| 共 40 篇文章 |
|
找回身体的自我修复能力。不断的有细胞死亡，也不断的有细胞新生，如果细胞新生的速度大于细胞死亡的速度，那么人体的组织，就会得到修复或者生长。有的选择吃素，素食提供的能量更少，但是在消化过程中产生的毒素和杂质也更少，同时用来支持消化过程的能量消耗也变得更少，这种用来支持消化过程的能量，往往是先天的能量，这种先天的能量可能... 阅45 转0 评0 公众公开 19-06-19 13:59 |
活动计划总展出面积为六万平米，共涉及火锅用冷冻调理食品、原料辅料（火锅调料展）、火锅底料、鱼糜及肉糜制品、火锅相关设备及火锅连锁企业等六大主题板块涵盖整个产业链，展会将以上海为窗口依托强大的中国市场消费需求，全力打造成亚太地区顶级影响力的火锅 行业专业采购盛会，希望火锅连锁加盟展的举办能帮助国内外火锅与餐饮领域供应链企... 阅23 转0 评0 公众公开 19-03-15 13:11 |
男人各个年龄段该如何饮食。健康饮食更是非常必要的。饮食要点：饮食既要保“质”又要保“量”，要进食充足的主食，粗细搭配，尽量少吃甜食和油脂含量过高的食物。饮食要点：饮食要清淡，以谷类为主，多吃蔬菜、水果、豆类及乳制品，多吃鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油。饮食要点：建议饮食八分饱，低脂饮食，少吃油煎、油炸食物，少吃动物... 阅22 转0 评0 公众公开 18-08-27 15:07 |
它对男人很重要 男人不可缺少的9大营养素自动播放。男士每天需2毫克维生素B6（约等于2只大香蕉的含量），爱运动的男人消耗的维生素B6较多，需多补充几毫克。威力无穷的维生素C.我们都知道维生素C对女性皮肤的重要性，其实，维生素C对男人一样有着巨大的威力。其实，要获得充足的维生素C并不难，每日半杯鲜橙汁便可满足人体对维生素C的最低需求... 阅26 转0 评0 公众公开 18-08-26 23:22 |
男性健康日 关注男性营养。为号召世界各国对男性健康的关注，世界卫生组织确定每年的10月28日为“世界男性健康日”。并从2001年开始，由国家人口计生委办公厅下发《关于开展男性健康宣传日活动的通知》并确定活动主题。呼吁整个社会再多一点对男性健康的关注、呼吁每个家庭再多一点对男性健康的关爱。健康是由很多因素促成的，而营养是健康的基... 阅12 转0 评0 公众公开 18-08-26 23:20 |
步入成年时期后，人体开始走向衰老，对各种营养素的需求不但要保持，而且还要更科学，如膳食中的钙与磷比例以1∶1为宜，女性应在每日膳食中摄入20 mg的铁，富含铁、钙较多的蔬菜有茼蒿、菠菜、芹菜、茴香、小白菜等，此时还应注意增加一些具有保健作用的抗氧化活性成分含量高的蔬菜，如番茄、茄子、蘑菇、洋葱、胡萝卜、南瓜、山芋、苦瓜、花椰... 阅4 转自zhangshoug 公众公开 18-08-13 15:01 |
营养专家对比：常喝牛奶和常喝豆浆的人差多少？虽然豆浆常常被称为“平民牛奶”，它的很多成分与牛奶相似，但两者一个来源于植物，一个来源于动物，营养成分并不完全一样。从补钙角度说，牛奶中的钙磷比例比较合适，还含有维生素D、乳糖、氨基酸等促进钙吸收的因子，是膳食优质钙的主要来源。牛奶不仅含有豆浆中没有的维生素A和D，而且其中的维... 阅17 转0 评0 公众公开 18-08-11 20:58 |
皮肤的营养成分是以蛋白质为中心的，对肌肤而言，蛋白质是构成表皮、真皮，并且是保持皮肤具有弹性的胶原纤维的主要成分。材料1人份：洋葱1个、土豆两个、颗粒状清汤料1/2小勺、无调整豆乳100cc、水200cc、盐、胡椒、橄榄油、荷兰芹适量。皮肤的上皮细胞再生和角质化脱落过程是皮肤更新的过程，此过程中会损失大量的氨基酸，需要从食物中补充才... 阅43 转0 评0 公众公开 18-08-02 21:39 |
不同年龄段的“粗粮食谱” 这6个时期的人请对号入座。《中国居民膳食指南(2016)》推荐，每天摄入全谷物及杂豆类50~150克，薯类50~100克，但不同年龄段人群粗粮的摄入有所差异。建议学龄前儿童添加粗粮时，家长对粗粮进行细作。需要注意的是，摄入过多粗粮，膳食纤维会干扰人体对某些营养素的吸收。但粗粮多属于中等嘌呤含量食物，对于高尿酸血... 阅8 转0 评0 公众公开 18-06-17 11:43 |
