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蒲公英被称为“抗生素”，泡水时用根还是叶？还有人说蒲公英主要由两部分组成，那么我们应该用蒲公英的根还是叶呢？与蒲公英的叶子相比，使用蒲公英的根茎更合适，它具有养肝泻火的功效，从而帮助每个人恢复健康。蒲公英叶的好处在于消火消炎。你可以用蒲公英叶浸泡在水中进行食疗，或者把蒲公英做成家常菜，这有利于减轻口腔溃疡的痛苦。如果... 阅209 转11 评0 公众公开 20-03-15 14:38 |
【做法】：1、柠檬用盐搓表皮，洗干净后晾干水分，去掉头尾切片，用牙签去剔掉柠檬籽，一定要剔除干净哦，否则熬出来的柠檬膏会发苦的。2、把柠檬核全部处理干净后，将柠檬片放入电饭锅里，柠檬片尽量铺开。冰糖建议选黄冰糖，熬出来的柠檬膏口感更好！2、冰糖跟柠檬的比例大家可以稍作调整，冰糖的多少决定了炖出来的汁的多少和甜度，喜欢甜一... 阅19 转0 评0 公众公开 20-03-10 14:45 |
医生正确地吃了6种食物，血糖就会稳定。糖尿病是现代人较为常见的代谢性疾病，一旦人患上了糖尿病，病人需要长期服用药物来控制血糖，所以，患上糖尿病会对人的身体健康和正常生活带来很大影响，特别是糖尿病的并发症会严重的威胁人的身体健康，甚至威胁生命安全，所以，积极的预防糖尿病的发生，就要从日常生活中养成好的饮食和生活习惯。糖尿... 阅118 转9 评0 公众公开 20-02-28 16:20 |
春季蒲公英泡水这样搭配，效果翻番，一定是你不知道的。由于蒲公英含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等，因此常常具有“天然抗生素”的称呼。但是青柑的属性是微温的，和蒲公英根搭配之后，可以有效中和蒲公英根的寒性问题，这样的话，阳虚外寒，脾胃虚弱的朋友用这个青柑蒲公英根泡水喝，就不会出现拉肚子，或者是咳嗽的现象了。 阅36 转6 评0 公众公开 20-02-24 10:23 |
专家揭2大好处：补血健脾胃、稳定脑神经。现代生活几乎人人每一餐都会吃到鸡蛋，许多人闻蛋色变，担心吃了蛋会增加血液中胆固醇，导致心血管问题，但其实只要不过量摄取，其实不会有健康危害。建议，早上至少要吃1颗蛋，会有稳定脑神经、补血健脾胃2大好处。2、宁心安神，可以稳定脑神经，适合脑袋正在发育的小朋友以及预防脑神经退化的老人，... 阅54 转1 评0 公众公开 20-02-15 10:41 |
一旦查出糖尿病，敞开肚子吃4物，血糖或会“悄悄降”糖尿病是生活很常见的一种疾病，它主要是由于体内的胰岛代谢异常或者是血糖升高而造成的。因此，糖尿病患者平时不妨多吃些，对控制血糖非常有利，所以，糖尿病患者在生活中可以经常吃一些槐米，血糖或会悄悄降下来。并且板栗中还含有较高的可溶性膳食纤维，有助于刺激体内胰岛素的分泌，增加... 阅71 转5 评0 公众公开 20-02-14 09:51 |
天然“胰岛素”找到了，坚持用它泡水喝，血糖或能回归正常。另一方面莲藕里面含有大量的淀粉，对于高血糖的人来说，经常吃莲藕的话，很可能会使得体内的血糖飙升，所以说糖尿病人群应该少吃一些含淀粉量较高的食物。除此之外，经常用车前草泡水喝，也有利于促进体内血液的循环，更好的滋养胰岛素及胰岛素的分泌，将血糖控制在合理范围内，所以... 阅76 转9 评0 公众公开 20-02-10 16:39 |
幽门螺杆菌的“死敌”现身，没事吃两口，抑菌养胃，胃或替你高兴。所以在生活中，像这种辛辣重口味的食物，也被人们称为幽门螺杆菌的帮凶，劝你还是赶紧忌口，这样或许可以降低幽门螺杆菌的滋生率，保护胃黏膜的健康，远离胃部疾病。茉莉花茶：在生活中，对于一些胃中感染幽门螺杆菌的人群来说，也可以坚持喝一些茉莉花茶，茉莉花具有养胃灭菌... 阅326 转30 评0 公众公开 20-01-28 15:11 |
对男性健康有益处的10款食物，免费分享给你。4、锌和贝类。牡蛎中提供的锌含量最高，牡蛎将您建议的每日锌含量的445％装进三盎司中。它还对您的前列腺有帮助，前列腺中的锌含量比骨骼中除骨骼以外的其他任何地方都要多。男人想要一个健康的身体，除了定期的锻炼+充足的睡眠，吃上健康的食物也是必不可少的，吃对食物，不仅是给你的身体补充能量... 阅111 转11 评0 公众公开 20-01-15 08:01 |
4款补肾壮阳汤，一周吃一次，补肾效果好。01.杜仲栗子鸡腿汤。功效：杜仲补肝肾、强筋骨、安胎;栗子补肾活血、益气厚胃，鸡肉温中益气。此汤为补肾健体佳肴。功效:鸡肉可益气补血，治脾胃虚弱;生姜可发汗散寒、止呕解毒;枸杞可补肾益精、养肝明目;板栗可益气养胃补肾，对大便稀软有治疗作用。黑豆能养血补虚，塘虱滋阴补肾，红枣补血健脾，合而... 阅844 转31 评0 公众公开 20-01-15 07:58 |
