凤纪堂 IP属地:山东

文章 关注 粉丝 访问 贡献
 
共 303 篇文章
显示摘要每页显示  条
[]
【八段锦视频】传统健身养生操《八段锦》口令版请你用视频链接观看:https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?origin=https%3A%2F%2Fmp.weixin.qq.com&containerId=js_tx_video_container_0.5851414791827771&vid=n3005co9884&-40&-22.5&autoplay=false&allowFullScreen=true&chid=17&full=true&show1080...
武氏太极拳(上)
武氏太极拳(下)
太极松身五法。
【视频】陈立法太极拳小架完整教程(上、中、下)传承:陈公兆--陈有本--陈仲甡--陈鑫--陈省三--陈秉密【福来】--陈立法。系陈氏十七世太极拳宗师陈省三长孙、十八世太极拳名家陈秉密长子。河南省一级拳师,温县太极拳研究院荣誉院长、温县太极拳研究会常务理事、新乡太极拳研究会顾问、黑龙江省牡丹江市太极拳俱乐部名誉主席、陈家沟历史文化...
二十四式太极拳,动作简单,一学就会,松沉圆活,初学入门视频。
弓步向前似猫行,虚实转换要清晰。退步之后成虚步,转腰松胯手前拥。棚手前举要撑圆,捋手用劲在掌中。挤手着力在手背,按手劲起在腰功。弓步足跟先着地,虚实转换记心间。提膝弓步向前迈,转身左脚蹬一番。左虚右实足尖点,气沉丹田松腰胯。提膝弓步向前迈,松跨松腰记心中。右脚外撇左脚进,弓步捶打护肘间。右脚要向左脚靠,松腰垂肘腰要松...
名家太极:太极拳冠军太极美女吴阿敏演练24式简化太极拳。
太极拳全套教学01.
帮助 | 留言交流 | 联系我们 | 服务条款 | 下载网文摘手 | 下载手机客户端
北京六智信息技术股份有限公司 Copyright© 2005-2024 360doc.com , All Rights Reserved
京ICP证090625号 京ICP备05038915号 京网文[2016]6433-853号 京公网安备11010502030377号
返回
顶部