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奇特的生活秘方 一、千金不卖的鼻炎秘方：牛奶炖香菇，只喝了2次，鼻炎就好了，好神奇。清洗你的肾脏绝好秘方，有心人请收藏一下分享给你的朋友！不用花多少钱就可清洗你的肾脏经过多年来，我们的肾脏过滤血液，排除盐，毒素及所有不需物进入我们的身体。芫荽（香菜）已被证实為最好及天然的清洗肾脏治疗用料。△南瓜具有升压、止喘的作用，... 阅67 转11 评0 公众公开 14-06-29 09:38 |
补肾养肾你必须吃这些东西【养生保健篇】 中医认为肾虚涉及到临床的证型，肾虚主要是四方面，一个是肾阴虚，一个是肾阳虚，一个是肾经亏虚，一个是肾气虚。正如明代医家缪希雍解释说：“杜仲主腰脊痛，益精气，坚筋骨，脚中酸痛。盖腰为肾之府，动摇不能，肾将惫矣。杜仲补其不足，益肾故也。” 何首乌 有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用... 阅28 转5 评0 公众公开 14-04-20 09:35 |
女吃红糖男吃姜滋阴壮阳保健康男人不可百日无姜，女人不可百日无糖。”这句谚语在民间流传甚广。红糖为女性保养气血之首选 “女子不可百日无糖”，此谚语中的糖用中医理论解释主要指红糖。生姜干姜食疗方： 姜艾薏苡仁粥 干姜、艾叶各10克，薏苡仁30克。红糖食疗方： 山楂桂枝红糖汤 山楂肉15克，桂枝5克，红糖30～50克。... 阅119 转7 评0 公众公开 14-02-12 10:46 |
肾是先天之本，内藏真阴真阳，也叫肾阴、肾阳，肾阴是人体阴液的根本，肾阳是人体阳气的根本。对于肾气虚引起的打喷嚏，仅仅靠祛邪是难以治愈的，应补肾以固本，让肾气旺盛，卫气充足，身体抵御外邪的能力增强。与打喷嚏相关的肾虚有肾阴虚证和肾阳虚证两种。五脏中的肾与五色中的黑色同属于水，所以黑色与肾以类相从，黑色属肾，黑色的事物大... 阅39 转10 评0 公众公开 14-02-11 13:51 |
颈椎24小时保养法 颈椎24小时保养法。中医有“五劳所伤"的说法，意思是说，如果我们长期保持某一种活动状态，就会破坏机体的平衡状态，最终损害健康。如果长时间保持低头工作这单一的姿势，忽视了给颈椎休息，使颈部肌肉过度疲劳，导致身体重力全部压在颈椎上，长期如此，就有可能诱发颈椎病。 NO2：寒湿偷袭 【中... 阅23 转4 评0 公众公开 14-02-10 14:46 |
三样中药让老人告别痴呆 人一步入老年，渐渐觉得精力不够用。那么，就买来三味中药，当茶喝，马上就会觉得和以前大不一样。这三味中药是：远志，益智仁，伸筋草。伸筋草。后一味是伸筋。他说，“老人的关节不灵活，不是变形了，也不是骨质增生了，而且韧带板结僵硬了。”他的话，也就是咱们常说的筋缩了。那么，常喝伸筋草，就缓和了这症状... 阅23 转2 评0 公众公开 14-02-04 09:15 |
【对症食疗】药食同源对症食疗大全【对症食疗】药食同源对症食疗大全 【脱发、白发、秃头顶】吃制何首乌：具有补肝肾，益精血，乌须发，强筋骨功效。【气虚、身体虚弱 】吃黄芪：黄芪是补气补虚的良药，民间流传着“常喝黄芪汤，防病保健康”的顺口溜，意思是说经常用黄芪煎汤或用黄芪泡水代茶饮，具有良好的防病保健作用。这种肾形的小黑豆是... 阅386 转83 评0 公众公开 14-01-29 14:09 |
男人补阳气的两个关键穴位男人补阳气的两个关键穴位 男性从“人过三十天过午”，按中医理三十岁左右，整个身体机能就开始进入衰退的状态，只有多一些保健的手段，才可以使人体正气充足，阳气不亏，从而减少各种男性疾病发生的机会，提高生命质量。对于男科保健，有一个首要的穴位要知道，那就是关元。关元穴位于人体“阴脉之海”的任脉，... 阅131 转16 评0 公众公开 14-01-29 14:01 |
以气养生老而不衰（非常好）日志以气养生老而不衰（非常好） 中医提倡以气养生，可老而不衰；六食清淡，以养胃气；七常咽津，以养肾气；八深呼吸，以养肺气；欢喜心、高兴心、欢乐心、乐观心、平静心等，对人体健康都有很重要的气场、意念场作用。有好的心态、好的意念、乐观意志、欢乐心情，这气场、这情绪，会传染、会感受，气场活耀起... 阅54 转4 评0 公众公开 14-01-27 15:19 |
怕冷的朋友不妨一试。去年冬天，听朋友说到他的夫人很怕冷，用了一个单方以后就不怕冷了。当时我半信半疑，但还是请他把这个单方告诉了我，并在最冷的时候试用了几次，效果不错。在这里，我把这个单方告诉大家。如果有体虚怕冷的朋友（特别是中老年朋友），可以试一试： 原料有：1、大枣：5－6颗；以上原料既可以说是中药，又是我们平时的食... 阅66 转8 评0 公众公开 13-11-18 15:19 |
