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医家秘传——图文告诉你人体有个纠正颈椎、腰椎毛病的开关。曲膝扳骶法： 病人仰躺，医生用一手拉起一腿曲膝向胸部按压，凡有病的那一侧椎体必压不到胸部，然后叫病人双腿曲膝，医生用一手横肘按于胫骨部并向下压，一手向上向前搬顶腰骶部，两手协同上下，一起用力。在腰椎复位的同时必需复位颈五椎才是完整复位手法。唯有颈二旋转难，颈椎... 阅1 转自李灏 公众公开 12-01-28 22:25 |
冲击养生：自己拍打治鼻炎又快又省钱。有一天我正站在门口望天，这位老人突然停下来走向我，问道：过敏性鼻炎能治吗？每天如果能累计拍打两个小时，鼻炎很快就能好。老人一看到我非常高兴，紧忙走到我跟前告诉我：这个拍打法真见效，我才拍打了十来天，几十年的老鼻炎都快好利索了。我不知道为什么现代医学对小小的鼻炎都束手无策，但我知道：... 阅1 转自jctaixu 公众公开 12-01-28 21:41 |
腰腿痛灸疗配穴图腰腿痛灸疗配穴图2011年02月22日 星期二 下午 4:45.腰腿痛灸疗配穴图。腰腿痛灸疗配穴：主穴：肾俞、阿是穴、环跳、殷门、阳陵泉、悬钟、昆仑。配穴：气血虚加足三里、血海。疗效：共治106例，痊愈81例，显效15例，好转7例，无效3例。总有效达97.2％。 阅1 转自蔡灸哥 公众公开 12-01-24 11:22 |
常按摩身体5大部位最长寿 养生又祛病常按摩身体5大部位最长寿 养生又祛病。老中医揭秘:常按摩身体5大部位最长寿 养生又祛病(图)。中医认为，机体有很多穴位，每个穴位常按摩可起到养生保健、防病祛病之功效。前胸的胸腺是主宰人体整个免疫系统中最重要的免疫器官之一，胸腺分泌出来的免疫活性肢物质，能监视体内变异细胞，并毫不留情地将其消灭... 阅1 转自iippss 公众公开 12-01-18 13:42 |
许多朋友问我，有什么好方法可以缓解眼睛疲劳，保护好我们的眼睛呢？眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关，这要引起我们的重视，让我们加倍保护眼睛。维他命B：维他命B是视觉神经的营养来源之一，维他命B1不足，眼睛容易疲劳；这些方法都能消除眼睛疲劳，让眼睛充分休息，刺激容易老化的眼睛肌肉，恢复活力。因为猪肝中铁质丰富，还含有丰富的... 阅2 转自iippss 公众公开 12-01-18 13:26 |
老人膝盖痛不宜靠运动缓解老人膝盖痛不宜靠运动缓解。千万不能乱揉、少动为妙。今年73岁的尹大爷患有多年的膝盖痛，尝试过膏药、热敷、按摩等各种方法，都没用。而且越来越痛，现在走路都一瘸一拐。经过北京中医药大学东直门医院按摩科的副主任医师陈红诊断，尹大爷得的是膝关节骨关节炎，是老年人中特别常见的一种疾病。 阅1 转自党啊娘 公众公开 12-01-15 15:06 |
人体经络时辰表[配图] 阅1 转自＊梦的衣... 公众公开 12-01-13 13:37 |
人体经络十二经与步督脉任脉带脉共十五取穴图_生活保健人体经络十二经与步督脉任脉带脉共十五取穴图2007-12-14 20:30.人体经络图。氳D??拐F J 鄨 9诂 心包经 大陵，位于腕横纹中央，掌长肌腱与桡侧腕骨肌腱之间。╃R 刑 1i? N楌 苛艨?婒<渔奉伳?心经 神门，位于腕横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷中 P碱?So.y 緙p ?粄?鯏2?f\瀓 錕A | 大... 阅8 转自winnin 公众公开 12-01-13 13:36 |
如何人体穴位自我按摩如何人体穴位自我按摩。如何人体穴位自我按摩 人体穴位自我推拿术以中医理论的人体经络学、穴位学为依据，介绍人体头部、胸腹部、腰背部、上肢、下肢五大部位的重点穴位。一、常用人体穴位表。二、穴位按摩健身法。今天向朋友介绍的是一种穴位按摩的健身方法。穴位按摩具有刺激人体特定的穴位，激发人的经络之气，以达... 阅3 转自超凡子 公众公开 12-01-13 13:29 |
常用摩法和贴膏法。如果按摩右侧足三里，就可以用左手的拇指放在足三里穴上，其他四指握住胫骨，然后以拇指垂直下鞍，频率和前面谈的两个穴位一样，但力度要大，由于足三里下面的肌肉较为丰富，有时按摩可能达不到一定的效果，这时也可以运用一些辅助器械和别人的帮助，这样就容易达到得气的效果。位于小腿腓肠肌腹下正中（在小腿后面正中,委中... 阅11 转自文静1961 公众公开 12-01-13 13:28 |
