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有些女人病男人也会有!北京大学人民医院乳腺中心主治医师王思源:男性乳腺癌占总发病率1%,其实比女性乳腺癌更具危险。同其他癌症的诱发因素一样,强辐射也是其中重要的一种,当男性的胸部受到大量的辐射时或者长期暴晒于阳光紫外线下,就可能诱发乳腺癌。要强调的是,如家族中有女性乳腺癌患者,那么有血缘关系的男性成员很可能也会有遗传基...
专家点评:人的坐姿以坐骨两个结节作为支撑点。这时阴囊轻松地悬挂于两大腿之间,但坐在沙发上时,原来支点下沉,臀部陷入沙发中,沙发填充物和表面用料就会包围、压迫阴囊,当阴囊受到压迫时,静脉回流不畅,睾丸附近血管受阻,瘀血严重时可导致精索静脉曲张,患者会出现睾丸下坠沉重,下腹部钝痛感等症状。专家点评:阴囊潮湿是指阴囊皮肤表...
中年男人保肝补肾6锦囊。“锦囊”1:睡眠护肝。有面色发黄、睡不好觉等肝气不足征候的人,不妨每周吃1次畜禽肝脏,以收到“以肝养肝”的效果。“锦囊”5:情绪护肝。如果情绪波动,则可使体内荷尔蒙分泌失去平衡,导致血液循环障碍,影 响肝的血液供应,使肝细胞因缺血而死亡,这就是中医所说的“忧伤脾,怒伤肝”。中医认为,在七情之中,最不...
严冬男人养肾护腰有4招。腰和肾是男人最重要的地方,就如同女人的胸部和脸蛋一样,那么,男人该如何养肾护腰呢?严冬之际养肾护腰的方法又有哪些呢?专家表示,握固、用脚后跟健走、摩肾腧、提踵颠足等都是有效的养肾护腰的方法,而对于寒冷冬季,按摩健身无疑是最佳的养肾方法了。脚后跟先着地,实际上就是刺激了“肾经”穴位。
男人护肝的四个“金点子”有面色发黄、睡不好觉等肝气不足征候的人,不妨每周吃1次畜禽肝脏,以收到“以肝养肝”的效果。睡眠时人体处于卧位,肝脏能享受到更多的血液浇灌,加上身体处于休息状态,肝脏的负担最轻,故高品质的睡眠护肝功效显着。“金点子”4:情绪护肝。如果情绪波动,则可使体内荷尔蒙分泌失去平衡,导致血液循环障碍,影响肝...
健康自查:14个特征测男性健康。40岁男性至少要做到10个。健康中年男性正常的舒张压和收缩压应该是90—140(毫米汞柱)之间,只有到了60岁以上,男性正常血压的标准才会增高一点儿。正常的男性心跳次数,应该是每分钟60至90次间,40岁以上的男性建议一年应该做一次常规心脏检查。中年男性会慢慢变胖,但身高体重指数(BMI,即体重除以身高的平方)...
酒精是靠肝消化,立刻睡觉,人体的新陈代谢缓慢,对肝不利,容易得酒精肝。醒酒药可以暂时让人摆脱醉酒症状,但实际上却会将醉酒时间延长。冷水热水都不宜。洗冷水澡,非但不能醒酒,还会使肝脏来不及补充血液中消耗的葡萄糖,加上冷水刺激,血管收缩,可能会导致血管破裂、患感冒等。不少人酒后爱喝浓茶,他们认为酒后一杯浓茶有解酒益健康的...
男性秋季养生小常识 充足睡眠健脾补肝 如今人们的工作和生活压力非常的打,尤其是男性朋友,很多人都处于亚健康状态。现在刚进入秋季,秋季是男性养生保健的最佳时间,今天秦皇岛新闻资讯网小编为你介绍6个男性秋季养生保健的小常识,让你在秋季收获健康,摆脱亚健康。现在刚进入秋季,秋季是男性养生保健的最佳时间,今天小编为你介绍...
中大医院脊柱外科中心主任、脊柱微创手术专家吴小涛教授介绍说,在脊柱微创技术发展10多年来,中大医院共完成脊柱微创手术近一万例,据统计发现腰椎间盘突出症患者在年龄分布上呈现年轻化的趋势,30岁以下患者的数量呈递增态势,曾接诊最小的患者只有9岁。这种天然类胡萝卜素主要存在于番茄、西瓜、葡萄柚等红色食品中,一个成年人每天食用100...
男性健身锻炼身体好 健身攻略伴你行 男性运动健身除了强身健体、减肥瘦身的打算,还有一个就是练出美好身材。但是说到健身也不是随随便便运动两下就行了的,今天小编就为广大的男性朋友们推荐五大健身运动全攻略,为你们正确有效的健身运动竖起指向标。男性健身全攻略1、动感单车。男性健身全攻略2、搏击。男性健身全攻略3、杠铃操。男...
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