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春天多给孩子做这道菜,我家一周吃3次,补钙长高个,家长收藏好。【青豆玉米高钙菜】食材:青豆、玉米、胡萝卜、牛肉、姜丝、食盐、淀粉、蚝油、料酒、淀粉水、鸡精、生抽。6、接着起锅烧水,水开后放入一勺食盐,把青豆放入锅中进行焯水,大概煮个2分钟,把青豆煮熟。9、接着另起锅热油,放入玉米粒、青豆粒、胡萝卜粒,并快速翻拌均匀,炒匀...
虽然是一道非常普通的蔬菜饼,但是这道蔬菜早餐饼的营养却是很高的,用最简单的食材做出最美味的早餐,既有营养,家人还爱吃。长大后我经常给孩子做这道蔬菜早餐小饼,孩子也特别喜欢吃,这是孩子最爱吃的早餐饼,鲜嫩营养还补钙,两天不吃就馋得慌。虾仁蔬菜饼。【做虾仁蔬菜小饼小窍门】这是孩子最爱吃的早餐饼,鲜嫩营养还补钙,两天不吃就...
花样造型馒头的做法和配方图解大全。中国幅员辽阔,民族众多,口味不同,作法各异,由此发展出了各式各样的馒头,如白面馒头,玉米面馒头、菜馒头、肉馒头、生煎馒头、油炸馒头,叫法也不尽相同。秘诀3:锅中放冷水,是为了让馒头胚子慢慢受热,不会因为突然受热影响馒头蒸出来的质量,蒸好后焖5分钟,是为了不使刚出炉的馒头遇到冷空气而回缩...
1、海绵蛋糕+青椒炒蛋+牛奶麦片。9、草莓酱夹心土司+虾皮炖蛋+草莓牛奶麦片。12、酥粒辫子面包+紫甘蓝拌菠菜+核桃芝麻牛奶麦片。13、水果三明治+青瓜炒蛋+牛奶炒米。17、奶酪面包卷+虾皮炒蛋+香蕉牛奶麦片。21、水果可丽饼+牛奶。22、黄油卷+白煮蛋+圣女果+苦菊+牛奶麦片。32、南瓜豆包+牛奶麦片+松籽玉米+提子。38、小餐包+草莓牛奶麦片+炒白...
孩子每天在吃完早饭和午饭的一段时间之后会饿,可是每次都不想让孩子吃零食来填肚子,这样既对身体不好而且吃完孩子都不想吃饭了。每次孩子都吃的干干净净,你说好吃不好吃呢?1.把鲜虾去掉头,去皮,去虾肠或者直接用虾仁也可以,放上少许的盐,一勺料酒腌制几分钟。7.八分钟之后蛋液就已经定型了,去掉保鲜膜之后放上腌制好的虾,继续蒸两到三...
原料:香蕉1根,牛奶100ml,鸡蛋1个。材料:香蕉、面粉少许、鸡蛋一个、牛奶少量、糖少许、盐一点点、油一小勺(可省)。七、【香蕉吐司卷】 材料:吐司面包,香蕉,寿司帘,油,炼乳,桂花蜜 做法: 1、准备吐司面包,把边边切掉,然后把香蕉剥皮,切成和土司一样的长度。材料:吐司3片,鸡蛋4个,鲜奶100㏄,葱花1大匙,沙拉油2大匙,盐1/2茶...
5.拿起一个藕片,抹上肉馅,再拿一片大小相近的盖上,把两片藕稍稍捏 一下,让肉馅透过两边的孔洞,能把藕片粘住,一个藕盒子就做好了;7.锅里放入适量的油烧热后放入生姜大蒜煸出香味后!12.将控好水的杏鲍菇放入锅中开中火翻炒;13.杏鲍菇把汤汁吸收的差不多了时就放入双椒翻炒均匀至断生即可;山药、木耳、青椒、油、醋、盐。8.倒入木...
六款简单有效的孩子长高食谱。六款简单有效的孩子长高食谱 来源 : 好孩子育儿网综合 | 编辑 : amyq |2014-07-17 10:20:06 爸爸妈妈如果希望孩子长得高的话,一定要在孩子学龄前的时候,给孩子打好基础,首先,我们先来看一下孩子矮小的原因吧~孩子长高食谱4 、黄芪猪肝汤。面对孩子叛逆厌学怎么办?最重要的是爸爸妈妈要理性温和的和宝宝沟通好...
医学专家提醒说,儿童处于不断生长发育的阶段,对营养素的需要量较大,但其消化功能尚未完全成熟,易发生各种营养紊乱,科学地选择儿童食物十分重要。在教育中家长们应寓教于乐,使他们对一些营养食品产生兴趣,从小形成好的饮食习惯。查看更多儿童美食的做法孩子正在长身体的时候,各种食品是成长营养所必需的,有益生长发育。更多儿童美食的...
儿童菜谱大全(228道)
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