| 共 450 篇文章 |
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绝大多数人并不懂得爱。
他们因外表、才说华、金钱甚至性格而生出好感，其实爱来爱去爱的都是自己。
他们爱那种被爱时的虚荣，爱那种备受折磨时的存在感，甚至会爱上因不被爱而生出的自卑。
爱到最后，爱的是自己生出的情绪，却和爱情本身无关。
我爱你，是因为我爱上了你的爱。我爱你是因为我爱上了你眼中的我自己。
这是拉康的凝视的意义。
... 阅1 转0 评0 公众公开 24-05-09 01:52 |
首先，我们看见的究竟是什么？当我们看见一个年轻的女孩开着跑车的时候，你们会想些什么？有人会想她，肯定是个富二代，不务正业。有人会想她的职业，说不定被男人包养。还有人会觉得她真的很优秀，年轻有为。有人会看到欲望和诱惑，有人会看到愤怒和鄙夷，有人会自卑，还有人会欣赏。可是明明她本身没有任何的变化呀，但是不同的人却看出了截... 阅1 转0 评0 公众公开 24-05-09 01:49 |
叔本华说：世界上最大的监狱，是人的思维。
每个人都活在自己的世界里，都在用自己的认知、经验去判断世界，都喜欢自己的视野边界当成是世界的边界。
因为自己感受不到/看不见，就认为它们不存在，这就相当于把自己关在了一座“思维监狱”里，也是一个“认知牢笼”。
每个人都活在自己的“认知牢笼”里，甚至终身都被牢牢地禁锢其中，这就是... 阅1 转0 评0 公众公开 24-05-08 01:26 |
人们说“我受伤了”。
受伤的是什么呢？
那个“我”是什么呢？
你从小就为自己建立起一个形象。
觉得自己是个有智慧的人，应该体面地生活，应该受到尊重等。
如果你对自己抱有形象，有个人践踏了你的形象，
比如，没有尊重你，毫无理由地骂你，你就受伤了。
你为自己建立起来的形象，它受到了伤害。
“我”是人们为自己建立起来的形象面具。
... 阅1 转0 评0 公众公开 24-05-01 01:45 |
如何区别观察（observing）与思考（thinking）？
我们大部分人自我为中心地思考，想要占有更多的金钱，拥有更大的房子等。
所做的一切努力要么是扩大自我，要么是收缩自我。
而观察是什么呢？
当我们看见一片晚霞时，开始用语言形容它。
它多么壮观美丽，或者它多么普通不值一提。
我们能否绕过语言去真实地看见？
不再把山当作山，不再把树当... 阅2 转0 评0 公众公开 24-05-01 01:45 |
#眼泪女王 男二尹殷盛其实也是一个可怜人。
他从小被母亲抛弃，寄养在养父母家。中间又一直备受欺负，后来去了国外。童年颠沛流离，不被父母需要，让他有很强的自轻感，渴望被需要，证明自己的价值。
从他对女主的行为，可以看出他表达爱的方式，跟母亲爱他的方式一模一样。
他对女主海仁说，「请利用我吧，我希望能被你利用」。
——他对... 阅1 转0 评0 公众公开 24-04-22 23:32 |
很多人会觉得，自我强大的人应该有自己的观点，并能坚持做自己。当你有自己的观点（先入为主的想法）时，你会带着个人的经验（成见）看待这个事，甚至还会带有评判色彩，最后你什么都学习不到。心理学，禅学都强调“空”。因为空，消融掉自我，你才有更多的空间去看见。“没有观点”并不是没有立场，也不是墙头草，而是一种因为理解和懂得，所... 阅1 转0 评0 公众公开 24-04-22 23:32 |
思考是被语言和时间所束缚住的，就像你在看一朵花，脑海里有个声音说，这朵花是黄 色，它叫什么名字，是我过去在书本或电视上看过的。
你想给花一个定义或标签。
观察是抛开语言和时间的束缚，你在一朵花前蹲下，你静静的欣赏花带给你的美。你一样能看到花的形状和色彩，你也许也知道它叫什么名字，属于什么科目。
但你在观察它的时候，脑海里... 阅2 转0 评0 公众公开 24-04-22 23:32 |
决定一件事的发展，不是事态本身，而是你对事件的认知。也就是说，不同的认知会引发不同的事态结果。反过来，这个事件结果还会加固你的错误认知。如果你心里没有偏见，你就不会看见偏见。你感受到了偏见，那是因为你的心里事先装有偏见。不然，你怎么知道别人对你有偏见？你怎么感知到偏见的存在？其实，制造痛苦是一件容易的事。你只需要沉溺... 阅3 转0 评0 公众公开 24-04-22 23:32 |
为什么想要“控制”情绪呢？
是觉得情绪随时都可能失控；
情绪是个洪水猛兽，很危险；
还是觉得情绪是糟糕的、不好的东西，才需要控制？
如果你觉得明天买彩票会中奖，你会想要控制吗？
如果你觉得明天会有好事发生，你会想要控制吗？
是不是还有点期待，什么样的好事？
什么样的奖？
如果情绪真的是个洪水猛兽，特别危险，你能控制得住... 阅2 转0 评0 公众公开 24-04-19 01:27 |
