| 共 30 篇文章 |
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有人说孩子喝骨头汤可以补钙促进生长，还有人说老人喝骨头汤可以预防骨质疏松，而骨折的人喝了骨头汤就可以促进身体恢复，并且表示在骨头汤里面添加少许醋，可以令更多钙质从骨头中析出。首先将带肉的骨头各两斤准备好，搭配葱姜，红枣，胡萝卜，分两锅慢慢炖煮2小时，炖煮好后放入少许盐调味，香喷喷的骨头汤做好了，可以开始做试验了，在一锅... 阅5 转自诚实k5p4s... 公众公开 17-01-22 21:36 |
午餐肉焖土豆的做法用料主料。午餐肉半盒，土豆削皮。2.午餐肉切长条。3.土豆切条。4.葱切葱花。5.热锅冷油爆香葱花。6.放入午餐肉煎香。7.加入土豆条炒匀。8.加入酱油炒匀，加入水大火烧开转中火10分钟，土豆软烂。9.加入生抽，盐和鸡粉调味即可。 阅190 转1 评0 公众公开 15-08-22 20:59 |
西芹炒午餐肉的做法用料主料。午餐肉切成条状，西芹切段，红尖椒切粗丝。锅内倒植物油烧热，倒入芹菜丝，辣椒丝爆炒。炒至芹菜丝，辣椒丝颜色变深，炒熟，放入盐和牛肉粉调味。放入午餐肉迅速翻炒均匀，出锅即可。1、盐和牛肉粉一定要先放，因为午餐肉是咸的，后调味容易使午餐肉更咸；2、牛肉粉有咸味，午餐肉也是咸的，所以盐要适量放； 阅27 转0 评0 公众公开 15-08-22 20:51 |
午餐肉炒鸡蛋的做法。1.鸡蛋和午餐肉都准备好。2.锅中放油，油热后先放入鸡蛋。3.接着放入午餐肉。4.翻炒均匀后放盐调味即可。 阅48 转0 评0 公众公开 15-08-22 20:48 |
将青蒜苗洗净，梗部和叶部分别切成段，大蒜切成末。2.豆腐切成小丁。3.郫县豆瓣剁细。4.净热锅放油，加入食用油，油温后放入郫县豆瓣炒香。5.接着放大蒜末炒香。6.放入豆腐烧制，并用手推锅使豆腐均匀入味。等水份快收干时，加入青蒜苗梗部略烧。倒入一半水淀粉推匀。加入青蒜苗叶部，倒入另一半水淀粉推匀略烧，关火即成。 阅18 转0 评0 公众公开 14-09-05 11:21 |
家常豆腐的做法（1）家常豆腐 食材用料：红柿椒半个。豆腐切成厚约一公分的方块，大小根据个人喜好决定。炒锅加油，油量不用很多。油稍热放入豆腐片，小火煎。泡发的木耳切成小块。柿椒切方片，蒜苗和生姜切片。炒锅放少量油，油热后，爆蒜苗、生姜和柿椒。爆香后，加入木耳翻炒一分钟。加入煎好的豆腐翻炒，加一勺十三香。 阅86 转4 评0 公众公开 14-06-22 11:09 |
彩椒切片。2.豆腐切丁，四面煎黄。3.午餐肉切丁，葱姜蒜适量。4.锅中放适量油。葱姜蒜爆香。5.放入火腿炒出香味。6.倒入彩椒丁翻炒均匀。7.倒入豆腐丁，翻炒均匀后加入少量水。8.加入适量盐，鲍汁调味。9.收汁，即可出锅。 阅80 转5 评0 公众公开 13-09-06 15:57 |
将菜椒洗净，切成丝备用。2.将肉切成丝，用适量酱油腌制2分钟，以便更好的入味。3.锅内加入适量花生油，用中火起锅，加入葱姜爆香。4.将腌好的肉放入锅内，不停翻炒，直至肉基本熟透，然后加入菜椒丝继续翻炒，直至将菜椒丝炒至变软，根据个人口味加入适量盐，然后加入少量开水勾芡。5.加入适量醋，出锅盛盘即可。 阅125 转9 评0 公众公开 13-09-06 15:46 |
丝瓜去皮切片。2.鸡蛋打散，加适量盐，油热后倒入，划散，装起备用。3.用煎鸡蛋余下的油，热后放入丝瓜。4.炒至变软后，加适量盐，倒入煎香的鸡蛋，翻炒均匀后即可。 阅391 转10 评0 公众公开 13-09-06 15:30 |
将豆腐切成2 厘米见方块。2.放入沸水锅内，加少许细盐，煮沸焯好捞出，沥水。3.将锅烧热，加油，推入肉末炒散、断红，加姜末、黄酒、汤、海鲜酱油、盐、胡椒粉。4.随即推入豆腐，用手勺反复拌炒，烧沸。5.下湿淀粉勾荧推匀，加鸡精，撒葱花出锅。 阅296 转20 评0 公众公开 13-09-06 15:28 |
