| 共 23 篇文章 |
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学生是武当太极桩功的受益者，也是初学者过来的。站武当太极桩功的第一天，就体会到了津液满口。栖心子老师的太极桩之所以能迅速起效，是因其以浮阳之气立足，入手即提浮阳之气。老师：武当的桩功基本上是以开经络为主。从大字桩的心法，玉环桩的心法 寒山七式都可以看出这一点。三昧：这样说对不对，武当内功桩法基本原则都是：以意成形、以行... 阅1365 转33 评0 公众公开 11-08-11 16:18 |
祖师问："太极者何也，汝可知晓？祖师曰："汝对内功之炼法尚未入门。祖师曰："欲精内功，须先明其理，此理即太极理法，也即道之理法。吾曰："武当内功，以武入道，吾已熟知，然尚不明太极之理，更不明其与内功之理关联何在？请祖师开示。祖师曰："习内功时，应法分阴、阳方可。祖师曰："除上所述，还应明经脉、... 阅235 转14 评0 公众公开 11-08-04 12:47 |
太乙五行功（视频）太乙五行功（视频）太乙五行功——第一式：真元内固（视频）(2007-04-24 19:05:08) 转载自http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b969aa60100aulc.html 武当太乙五行功，俗称武当太乙五行导引术，是武当丹法的辅助功法。武当太乙五行功第五式：倒转河车(2007-04-24 20:28:07) 武当太乙五行功，俗称武当太乙五行导引术，是武... 阅1574 转51 评0 公众公开 11-08-04 11:23 |
详解《武当太乙五行功》壹详解《武当太乙五行功》(2008-09-07 13:30:54)武当太乙五行功，俗称武当太乙五行导引术，是武当丹法的辅助功法。该功法主要以导引为主，是武当丹法以形引气的重要典范，其主要功能是通过形体动作来加强五脏的功能，使五脏坚实，精气充盈。解：这两句歌诀的含义是：武当太乙五行功是一种以导引的方法来锻炼五脏的功法。... 阅435 转39 评0 公众公开 11-08-04 10:51 |
太乙五行功答问太乙五行功答问(2007-01-03 11:56:29)其间，有不少网友提出问题，本人亦零星作答，为使功法更明白易懂，本人在此对该功法做一集纳，供大家参看。2、请问您练武行功多久了，有何感悟啊?答：我以练太极桩、太极技击术等为主，五行功不是主要功法。只能说，栖心子老师所传的太乙铁松派的功法，是我接触的功法当中最好的，效果也最明... 阅551 转84 评0 公众公开 11-08-03 18:46 |
对付乙肝的特效功法——太乙五行功（之二）对付乙肝的特效功法——太乙五行功（之二）(2006-10-28 21:26:06) 对付乙肝的特效功法——太乙五行功（之二） (接上文http://blog.sina.com.cn/u/48a0ea31010006op ）歌诀：手托明月引金风，肺宫安宁天地明。中医有"肺朝百脉"之说，意思是说人体所有血脉都会集于肺脏，血液在流经肺脏时，将... 阅464 转51 评0 公众公开 11-08-03 18:40 |
对付乙肝的特效功法——太乙五行功（之三）对付乙肝的特效功法——太乙五行功（之三）(2006-10-30 17:43:30) 对付乙肝的特效功法——太乙五行功（之三）二、行功图谱预备式：太虚羽化歌 诀：太虚羽化自新生 忘掉吾相道自明。解：预备式，顾名思义，就是练习五行功的准备式。行功姿势：身体自然站立，两脚横开与肩同宽，成11字形。当身体松弛之... 阅1269 转113 评0 公众公开 11-08-03 18:39 |
武当太乙五行功（之四）武当太乙五行功（之四）(2006-11-01 17:12:32)第一式： 真元内固歌诀：跨虎登山目瞪圆 真元鼓荡壮先天筑基炼气是根本 内炼真阳此为先解：真元内固，顾名思义，就是让真元内在稳固的意思。在内丹功中，常有两肾如汤煎的说法，就是两肾在内功的作用下，不由自主地发热，进行练精化气的行功。此式让两肾人为地发热的... 阅704 转83 评0 公众公开 11-08-03 18:37 |
武当太乙五行功（之五）武当太乙五行功（之五）(2006-11-02 16:24:54) 第二式： 手托明月歌诀：五行密录法为先 太阴真气内外连金风引动润肺腑 精华无形入丹元解：此式名：手托明月，明月是太阴的别称。略停片刻，然后向外翻手，手心向上，由手大拇指向外引动，慢慢地向左右横开二臂，与身体成一线，略高于肩，手心向上，如托明月，略静片刻。目... 阅436 转59 评0 公众公开 11-08-03 18:35 |
武当太乙五行功（之六）武当太乙五行功（之六）(2006-11-02 16:33:59) 第三式 托天翘剪歌 诀：五谷纳精法最全， 一粒黍米产黄田。"五谷纳精法最全，一粒黍米产黄田"，此二句的内涵讲的是此式是运化五谷精微的最好方法。因此，脾胃功能的强与弱，将直接影响人体吸收五谷精微的效果。目 的: 脾胃是人体五脏中，摄取五谷精微的重要脏腑... 阅571 转73 评0 公众公开 11-08-03 18:33 |
