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2.血海，又名血郄、百虫窠。风市偏走气分以祛风止痒为主，血海偏走血分以活血止痒为要，二穴伍用，一气一血，养血化湿，祛风止痒之力益彰。风市一血海伍用，出自《金针王乐亭》：“风市与血海相配，能养血祛风，专治血虚受风诸证。另外，风市、血海两穴，前者偏于气分，后者偏于血分，两者相配，能搜索深入血分之风湿，故为治疗湿疡、风疹、荨... 阅1 转自老阿更 公众公开 22-10-04 18:01 |
中医经络常识：足少阳胆经——肝胆相照保健康。足少阳胆经起始于眼外角的瞳子穴，向上到达额角部，下行至耳后的风池穴，沿着颈部行于手少阳经的前面，到肩上交出手少阳经的后面，向下进入锁骨上窝部；耳部的支脉：从耳后进入耳中，出走耳前，到眼外角的后方；眼外角的支脉：从眼外角处分出，下走大迎，会合于手少阳经，到达目眶下，下行经颊车... 阅1 转自老阿更 公众公开 22-10-04 18:00 |
正念经络舞动之足少阳胆经。子时又是胆经开令之时，此胆并非只是强调人体内的胆藏，《内经》曰：“凡十一藏皆取决于胆也。”凡五脏六腑皆以气机通顺为要，肝胆气机通顺自可对五脏六腑之气机条达有力的支持，五脏六腑自可功能正常运行。精神心理活动与胆之决断功能有关，胆能助肝之疏泄以调畅情志。通过足少阳胆经的舞动，疏通你的足少阳胆经，... 阅1 转自老阿更 公众公开 22-10-04 18:00 |
经络舞动之足太阴脾经。简称脾经。中医认为脾主运化，为后天之本，对于维持消化功能及将食物化为气血起着重要的作用。人体非常强调脾胃的重要性，肾为先天之本，脾为后天之本。脾位于人体中焦，心肺居其上，肝肾居其下。心肾相交，水火既济，心阳下降，肾阴升腾，也以脾为升降之枢。五脏之精，悉运于脾，脾旺才能清气上升布散。肺气通调水道，... 阅1 转自老阿更 公众公开 22-10-04 17:59 |
经络舞动之手厥阴心包经。《医学正传》曰：“心包络，实乃裹心之包膜也，包于心外，故曰心包络也。”《灵枢·邪客》曰：“心者，五藏六腑之大主也，精神之所舍也，其藏坚固，邪弗能容也。容之则心伤，心伤则神去，神去则死矣。故诸邪之在于心者，皆在于心之包络。”《黄帝内经》中认为，心经是君主之官。综合来看，心经的病候主要表现在心... 阅1 转自老阿更 公众公开 22-10-04 17:59 |
经络舞动之手太阴肺经。手太阴肺经循行路线：本经自中焦的胃脘部起始，向下联络大肠，回过来沿着胃的上口，贯穿膈肌，入属肺脏，从肺系(气管、喉咙)横行出于胸壁外上方(中府)，走向腋下，沿上臂前边外侧，行于手少阴心经和手厥阴心包经的外面，下至肘中(尺泽)，再沿前臂桡侧下行，至寸口(桡动脉搏动处)，沿大鱼际外缘出拇指之桡侧端(少商)。肺... 阅1 转自老阿更 公众公开 22-10-04 17:58 |
经络舞动之足厥阴肝经。会冲门、府舍、曲骨、中极、关元），夹胃旁边，属于肝，络于胆（章门、期门）；它的支脉：从肝分出，通过膈肌，向上流注于肺(接手太阴肺经)。肝：肝的正向能量是主计谋、谋虑。肝开窍于目，眼睛有问题，可能意味着你不喜欢看见你生活中的事物。足厥阴肝经经络疏通：气机条畅，心情愉悦，肝藏血功能正常，女子月经正常，... 阅1 转自老阿更 公众公开 22-10-04 17:58 |
经络舞动之足太阳膀胱经。膀胱的生理功能是贮存和排泄尿液。其代谢后的浊液（废水）则下归于肾，经肾气的蒸化作用，升清降浊：清者回流体内，重新参与水液代谢，浊者下输于膀胱，变成尿液，由膀胱贮存。排泄尿液：膀胱中尿液的按时排泄，由肾气及膀胱之气的激发和固摄作用调节。肾气与膀胱之气的作用协调，则膀胱开合有度，尿液可及时地从溺窍... 阅1 转自老阿更 公众公开 22-10-04 17:58 |
经络舞动之足少阴肾经。足少阴肾经经络走向：起于足小趾下，斜走足心（涌泉），出于舟骨粗隆下，沿内踝后，进入足跟，再向上行于腿肚内侧，出于腘窝内侧半腱肌腱与半膜肌之间，上经大腿内侧后缘，通向脊柱，属于肾脏，联络膀胱，还出于前（中极，属任脉）肾：正向能量主智慧；若肾精亏损、肾经淤堵，就容易生不出智慧，遇事恐惧、恐慌、害怕、... 阅1 转自老阿更 公众公开 22-10-04 17:58 |
三焦经，人体躯干上的双向八车道，重在打通中焦。疏通三焦的作用。三焦通行元气于全身，是人体之气升降出入的通道，亦是气化的场所，故称三焦有主持诸气，总司全身气机和气化的功能。三焦上包括了绝大多数的经络，可谓是统领全身，三焦上有一个地方不通，则整个气血就紊乱了。三焦经的气血在亥时达到顶峰，也就是晚上9点～11点，这时候不管是工... 阅1 转自老阿更 公众公开 22-10-04 17:57 |
