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双手持球，手掌大力拍击篮球，这是最开始的起手式，目的是让大家的手快速熟悉篮球，找回手感。为了练习手指灵活度和对球的控制力，进行这个动作热身，分别在头部上方和头部前方进行快速拨球。这是熟悉球感最直接的招式，腰部绕球、头部绕球和膝部绕球三部分都要练习，顺逆时针都要进行。双手都加入控球，高频率的控球加上胯下画八字，强化弱侧... 阅1 转自零壹贰012 公众公开 21-04-25 11:36 |
中医理论体系形成的时期和中医理论体系逐渐发展与完善的时期。温病学说和伤寒学说相辅相成，成为中医治疗外感热病的两大学说，是中医治疗传染病的重要指导理论，在治疗急性热病方面作出了巨大的贡献。SARS是一种瘟疫，中医治疗瘟疫已经有很久的历史，比如，东汉末年，伤寒流行，张仲景家族死于伤寒者十之六七，张仲景正是因此奋发，写成中医临... 阅2 转自xyf4345 公众公开 18-05-05 20:24 |
因为地位贵贱的变化，境遇贫富的更迭，往往可以造成精神创伤，或导致情志郁结，从而损伤精气而为病，故本篇说：“虽不中邪，病由内生。”“五气流连，病有所并。”并以“脱营”“失精”为例，指出这种医者的失误，在于诊病不问，忽略了病人的贵贱贫富等经历，没有把握病情，故曰：“良工所失，不知病情。”这是诊治上的第一种过错。上述过错的... 阅4 转自秋雨秋实 公众公开 17-08-13 11:28 |
但风热在表也有用辛温药的，不过配伍不同，如外感风热，肺气壅寒，咳嗽气急，用麻杏石甘汤，麻黄辛温，石膏甘辛寒，合用而成为辛凉解表剂。伐肝（抑肝）“曲泉”是肝的合穴，合者水，水者肾“。泻子：例如肝木生心火，肝木是母，心火是子，如果出现肝实证，不直接泻肝，而泻肝木所生的心火。如肝有实火证，头痛眩晕，耳鸣，急躁易怒，面红目赤... 阅20 转自health ho... 公众公开 17-08-11 20:07 |
[  ]铁钩子整理【源自网络】开启人体自愈机能，不必再往医院跑认清人体真相，告诉你医院里的医生不会说的秘密，从此自己诊病，开启人体自愈机能，不必再往医院跑。现在没有人去查人体的蛋白多了，无法查人体的血多了，就硬说血糖高了会生病，其实人体自己会把多余的糖分排出体外，等到人体自己调整好了，这个问题也就不存在了。 阅1 转自铁钩子 公众公开 17-02-07 08:43 |
导读: 吃什么防癌抗癌是现在很多人都比较关心的问题，而通过食物来帮助自己达到抗癌的效果，无疑是最健康以及方便的了，那么我们生活中有哪些抗癌食物呢?下面我们就来看看一些我们身边随处可见的抗癌食品，是怎么起到抗癌的作用的吧。他们发现，无花果的枝叶、果实中，含有补骨脂素和佛手柑内酯、蛇麻脂醇和苯甲醛的活性抗癌物质，对癌细胞有明... 阅4 转自conelyle 公众公开 16-12-03 23:25 |
太极拳口诀心法书云：后天地而生，而知天地之死；阴阳云手，非只手足分阴阳，身躯本身亦分阴阳。中定唯要阴阳合，阴阳和谐才两全。太极拳，阴阳交缠互变也。所谓材不材，指的是有用无用，亦是太极拳有法无法，无法有法的精义，但此仍不足以形容太极拳的妙处，故似是而非，未免乎累，只有在千变万化中求其恒常不变，时而龙飞九天，时而蛇潜地深... 阅3 转自燕赵杰哥 公众公开 16-10-19 06:43 |
告别胆囊炎 几年前， 母亲患有胆囊炎，并且每年甚至每几个月都会复发，怎么也除不了病根。母亲在炖水的水壶里放了一块丝瓜瓤，再者经常用热水瓶里沉淀过的水做饭，从未想过水里是否有水垢。我看了一下炖水的壶里的丝瓜瓤，通个包围着水垢，已经失去再吸附水垢的功效，并且炖水时还会向水中排放水垢。我把炖水的壶里的丝瓜瓤取出，做了采证... 阅79 转0 评0 公众公开 16-05-13 13:08 |
1.8.2在双打中，首先由发球员合法发球，再由接发球员合法还击，然后由发球员的同伴合法还击，再由接发球员的同伴合法还击，此后，运动员按此次序轮流合法还击。1.9重发球1.9.1回合出现下列情况应判重发球:1.9.1.1如果发球员发出的球，在越过或绕过球网装置时,触及球网装置，此后成为合法发球或被接发球员或其同伴阻挡。1.13.5在双打中，每次换... 阅979 转19 评0 公众公开 16-04-02 19:18 |
巧克力有哪些健康功效？巧克力的健康功效 大多数人吃巧克力是为了消遣，但巧克力本身也存在一些保健功效;举例说可可粉或者黑巧克力对循环系统有益处，同时也具有抗癌、刺激大脑活动、预防咳嗽和止泻等功能。一些研究还发现，每天适度食用黑巧克力可以降低血压并有利于血管的扩张，但是食用牛奶巧克力、白巧克力、或喝含巧克力的牛奶，则似乎... 阅42 转0 评0 公众公开 16-03-03 21:46 |
