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[精·原]手脚皮肤裂开，有个好用的外用方法！ 秋冬季节，天气寒冷干燥，很多人会出现手脚皮肤裂口的问题，尤其是老一辈的的朋友，常年在户外劳作，或者总是跟冷水打交道，又没有及时穿戴护具，时间久了会出现皮肤粗糙，g还会出现一道道深深切切的裂口，跟沟壑似的，严重的还往外渗血，疼痛难忍。这里用三七，因为三七能活血散瘀，又能止血止痛，是养血的首选佳品，能促进裂口的血液循环，加... 阅2217 转309 评0 公众公开 22-01-14 09:09 |
这个方子叫做续命汤，我第一次接触这个方子的时候，心中便有一个疑惑：这个方子真的能续命吗？小续命汤这个方子共12味药，其中包含几个经典的方子，比如麻黄汤，桂枝汤，参附汤，等几个经典方子。当然，普通的风寒外感，我们用桂枝汤，麻黄汤这样的单方就足够了，比较复杂的外感，才会用到小续命汤。小续命汤降血压的原理很简单，小续命汤可以... 阅4840 转632 评1 公众公开 22-01-13 09:09 |
花椒炖梨，很给力的一个食疗方子，对大多数咳嗽都管用。做法如下：买一个新鲜的梨，最好是霜降过后采摘的梨，最好是砀山梨，如果买不到砀山梨，尽量用皮厚多肉多汁的梨，把核去掉，把梨肉切块，加入7-8颗花椒，加点冰糖，大火隔水蒸10分钟左右，然后，趁热喝汁，连梨肉一起吃掉也行。如果肺里以燥热邪气为主，那就可以把花椒比例调小一点，甚至... 阅1579 转260 评0 公众公开 22-01-12 09:09 |
鼻子不通气，流鼻涕，感冒咳嗽，贴这2个穴位就管用。冬天气温低，很多人鼻子不通气，容易流鼻涕，用西医的话来说，这是“鼻炎”的症状。鼻子不通气，流鼻涕，原因不在鼻子，根源在肺。鼻子是个通道，如果肺里寒气太重，寒主收引，鼻子这个通道就会被收住，鼻子就会不通气。鼻子不通气，流鼻涕，咳嗽，看起来好像是不同的问题，本质上是同一个，... 阅1789 转163 评2 公众公开 22-01-11 09:09 |
[原]屁大点事 屁大点事。屁，本质上是浊气，应当按时排出来。健康的屁是什么样的呢？如果一个人屁声响且短促，一大股气顺利放出来，次数正常，放完后感觉很舒畅，这就是健康的屁，这说明体内的气机顺畅。还有一种和响屁相反的是闷屁。肝木克脾土，从而脾胃升降失常，导致的气机不畅，气滞留在中焦，也会导致屁多。屁也是需要排泄的东西，控制不住自己的屁，... 阅976 转94 评0 公众公开 22-01-07 09:09 |
【医案】2味药，治好了孩子的头晕以下来稿，来自群友“恒心”的真实分享，感谢赤脚老师你好！正在我烦恼、担心之际，有一天我在赤脚老师公号里，看到了关于美尼尔综合征的文章，感觉儿子的发病症状跟这个很相像：随时随地发作，发作时感觉天旋地转，有些人还有耳痛、呕吐等一系列问题。我用了赤脚老师说的治疗美尼尔综合征最简单的方子：泽泻汤... 阅1453 转170 评0 公众公开 22-01-06 09:12 |
当归生姜羊肉汤：当归20g，生姜50g，羊肉500g。当归生姜羊肉汤，一个赫赫有名的方子，出自医圣张仲景。整体看这个方子，当归生姜羊肉汤偏于补阳扶阳，是一个偏于补的方子，补哪里呢？你也可以简单理解，当归生姜羊肉汤，是一个补肝阳的食疗方，最适合肝虚寒的人来吃。怕冷，手脚冰凉，容易头晕，乏力，情绪低落，喜欢唉声叹气等，这种类型的人... 阅697 转82 评0 公众公开 22-01-05 09:09 |
【医案】我治好了自己的咳嗽以下来稿，来自群友“知足常乐是福”的真实分享，感谢本人接触中医学习一年多，一枚小白中医爱好者，和中医结缘起因在于我儿子。11月20日和21日，本人回想中医知识，选用了干姜甘草汤针对白色泡沫痰，因为感觉胸口微堵，即用了:干姜，甘草，茯苓，陈皮四味煮水喝。11月24日至25日，继续服用三子养亲汤+干姜甘草茯苓... 阅754 转77 评1 公众公开 22-01-04 09:09 |
[原]新鲜出土的铁棍怀山药 【团购】新鲜出土的铁棍怀山药。种山药，跟土质也有很大关系，土质主要有2种，一种是沙土，一种是垆土，垆土长出来的山药，药用价值更高。山药还有品种之分，最好的是铁棍山药，铁棍山药细长坚硬，表皮呈鹤红色，就跟铁棍一样，故名铁棍山药。这批山药是铁棍山药。吃山药，最怕吃到硫磺山药。所以呢，大家平时买山药的时候，要留个心眼，硫磺熏... 阅363 转15 评1 公众公开 22-01-03 09:09 |
甘麦大枣汤是一个滋养心神的方子，把心肺里的气血补好了，心神就愿意待在心体里，心神就安定下来了，心神就不愿意往外面跑，心神不安的这些症状自然就缓解了。甘麦大枣汤是如何滋养心神的呢？我们想把心神收回来，不想把心神散出去，很显然，只能用浮小麦。尤其是当代的人，都把心神调到外面去了，心神没有内守，大部分人都是心神失养的，甘麦... 阅871 转80 评1 公众公开 21-12-31 10:00 |
