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如何提高管理能力一般很多人在管理别人时都想快速提升自己的能力，心情是可以理解的，但是，要知道能力的提升是一个"艰难困苦，玉汝于成"的炼狱的过程，不是一朝一夕就可以达成的。只有这样的知识结构，才是管理者理想的知识结构。通过提升自我管理能力可以获得"小成功"（高绩效个人），通过提升团队领导能力则可以获得&qu... 阅18 转自羿炜 公众公开 14-05-22 00:02 |
8种廉价美食帮你“吃”掉高血压美食并不只是味觉的享受，巧妙利用不仅能让你吃出美味，更能让你吃出健康。绿豆 绿豆对高血压患者有很好的食疗作用，不仅有助于降压，减轻症状，而且常吃绿豆还有防止血脂升高的功效。莲子心 莲子心有降压、强心作用，适用于高血压、心悸、失眠等症，用法是取莲子心1～2克，开水冲泡代茶饮。 阅5 转自ljq1210 公众公开 13-10-03 11:19 |
所谓“天天吃大枣，青春永不老”“一天十个枣，一辈子不显老”，“五谷加大枣，胜过灵芝草”，“若要皮肤好，粥里加大枣”，这些话语听起来虽然有些夸张，但也说明常常食用大枣对健康是非常有益的。原料：党参10～20克，大枣20枚，糯米250克、白糖50克。②糯米蒸饭，大枣铺于饭上，枣参汤加白糖煎为浓汁淋在饭上即可食用。【大枣茯苓糯米粥】原... 阅17 转2 评0 公众公开 13-09-22 23:58 |
新装修房子里都会有甲醛超标情况，我们只需要在房内放置一些甲醛的植物，甲醛则会被吸收，然而甲醛的挥发时间长达3-15年，所以靠植物清除是不行的。植物除甲醛。功效：这种植物是很好的吸收甲醛的好手，而且具有很高观赏价值，蔓茎自然下垂，既能净化空气，又能充分利用了空间，为呆板的柜面增加活泼的线条、明快的色彩。功效：这种植物不仅是... 阅4 转自琉璃影 公众公开 13-09-15 00:47 |
如何走出窘境 摄影玩家极易犯的7大失误。切换相机拍摄模式之后，经常会忘记检查目前相机所使用的模式或参数，例如加减光EV、切手动模式忘记调回光圈先决模式、录像格式设定错误.....等等，拍摄时手指误触按钮，一样也会造成此状况发生。外出拍照千万要备妥充足的电池与记忆卡，要不然再好的相机镜头也英雄无用武之地，最好状况是额外携带多组电... 阅7 转自柳灞牧笛 公众公开 13-09-07 22:56 |
这些问题不要再犯 摄影新手易犯的10个错误。摄影新手易犯的10个错。4、在相机的屏幕挑选图片，删除图片。7、在删除储存卡上图片时没有好好备份。删除内存卡图片之前记得要备份，有条件的，再买个dvd刻录机备份，不要指望硬件出问题时那些修复软件能完全挽救图片。没有足够大的内存卡，你可能会不停在相机删除图片，造成电池过快用完，失掉拍摄... 阅4 转自柳灞牧笛 公众公开 13-09-07 22:51 |
识别真假紫砂只需要3分钟。识别真假紫砂只需要3分钟 对于很多市民来说，紫砂壶可能透着神秘。由于是陶土而且不上釉，新的紫砂壶表面不可能是光亮的，而是有粗糙感。其次，紫砂泥中含有石英、云母等微量元素，在高温烧制中会形成结晶体，因此在光亮下，整个壶身能看到很多细微的银白色亮点。第三，真正的紫砂壶壶内外颜色几乎是一致的，不... 阅1 转自有情人. 公众公开 13-09-06 19:52 |
八样物品少往家买。这种化学物质与荷尔蒙分泌紊乱、肥胖、心脏病等有关。制造玩具的聚氯乙烯会渗漏邻苯二甲酸盐和铅，前者与荷尔蒙紊乱有关，后者损害神经系统，二者都会污染空气。而装有填充泡沫的垫子含有毒阻燃剂，这些物质与癌症、出生缺陷、甲状腺紊乱、生殖与神经系统紊乱有关。香水中的邻苯二甲酸二乙酯被疑致癌，也可导致生殖系统紊乱。 阅6 转自izimin 公众公开 13-07-20 23:10 |
中国人必须知道的20个常识：很全的国学常识，快点收藏吧！ 阅4 转自izimin 公众公开 13-07-20 23:06 |
如何防电脑辐射，四种最有效方法。本文介绍几种防电脑辐射的有效方法。做好护肤隔离的工作，把各种的隔离霜都往脸上涂，形成保护膜，其实还是可以有效地阻隔住灰尘的吸附，据说使用电脑后及时用清水洗脸，辐射会减轻70%以上。以上四种方法，在一定程度都能很好的防电脑辐射，特别是办公室一族，长期用电脑的朋友需要引起注意和重视。 阅4 转自星煦收藏... 公众公开 13-06-28 22:33 |
