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25. 脾俞：针刺全血血细胞减少病人的脾俞，能使血小板增加，艾?炙脾俞对放射治疗后白细胞数过低的癌症病人，可使的细胞迅速上升，针刺脾?俞可降低胆道压力，解除括约肌的痉挛。取定穴位时，可采用仰卧或正坐，平放足底的姿势，太白穴位于足内侧缘?，当第一跖骨小头后下方凹陷处。此穴位为人体足太阴脾?经上的重要穴位之一。取定穴位时，可采用... 阅1 转自尚纯纯 公众公开 12-11-25 23:57 |
如何锻炼有助于孩子长高 影响儿童身高的因素
男孩成年身高＝（父亲身高＋（母亲身高＋13））÷2±7.5cm
女孩成年身高＝（（父亲身高－13）＋母亲身高）÷2±6cm 阅1 转自天德元宝 公众公开 12-11-25 23:55 |
《止咳绝招》生梨1个，上戳几个小孔，每孔内塞入花椒1粒，隔水炖熟，待冷却后去掉花椒，食梨饮汁，可止咳，消痰定喘。止咳蓮藕羹 功 效：化痰止咳 材 料：红枣5~10 粒(视大小粒)、枸杞子20~30粒、老姜2片、黑糖1匙、纯正莲藕粉2匙 做 法： （一）红枣洗净用刀剖开，与枸杞子、老姜、黑糖入锅，加水3 碗、大火先滚后，小火... 阅31 转0 评0 公众公开 12-11-25 23:47 |
睡眠一定要早起，即使在冬天，也不可超过6点起床，春夏秋季尽量在5点之前起床，因为人在寅时(3点—5点)肺经旺的时候起床，能够使肺气得以舒展，以顺应阳气的舒长，来完成新陈代谢，肃降浊气，使肺气清，这样有助于养肺和顺应太阳的天势升起人体阳气，使人一天阳气充足，否则，就好像发动机，过了这段好时机就很难发动人体阳气，人体阳气淤积在... 阅41 转0 评0 公众公开 12-11-25 23:37 |
13、牛奶蒸汽面浴 用250克鲜牛奶放锅内在火上烧开后，改为慢火让牛奶在锅内沸腾产生蒸汽，这时把脸放在沸腾牛奶的蒸气上面，并保持一定的距离，闭上眼睛，让沸腾的牛奶蒸气吹向面部，脸上感到湿润舒服，时间可由几分钟到十几分钟，根据自己感觉而定。14、牛奶+醋=消除眼皮浮肿 牛奶亦具有收紧肌肤功效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量... 阅33 转0 评0 公众公开 12-11-17 12:25 |
学些生活小知识每天进步一点点（2）图文学些生活小知识每天进步一点点（2）图文。【生病时不能吃】1、感冒：香蕉,橘子,羊肉,烟酒;2、咳嗽：冰淇淋,橘子,花生,酒,甜食;3、急性胃炎：油炸食物,酒,辣椒;4、肠炎：香蕉,蕃石榴;5、心脏病：暴饮暴食,高胆固醇,太咸食物;6、糖尿病：酒,油腻,高热量食物;7、痔疮便血：烟,酒,辣椒,油炸物;8、失眠症：辣... 阅1 转自妮娜薇 公众公开 12-04-30 11:54 |
1.常吃宵夜易得胃癌。因为胃得不到休息。
2. 一个星期只能吃四颗蛋，吃太多的话对身体不好。
3. 鸡屁股含有致癌物，不要吃较好。
4. 饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。
5. 女生月经来时不要喝绿茶，多吃可以补血的东西。
6. 喝豆浆时不要加鸡蛋及糖，也不要喝太多。
7.空腹时不要吃蕃... 阅1 转自知常道 公众公开 12-03-19 18:05 |
用热水泡脚的六个禁忌（健康常识）收集制作： 轻松愉快好心情 用热水泡脚的六个禁忌。导读：“热水泡脚，赛吃人参”，由此可见热水泡脚的好处，然而用热水泡脚也是有禁忌的，并不是所有人群都适合用热水泡脚，也不是所有时刻都适宜泡脚，以下是热水泡脚的禁忌。用热水泡脚的六个禁忌 脚又被称作人体的第二心脏，当用温水泡脚时，可促... 阅1 转自轻松愉快... 公众公开 11-12-25 20:56 |
容易感冒的六个时刻一定要注意。北京中医药大学东方医院呼吸热病科教授何明告诉记者，中医认为，所有感冒都是外邪风寒侵袭所造成的。在暖和的环境里，人的毛孔是张开的，突然接触冷空气，抵抗力好的人毛孔会马上收缩，挡避风寒，而抵抗力差的人一般做不到这一点。英国《运动医学》杂志的一篇文章也显示，与每周运动5次及以上的人相比，每周运动... 阅6 转自轻松愉快... 公众公开 11-12-25 20:56 |
九个时间段不适合洗澡。另外，因为洗澡时人体要出汗，血液中的酒精浓度相对增高，再加上热水促进血液循环、扩张血管、加快脉搏跳动，这往往引起血压下降、血液黏稠度增高，以致机体难以适应，引起心脏病或脑中风的发作。饱餐后洗澡，全身皮表血管被热水刺激而扩张，较多的血液流向体表，腹腔血液供应相对减少，会影响消化吸收，引起低血糖，甚... 阅2 转自轻松愉快... 公众公开 11-12-25 20:55 |
