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五谷杂粮的药用价值及健康吃法。 阅1 转自鏑韵 公众公开 20-05-15 09:32 |
[  ]【喝这药酒】就可以延长性交时间一倍以上了?巴戟天酒【配方】巴戟天60g?熟地黄45g?狗杞子30g?制附子20g?甘菊花60g?蜀椒（花椒）30g?醇酒1500ml【功用】补肾壮阳，长肌肉，悦容颜。（也可以每晚睡前十分钟服用，适量为宜）【药材功效解析】巴戟天：味甘性温，补助元阳，而兼散邪，强筋骨，安五脏，为肾经血分之药。附子、川椒：辅助巴戟天温肾壮... 阅1 转自长庚书库 公众公开 19-12-07 13:53 |
五谷杂粮益健康。粗粮是指除稻米、小麦以外的其他粮食，如玉米、荞麦、燕麦、小米、高粱、薯类等。稻米：为五谷之首，是人类的最主要的粮食，亦是人身体能量的来源，《本草食鉴》记载：“米饭，性甘温、宜煮饭食、益血生津、补中养气、填髓充饥、健脾养胃、调和五脏，不可一日或缺。”稻米能补脾、养胃、滋养、强壮，煮成粥具有补脾、和胃、清... 阅1 转自zd山笑 公众公开 19-11-04 16:32 |
这菜太牛了，“洗肠草”、“益阳草”光听名字就霸气的不得了！韭菜还含有丰富的纤维素，每100克韭菜含1.5克纤维素，比大葱和芹菜都高，可以促进肠道蠕动、预防大肠癌的发生，同时又能减少对胆固醇的吸收，起到预防和治疗动脉硬化、冠心病等疾病的作用。6.韭菜变色，加鲍鱼边。炒韭菜一定要快速的翻炒，不然韭菜会变老，口感不好。韭菜的粗纤维... 阅1 转自(诚意)QQ1... 公众公开 18-10-10 07:18 |
睡眠与长寿。。。使你长寿的睡眠习惯有哪些——对人体来说，睡眠充足、睡眠质量良好是长寿的必要条件之一，充足的睡眠对人体的健康是十分重要的。广东省中医院心理睡眠专科主治医师徐碧云表示，老年人每天至少需要5个小时的睡眠时间，睡眠习惯非常影响老年人的睡眠质量。睡眠习惯二 忌睡前太饿或太饱。睡眠习惯三 忌睡前说话。睡眠习惯六 忌睡... 阅111 转0 评0 公众公开 18-08-06 18:09 |
别再醋泡蒜了，蒜中加一宝，80岁告别血栓没烦恼别再醋泡蒜了，蒜中加一宝，80岁告别血栓没烦恼，肾如30小年轻 中医认为大蒜性辛、温，归肝，其所含有的大蒜有血管的清道夫之称，无论是患有高血压、糖尿病的患者，还是普通人群，每天食用两瓣蒜，都有辅助降压、扩张血管、降糖，甚至抵抗肿瘤的作用。莲子全身都是宝。莲子碱有平抑性欲的作用，... 阅1 转自图书 馆员 公众公开 17-12-11 10:24 |
中药伟哥：老年人一试就灵。这里介绍一种适用于老年人群男性服用，而且有无任何毒副作用，药效持续时间长，疗效理想的‘老年阳痿一用灵’冲剂。配方：白糖500克、熟猪油150克、炒黑糯米1000克、黄精100克、牡丹根50克。用法：将后三味烘干研极细末，再用箩筛过，把白糖和猪油溶化后，加入药末，拌匀备用。疗效：此方系黎族祖传秘方，用之甚灵。 阅1 转自豫西南客... 公众公开 17-09-07 16:08 |
方中黄精在历代本草中列为上品，可滋阴润肺，补脾益气，补液益气同时能健脾气、增化源；【体会】传统养生理论认为衰老的主要证型当属肾虚或脾虚，故在确立治法上也以补肾健脾为主，但随着人们生活水平的提高，生活方式和生活环境的改变以及疾病谱的演变，临床所见衰老患者证型常为气阴两虚证且常夹有不同程度的血瘀及虚热之象，因而在治法选择... 阅1 转自循天园 公众公开 17-08-12 21:50 |
大国医行医50余年，写了这张中药保健表，太实用了！在这里，我给大家推荐一些常用的、有效的保健中药，如果您了解自己的身体情况，并遵循我们上面讲过的5个中药保健原则的话，对症吃上一段时间，相信身体状况会有所改观。1、补气类的中药。2、养血类的中药。3、滋阴类的中药。4、壮阳类的中药。以上列举了一些好用的养生保健类中药，您可以根据... 阅1 转自鹩歌 公众公开 17-08-10 14:50 |
原料：金针菇、黄瓜、胡萝卜、葱段、蒜蓉、生抽、醋、香油、糖。原料：菠菜、油、醋、糖、盐、胡椒粉、葱花、蒜蓉、姜蓉、熟白芝麻。原料：豆角、芝麻、蒜蓉、芝麻酱、香油、盐、糖、鸡精、醋、辣椒油各适量。2.取碗，放入芝麻酱，加入同比的香油，再加入适量盐、糖、鸡精、醋、辣椒油（建议：芝麻酱：香油：醋=1：1：1，其它依自己的口味）。... 阅1 转自QINCHUNFA 公众公开 17-06-19 14:38 |
