱说，男人有病不去看，男人有家不愿回。为了能让男人更长寿，小编总结出“男人长寿11个秘籍”，让男人... 阅16 转自怕瓦落地8... 公众公开 12-09-01 15:47 |
115岁寿星：“摇山晃海”练了一百年 115岁寿星：“摇山晃海”练了一百年.从此，杨明运每天早晚做两次“摇山晃海功”和穴位按摩，每次半小时。“晃海”是一种自我按摩运动，在静坐的基础上，轻柔地旋转摇晃上身，使五脏、六腑、四肢、百骸都作到运动，推动经络全面正常运行，调和气血，增强内脏功能，有病治病，无病强身。2、意识上要加深一层，... 阅19 转自LuciaLove... 公众公开 12-09-01 15:41 |
苏局仙的长寿诀（110岁）。苏局仙的长寿诀。苏永祁。祖父苏局仙以百十高龄辞世，生前有“上海第一老人”之誉。长寿“三字经”。共28句84字：人长寿，并不难，要早起，须早睡，节饮食，慎寒暑，戒烟草，忌暴食，勿过饱，勿过饥，饥即食，倦即息，休烦恼，抱乐观，勤操作，多运动，透空气，避污浊，戒忧虑，毋怒躁，常沐浴，勤换衣，讲卫生，病早... 阅22 转自huangchua... 公众公开 12-09-01 15:38 |
想长寿的人，看看这个 阅9 转自横戈立马 公众公开 12-06-17 10:11 |
长寿秘诀集萃。 阅36 转自逍遥帮主 公众公开 12-06-17 10:09 |
益寿草的保健作用。此草在台湾称“生命草”，美国称生命树，日本称龙仙草“神草”。反馈信息： 1、此草配合苦瓜炒吃，连续坚持食用20—30天，血稠或高血脂明显下降。3、每天空腹服6个鲜叶片，坚持常年食用具有治愈高血压并不反弹，此方是经患有多年的高血压患者实践证明具有独特的疗效。6、此草对糖尿病、风湿病患者有显著疗效。此草防病和... 阅4614 转13 评0 公众公开 12-05-30 22:27 |
