共 33 篇文章 |
|
增强免疫力的十个方法!据美国''''''''网络医学博士''''''''12月15日报道,美国医学专家指出,健康并非天生,只要掌握十个秘诀,你也能增强免疫力,远离疾病。''''''''红苹果、甘蓝以及绿茶中含有一种叫槲皮素的天然抗氧化剂,它能让人们在... 阅7 转0 评0 公众公开 23-03-25 06:22 |
太经典了!人到老年,反应、思维、动作、语言功能有所减弱,所以在日常生活中一定要记住慢一点。起床慢一点,吃饭慢一点,说话慢一点,走路慢一点,以免发生意外,给自己和家人留下永久的遗憾。因此,中老年人饮食要注意温度适宜,保持食物的天然口味,从而使老年人食欲旺盛。流行病学调查表明:钠盐摄入量与高血压发病呈正相关,即钠盐吃得越... 阅3 转0 评0 公众公开 21-02-25 10:39 |
阅18 转0 评0 公众公开 21-02-18 07:23 |
〈生命要养,健康要管〉杂谈三.生命要养,要成为牢不可破的人生理念,人活着就是要为人类做出自己的贡献,养生就是为了贡献人类打下健康身体的基础,所以养生是不可或缺的重要组成部分,是人生中的重要的一件事的。养生首先要从思想上重视起来,思想上的养生胜过身体上的养生,养生之道在于养心,养神。养心的重点在心正心善,不要私心不要歪心... 阅25 转0 评0 公众公开 21-02-10 20:01 |