共 19 篇文章 |
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【图解颈椎保健操】闲时三分钟:颈椎病无影踪。 阅7 转自岚韵 公众公开 12-06-05 17:51 |
[] 网银转账手续费一览表。广大:手续费为汇款金额的0.5%,最低为2元,最高20元。民生:1W(含)他行人民币汇款,电子汇划费5元,手续费0.5元;1W--10W(含)他行人民币汇款,电子汇划费10元,手续费0.5元;10W--50W(含)他行人民币汇款,电子汇划费15元,手续费0.5元;50W-100W(含)他行人民币汇款,电子汇划费20元,手续费0.5元;大于100W,按照汇款金额的... 阅4 转自大QQ头 公众公开 12-02-12 15:20 |
很多夫妻性爱结束后,因为口干舌燥,总爱喝冰的饮料,或者因为体力消耗过大,习惯倒头就睡,也有的夫妻做完爱就立刻冲洗身体……殊不知,这些行为对房事后的夫妻双方身体和心理都有负面影响。现在,就听专家为你盘点,性爱后不该急着做的6件事。 阅19 转自llvsh 公众公开 11-06-23 07:45 |
222张卧室精品效果图 222张卧室精品效果图。 阅13 转自山水客 公众公开 10-11-08 21:26 |
高调是做事尺度,低调是为人准则高调是做事尺度,低调是为人准则。而最能促进自己、发展自己和成就自己的人生之道便是:低调做人,高调做事。高调做事是一种境界,是做事的尺度。但高调做事本身会产生木秀于林的后果,所以高调做事要在内心里,只有时机成熟了才能一举成功。比较理想的做法是,表面上低调,内心里高调,也就是人们常说的不能有... 阅10 转自学海泛舟 公众公开 10-09-11 11:32 |
红砂手_面壁十年。红砂手练法描述一 怎样习练红砂手 红砂手仅五个掌式,再加一个预备式,动作简单,易学易记,然功效宏伟。呼气时双掌向前冲出,与肩同宽,意想内气由丹田经肩部贯入双掌。呼气时双掌冲出,意想内气由丹田注入双掌。3.接上式,吸气时双掌收至肩部,同时双掌上翻,掌根在前,掌指向后,掌心向上。呼气时双掌向上推出,... 阅4351 转201 评0 公众公开 10-04-03 12:16 |
红砂手(邹锦堂)红砂手(邹锦堂)红砂手。呼气时,脚趾抓地,提肛,少腹外挺,意想气从丹田贯彻双手掌,两手掌慢慢下按复原。呼气时,脚趾抓地,提肛,少腹外挺,意想气从丹田贯到手掌后,手掌向外按,慢慢下落,身体逐渐转回原来姿势。因此,经过思索后,把呼气时的内气运行路线做了改动,气由丹田经会阴,沿督脉,过尾闾、命门、夹脊、大椎... 阅4761 转237 评0 公众公开 10-04-03 12:11 |
呼吸 与 手掌运动 阅79 转自brutus33 公众公开 10-03-25 22:58 |
健康生活方式【经典】 阅5 转自白石秋水 公众公开 10-03-18 09:41 |
实用生活小常识大汇集 阅1 转自非草 公众公开 10-03-16 10:15 |