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大脑衰竭有预兆，中老年人尤其注意这3个症状！王医师见状，又补充道：“而且，有研究显示，经常进行一些新的学习活动，比如学习一个新乐器，或者是学习一门新语言，也能极大地激活大脑，延缓大脑衰老的过程。我们通常认为保持大脑健康，就是要吃得好，睡得好，其实社交和学习对我们的大脑也是非常重要的。王医师看着表，意识到时间不早了，他站... 阅2 转0 评0 公众公开 24-04-10 16:52 |
一般来说，成人2型糖尿病病友的空腹血糖控制在4.4~7.0mmol/L，餐后2小时血糖控制在<10.0mmol/L，能大大减少高血糖对身体的危害，降低并发症发生的风险。血糖波动：4.4mmol/L.容易出现低血糖的糖友，一定要随身携带糖类食品，如果发现自己的血糖值<3.9mmol/L，马上吃15~20克糖类食品，并于15分钟后再测血糖。大约10%的糖尿病酮症酸中毒发... 阅2 转1 评0 公众公开 24-02-05 03:37 |
精气血亏不亏，看三个地方就知道~ 1精亏是腿乏，2气亏是身乏，3血亏是眼乏#中医养生 #健康科普 #硬核健康科普行动。 阅4 转0 评0 公众公开 24-01-30 03:06 |
