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《老年人的膳食与营养》40集视频课程，看完受益终生，错过可惜！对食物有着不同的营养需求。使得营养缺乏和慢性非传染性疾病。营养是人体健康生存的基本支撑，中国疾病预防控制中心营养与健康所-何丽教授，《老年人的膳食与营养》40集视频课程，为老年朋友们的健康护航。中国疾病预防控制中心营养与健康所科技处处长，研究员，硕士生导师。 阅1 转0 评0 公众公开 24-04-13 18:59 |
所以，病人对于饮食物的忌口或不忌口，首先应该根据疾病的寒热虚实来定。内伤疾病，原属脏腑亏损，元气虚弱而致的病变，故其病性多寒多虚，治之当以扶正为主，在饮食的配合上，宜吃甘温之品以益气，或甘润之品以养阴，忌食辛热发散之品，以免耗气伤阴。根据食物的性能任何一种食物，对人体脏腑都有一定的影响，不过由于食物有四性（寒、热、温... 阅1 转0 评0 公众公开 24-01-28 19:09 |
有这十大征兆，要警惕阿尔茨海默病！国际阿尔茨海默病协会(Alzheimer’s Disease International,ADI)将每年的9月21日定为世界阿尔茨海默病日。2016年，全球有大约4380万阿尔茨海默病患者，其中女性患病人数2700万，男性1680万。国际老年认知疾病研究领域的知名杂志《阿尔茨海默病学会杂志》刊登新研究发现，ω-3脂肪酸有助于减缓认知功能衰退，... 阅1 转自嘟嘟j5wgl... 公众公开 24-01-19 08:48 |
终于讲清楚了 - 老年阿兹海默症和正常衰老的区别公开资料显示，我国已经成为老年认知症（又称老年痴呆症）大国，而阿兹海默症患者占认知症患者的70-80%。右边的图代表一个患有阿兹海默症的老人的大脑。阿兹海默病和普通衰老的不同表现 不管是阿兹海默病还是正常的衰老，都会造成记忆衰退，反应变慢。阿兹海默症是可以通过治疗减缓和叫停的... 阅1 转自阿里山图... 公众公开 24-01-19 08:40 |
美国弗雷明汉心脏研究人员发现，每天睡眠超过9个小时的老年人患阿尔兹海默症的风险两倍于平均水平。不过假如你一直都必须每天睡9小时以上才舒服，那没必要故意更改作息，若是为了赖床，或是突然莫名每天昏睡9小时以上，前者就要克服自己的惰性，后者就得去医院了，因为昏睡是阿尔兹海默症的早期症状。阿尔兹海默症防治手册。6. 勤锻炼：如叩齿... 阅1 转0 评0 公众公开 24-01-07 20:29 |
功效：调节末梢血运，加强动能，激发全身活力第2节：拍肩（肩井）功效：治疗肩背痛、呼吸系统、咳嗽、咳喘、便秘等第6节：拍肋（期门）功效：腰腿痛、肚子疼、下肢麻凉第8节：拍臀（环跳穴）功效：膝关节疾病、脾胃不和、消化不良、痛经、糖尿病辅助治疗第11节：拍大腿（殷门穴）功效：腰腿痛、下肢静脉曲张、遗尿、下肢麻木第12节：拍小腿（承... 阅1 转0 评0 公众公开 23-12-25 12:25 |
这副“万病方”是道家补阳第一方，非常简单，有神效！用桂圆肉一颗（新鲜的叫龙眼，干的叫桂圆），花椒六、七颗，加上那个艾绒一同打烂，晚上睡觉的时候挑一点点，小指甲面那么大，放在肚脐里就行了。你不要小看我们的肚脐，肚脐会吸收的。万病方。原料：3颗桂圆、21粒花椒、大约花椒一半重量的艾绒。该方的特殊之处在于通过肚脐吸收药物，海南... 阅1 转0 评0 公众公开 23-12-05 17:29 |
快乐的人最长寿，这6个快乐营养素，赶紧收藏吃起来！我们体内锌的主要来源是食物， 因为我们的身体不会产生锌，所以它被称为一种必需的营养素，必须从食物中摄取。锌是脑内很多非常重要的酶所必需的物质，如果没有锌，这些酶就不能发挥正常的作用，也就不能正常地合成兴奋性的神经递质，就会对我们的情绪产生影响。色氨酸是我们人体的必需氨基... 阅8 转0 评0 公众公开 23-11-13 09:18 |
牙龈萎缩，我是这样治好的！我想起2010上海针灸杂志介绍天津中医药大学的王维教授用针灸临床治愈萎缩性牙周炎的报道，方法确实不错，效果也是非常的好，但是所用的穴位较多，有些穴位如脾俞，胃俞，肾俞等，还在背后，想自己给自己在上述的穴位上扎针，基本上不可能。行针时既不捻转也不提插，不追求酸、麻、涨，而是手轻握针柄，想象一束淡淡... 阅1 转0 评0 公众公开 23-11-01 21:24 |
