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此时多食甘味食物。春季为什么要吃甘味食物?此时吃一些甘味食物,能够帮助平定肝气的急,帮助改善不适症状,调理脾胃。甘味食物之燕麦。甘味食物之山药、南瓜。山药、南瓜,都是甘温的食物,具有补中益气、补脾胃的作用,它们都可以帮助改善因脾虚而导致的大便稀溏。2.山药泥中放入蒸好的南瓜;1.春季吃一些甘味食物,能够平定肝气的急,帮助...
香蕉伤肾、柿子伤胃、最伤肝的水果竟是……★山楂:天然的护肝果中医认为,山楂味酸、甘,性微温,归脾、胃、肝经。★柿子:当心长胃柿石柿子中含有较多的鞣酸,如果空腹大量吃柿子,胃酸容易与鞣酸、果胶、纤维素等粘合在一起,在胃内快速生成胃柿石。小一点胃石能随大便排出,但大的胃石就可能长期呆在胃里,引起一系列胃部不适。★葡萄:天...
6、厨房洗槽处理小苏打粉是超好用的天然除臭剂,如果你常用小苏打溶液当清洁剂清洗餐具、炊具时,可以避免洗槽排水产生臭味;若排水管堵塞时,可将一杯小苏打粉倒入,再注入热水,就可解决! 7、清洁餐具以抹布或植物菜瓜布沾小苏打溶液洗涤碗筷餐具,可迅速而切实的除去油污,冲洗又容易,不但省水,而且又不虑有清洁剂的残留问题,因为它也...
至今,科学家们已经确定了人体维持正常机能所必需的13种维生素,其中4种为脂溶性维生素,另外9种为水溶性维生素。饮食提供了两种形式的维生素A:最初的维生素A和维生素原A。维生素B6需要核黄素、烟酸和锌来激活,所以您需要含有平衡的维生素B6和锌的维生素B6食物与补充来源。维生素B9(叶酸)QA什么是维生素B9(叶酸)?维生素B12是化学结构最...
3小葱香菜如何保存用两片白菜叶(不要清洗)将小葱或香菜包裹起来,放入保鲜袋,再存入冰箱。5草莓保鲜在草莓保鲜中,低温可使草莓的腐烂受到抑制。6香蕉保鲜如果想让香蕉保鲜一周,可以将整把香蕉拆开,用保鲜膜将每一根香蕉的根部裹紧。25起锅时再放醋烧糖醋鱼块及其他需放醋的菜肴时,最好在即将起锅时再放醋,这样能充分保持醋味,若放得过...
嘴里有溃疡,就用维生素C贴在溃疡处,等它溶化后溃疡基本就好了。把装有热水的杯子放入冷水中浸泡,然后在冷水中撒上一把盐,这样能加速开水的冷却。涂指甲油之前,先用棉花蘸醋把指甲擦干净,等醋干后再涂指甲油,指甲油就不易脱落。吃过大蒜后,喝杯牛奶,可消除大蒜遗留在口中的异味。此外,醋还可以防止食物中的维生素被破坏。失眠可将一汤...
“云崩”,实属罕见,一生中能看到一次足够幸运了!第一次听说“云崩”一词,第一次在视频上看到“云崩”!近日在尼泊尔山区的卡普切冰川湖附近发生了一场“云崩”。实属罕见,一生中能看到一次足够幸运的了。当时一群驴友正在湖边露营,他们冒险拍下了这难得一见的视觉盛宴。过后,湖边又惊现一道小小的彩虹,美丽至极,驴友们无不欢呼雀跃、...
4类食物,或会“偷走”你的胶原蛋白。虽然美味,但是油脂含量高,经常吃还会造成氧化损伤,也就是皮肤加快衰老,胶原蛋白过快流失。酒水不仅会加快器官的衰老,更会加快皮肤老化,也就是胶原蛋白的流失,让脸上的细纹,色斑横生。咖啡,味道虽然苦涩,却别有一番风味。对于女性来说,会影响体内的激素水平,甚至增加卵巢的负担,加快衰老的进程...
吃了个炒“蒜苗”,郑州一家人中毒入院,原来是它惹的祸。水仙为中国植物图谱数据库收录的有毒植物,其毒性为全草有毒,鳞茎毒性较大。水仙花归类于石蒜科,大蒜则是百合科植物的一种,二者并不同类。虽然水仙花的叶子与大蒜的叶子相似,但是水仙花会开出黄白色的小花,而大蒜却不会开花,而是会长出独特的蒜薹。水仙花有类假于大蒜的磷茎,但...
心理生理学家谢切诺夫做过一个实验,为了消除右手的疲劳,他采取两种方式——一种是让两只手静止休息,另一种是在右手静止的同时又让左手适当活动,然后在疲劳测量器上对右手的握力进行测试。结果表明,在左手活动的情况下,右手的疲劳消除得更快。花些时间休息,可以使你获得大量的精力、体力,使你取得从事任何工作,应付各种问题的力量,使...
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