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今日春分丨阴阳平衡百病消，最佳调理季节，错过再等一年！调节身体阴阳平衡，一年的身体保养就从春分开始！春分养生调节身体阴阳平衡。所以养生的宗旨是维系生命的阴阳平衡。少放米，多放水，做出的大米汤日常可以当水喝~大米汤不仅补充津液，而且能帮助大家恢复胃气，胃气上来了，就是在提升阳气水平~还有在低洼的地方，因为高的地方阳气重，... 阅68 转4 评0 公众公开 19-03-21 07:58 |
[节气养生]春分应论体质而养生。同时，春分还是调整胃气的良好时机，因而最好能够通过饮食养生，保持脏腑的阴阳气血平衡和功能旺盛。【平和体质】就是人们说的正常体质，春分养生只要注意饮食搭配合理就可以了。关于养生最不可取的就是照搬他人的养生路子，特别是春分这个节气养生更需注意每个人的体质问题，不同体质的人需要的养生方式是不同... 阅17 转0 评0 公众公开 18-03-28 11:19 |
“二月以後，當多服袪痰之藥。風勞之疾每起於痰，人能先令痰有疏導，則病可庶幾。”“是月上丙日，宜洗頭髮癒疾，效。上卯沐浴，去百病。”“是月二十五日，天倉開日，宜坐圜，入山修道。”《雲笈七簽》曰：“二月八日沐浴，令人輕健，初六日亦同。”《玄樞經》曰：“是月上卯日洗髮癒疾。”《玄樞經》曰：“是月初八日，乃佛生日也。”周建子... 阅123 转1 评0 公众公开 18-03-21 06:49 |
风筝类别有王字风筝，鲢鱼风筝，眯蛾风筝，雷公虫风筝，月儿光风筝，其大者有两米高，小的也有二、三尺。研究证明，缺乏B族维生素与饮食过量是引发春困的重要原因，故宜多吃含维生素B族丰富的食品，吃饭不宜大饱;第四要保持室内空气流通，少吸烟，如不太冷，适当减些衣服，或用冷水洗脸，都会使困意尽快消除。1、淮山薏米生鱼汤。淮山和薏米洗... 阅28 转0 评0 公众公开 18-03-21 06:47 |
春分节气养生 五行体质的中医调养秘籍。鲫鱼除去内脏及鳞鳃，洗净;猪瘦肉洗净，切块;生姜洗净切片，陈皮切丝，将生姜、陈皮丝、胡椒一并填入鲫鱼肚内，与猪瘦肉一同放入砂锅，加适量清水，先用武火烧开，再以文火煨煮1小时，调入盐、绍酒即可食用。将鲜鲫鱼刮去鳞、鳃，剖腹去内脏，洗净，将砂仁放入鱼腹中，然后与陈皮、黑豆共同放入砂锅内，... 阅109 转3 评0 公众公开 15-03-19 11:53 |
春分节气的农谚民俗。春分节气是春耕大忙节气，而在古代人们也根据不同的节气总结除了一些谚语，用来指导农事的活动，关于春分节气的相关农谚都有哪些呢?春分节气的农谚民俗。春分节气是农忙的时节，北方春季少雨的地区要抓紧春灌，浇好拔节水，施好拔节肥，注意防御晚霜冻害;南方仍需继续搞好排涝防渍工作。因此人们也根据此总结除了一些相关... 阅439 转8 评0 公众公开 15-03-19 11:24 |
春分节气有哪些习俗。春分为春季的第四个节气，春分过后万物生长，春暖花开，而在不用的地区也都有不同的习俗，那么春分节气在各地都有哪些习俗呢，下面就让我们来看看吧。春分节气有哪些习俗。江南地区则流行犒劳耕牛、祭祀百鸟的习俗。春分这一天农民都按习俗放假，每家都要吃汤元，而且还要把不用包心的汤元十多个或二三十个煮好，用细竹叉... 阅156 转2 评0 公众公开 15-03-19 11:20 |
春分节气的由来。3月20日为春分节气，此时春暖花开，草长莺飞，农民也进入了农忙的时刻，在古代就已制定出二十四节气，每个节气都反应了季节的变化，并且指导着农事活动，影响人人们的衣食住行，每个节气都有每个节气的历史由来，那么春分节气的由来是怎样的。春分节气的由来。 阅24 转0 评0 公众公开 15-03-19 11:16 |
春分时节话养生 预防三类疾病最当先春分时节话养生 预防三类疾病最当先春分节气为每年的3月20日或21日，此时人体的血液和激素处于高峰时期，而多变的天气会让体内失衡，从而引起一系列的疾病，所以春分时节养生首要任务就是养生防病。春分时节话养生 预防三类疾病最当先。4，做菜多用干姜，因为干姜能温中。春分时期风多、风大，易感冒流涕，养... 阅27 转1 评0 公众公开 15-03-19 11:13 |
春分养生四大原则 调整饮食防疾病。3月20日为春分节气，春分前后是草木生长的萌芽期，而此时人体的血液也处于旺盛时期，激素水平也处于高峰时期，因此容易诱发一些疾病的出现，所以此时要注意养生保健，首先从饮食做出调整，根据实际情况合理膳食，从而预防疾病发生。原则一、食物的阴阳互补。原则四、注意养肝。春季是肝病的高发季节，需要注... 阅39 转2 评0 公众公开 15-03-19 11:06 |
