| 共 16 篇文章 |
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扁鹊心书-原文宋 .窦材目录。 阅2 转自foreveryo... 公众公开 18-05-25 17:45 |
《因是子静坐养生法》全文幼年时代。久病之躯，以病为常事，以不病为变例，故虽病而读书自若，于是体乃益弱，病乃益深。当病盛时，亦百般求治疗之法；每入坐后，觉脐下丹田，有一股热力，往来动荡，颇异之。迨壬寅之三月二十八日，晨起入坐，觉丹田热力复震，一如庚子之五月。如为求愈病而静坐，而坐时须忘却愈病之一念；古来养生法，本有外功... 阅30809 转266 评1 公众公开 15-03-23 21:42 |
没有杂念，就是真实，心止于止，故叫它体真止。（二）证还——这能观的心智是从心生，既从心生，应随心灭。另外，人体内的血液循环，从心脏发动，由动脉管将动脉血输出，把从肺里吸收来的氧气运送到身体的每一个角落，分配给全身的各部分组织，又接受各部分组织所释放出来的二氧化碳，成为静脉血，由静脉管输回心脏，再由肺动脉输送到肺部，释... 阅1353 转42 评0 公众公开 15-03-23 21:37 |
曲黎敏教授s所讲《黄帝内经》学习笔记11 人的精神 是从哪里来的 词语：魄力 精神 胆识 意志 聪明魄 肺神 力 ---肾 人的力气从腰来 精 肾 神-----心神 精神 是心肾相交的能力的外现就是精神 肾精不足 心力不足就没精神。北方要闭藏 ，肾精足才能安定，肾精越足 才越安定， 才能发散的远。智慧 是肾精足的 表现 志气 ... 阅404 转18 评0 公众公开 15-02-03 16:17 |
买东西，不买南北，（上南下北）心在上，按照取向比类，东木肝主生发，南火心主生长主散，西金肺主收敛，北水肾主收藏，中央脾土主化，南北表示水火不容，买卖军火和石油都波及人的生命。心为南方，心就是火，肾为水，心火是上漂的，肾水是下行的，虚火全在上面扰头就容易睡不着。顺序是肺大胃脾心小肠，膀肾包焦胆肝肺。心肾相交就是让心火下... 阅200 转7 评0 公众公开 15-02-03 16:15 |
此法可促进耳朵的血液循环，有健肾壮腰之功效。祖国传统医学认为，肾为先天之本，生命之源，肾气充盈，则精力充沛，筋骨强健，步履轻快，神思敏捷，肾气亏损则阳气虚弱，腰膝酸软，易感风寒，生疾病等。中医认为，肢体的功能活动，包括关节、筋骨等组织的运动，皆由肝肾所支配，故有“肾主骨，骨为肾之余”的说法，因此坚持体育锻炼，以取得养... 阅34 转1 评0 公众公开 15-01-23 15:37 |
[转载]摄养枕中方 ──太白山处士孙思邈撰夫养生缮性，其方存于卷者甚众。夫万病横生，年命横夭，多由饮食之患。或当时不觉即病，入秋节变生多诸暴下，皆由涉夏取冷太过，饮食不节故也。多思则神殆，多念则志散，多欲则损智，多事则形劳，多语则气争，多笑则伤藏，多愁则心慑，多乐则意溢，多喜则忘错昏乱，多怒则百脉不定，多好则专迷不理，多... 阅39 转1 评0 公众公开 15-01-23 15:35 |
白鸽蛋的功效更胜于白鸽肉，据测定白鸽蛋和白鸽肉一样，含有丰富的蛋白质、维生素和铁等成分，它的营养价值很高。麻雀蛋------麻雀蛋 含有丰富优质蛋白质、卵磷脂、脑磷脂、维生素 A、维生素 D、维生素 B1、维生素 B2、铁 、磷、钙等。韩国人煮泥鳅汤时，先把泥鳅上面撒上盐，然后盖上盖子，等泥鳅没动静时，再把泥鳅清洗干净;然后在一锅水中放... 阅9 转自大自然阁 公众公开 13-04-27 09:34 |
怎样区分风寒感冒与风热感冒怎样区分风寒感冒与风热感冒( 风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。患风寒感冒也可服用验方：葱白５节、淡豆豉９克、生姜３片，水煎服，日一次;或生姜３０克、红糖３０克，煎汤分三次服用。治疗风寒感冒症状的关键就是需要出点汗（中医称辛温解表），有很多方法的，包括桑拿、用热水泡脚（最好加点酒）、盖上两... 阅43 转3 评0 公众公开 12-04-09 13:48 |
