| 共 24 篇文章 |
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阅13 转自长庚书库 公众公开 16-05-27 12:45 |
凉拌海带丝是最简单的做法，此外，还有煲汤、醋泡、红烧、炒海带等等等等的做法。2. 将棒骨，蒜瓣，姜块，豆豉，海带，黄豆一起放入高压锅中，放两勺盐，加入适量水，基本没过海带，出气后大火炖两三分钟转小火再炖七八分钟即可。1. 海带切成寸段，猪肉切成丝，青红椒切成丝， 葱、姜、蒜切成末，海带放入锅中煮烂后捞出备用。1. 花生洗净泡涨... 阅25 转0 评0 公众公开 16-05-22 09:29 |
“常喝黄芪汤，防病保健康”，就是说单纯拿黄芪来泡水喝，就有很好的防病保健作用。在别人劝说下胡适找到了当时的北京名医陆仲安，陆大师以善用黄芪出名，人称“陆黄芪”，他开给胡适的方子里第一味就是黄芪，而且用到了四两，相当于120克。防己黄芪汤是《金匮要略》方，经验用量为：黄芪30g、白术12g、防己12g、甘草3g、生姜3片、红枣10粒，常... 阅45 转3 评0 公众公开 16-05-21 14:15 |
桑椹子自古就是药是两用的食材，在遥远的古代就有帝王用桑椹养生之说。功效极好的桑葚，如果只在这个季节吃未免太不尽兴，不少朋友会用桑椹泡酒，这是一个不错的选择，具体做法：将桑椹150克洗净沥干水分，柠檬榨汁20克，白糖30克左右，加上50度以上的白酒，一起放入干净的容器中，密封三个月即可，刚好三个月之后天气开始由炎热转凉，当成养生... 阅29 转1 评0 公众公开 16-05-12 18:12 |
一、促进发育苋菜可谓是小朋友的天然钙片，苋菜叶内富含容易被人体吸收的钙物质，小孩食用之后，可以促进牙齿和骨骼的生长，帮助发育。既然苋菜有这么多的好处，那你们知道如何食用苋菜更美味吗？蒜蓉苋菜。1、将苋菜根部较老的部分去掉后将苋菜清洗干净备用；4、油热后加入蒜蓉爆炒紧接着加入苋菜用大火爆炒至苋菜变色；如何挑选苋菜：购买苋... 阅26 转0 评0 公众公开 16-05-10 22:40 |
青椒配一宝，净化血液不显老，不留着就错过了~青椒能防止血液凝固。我们来细数青椒含有的营养元素——维生素C、维生素E、胡萝卜素，可以有效防止血液凝固。3、将锅擦干后，倒入适量油，油热后，将葱、花椒先放进锅里炸一下，花椒变色，将青椒倒入翻炒。2、将青椒（选用老嫩适宜的皮蛋及小青椒）用一根竹签穿上，在火上烧熟，用干净的沙布抹净，... 阅40 转1 评0 公众公开 16-04-24 11:39 |
可见花椒还是一味可以入药的中药，花椒皮和种子椒目都能入药，那么除了祛湿，花椒还有些什么功效呢？另一原因是花椒树结实累累，是子孙繁衍的象征，班固《西都赋》载“后宫则有掖庭椒房，后妃之室”，意思是皇帝的妻妾用花椒泥涂墙壁，谓之椒房，希望皇子们能像花椒树一样旺盛。1.平底煎锅烧热后，改温火，放入花椒翻炒，闻有花椒香，即可关火... 阅29 转0 评0 公众公开 16-04-24 11:36 |
醋泡黑豆的做法。醋泡黑豆是一种养生的食疗方，具有长寿，补肾等作用，对身体健康大有好处。醋泡黑豆怎么做?黑豆适量，醋适量。2、五分钟后能闻到一股豆香味儿，并听到啪啪的声音，这是黑豆在爆皮，待皮都爆开后，转小火再炒五分钟。4、把晾凉后的黑豆放入一个有盖子的容器内，倒入可以没过豆子的醋。5、待黑豆把所有的醋都吸收了，就可以盛盘... 阅26 转0 评0 公众公开 16-04-24 11:12 |
豆腐是大豆制作的，《神农本草经疏》记载大豆有补中益气的作用，能有效地滋润肺部，起到止咳作用。驱风散寒止咳，尤其擅长祛痰湿咳嗽。白糖50克，鸡蛋1个，百合干15g、生姜适量。7、葱白生姜糯米粥。糯米20g、生姜7片、葱白15g，醋一勺。1、糯米、生姜、葱白分别用清水洗净。2、糯米、生姜放入砂锅内，加水煮沸两次。3、加入葱白和糯米，大火煮... 阅16 转1 评0 公众公开 16-04-24 07:56 |
花椒水的功效 能治疗痔疮还能防止脚气。下面小编就和大家说说花椒水的功效，看看花椒的营养价值有哪些?顺便再看看哪些人是不适合吃花椒的。懂得吃花椒的好处，才能正确食用花椒!花椒水的功效与作用。花椒水的功效与作用吧。花椒水的功效与作用比较多，常用花椒水泡脚，可防脚臭、脚气、脚汗、抓一把花椒用沙布包好后放到锅里用水烧开，在将熬好... 阅621 转1 评0 公众公开 16-04-12 23:32 |
