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主任医师开了西药外用药,并开中药处方如下:【处方】苍耳子6克、辛夷6克、细辛3克、黄芩10克、柴胡8克、白芷10克、黄芪20克、白术10克、防风10克、蝉衣8克、甘草6克、菖蒲8克【用法】水煎服。治疗思路和处方如下: “附子汤”合“甘草干姜汤”加味:【处方】制附片45克(先煎一小时)、党参30克、茯苓15克、炒白芍15克、炒白术15克、干姜30...
当轮到每一脏腑经脉当值时,其余经脉都会全力支持和修复当值的脏腑经脉,所以每天每个脏腑经脉都会得到一次良好的保养和修复时间。人的脚部有6条经络经过,单腿独立时,不但经络的敏感性和反应速度将决定人体能否维持平衡,而且有些气血不够通畅的经络还会立即有酸痛的感觉,这实质上也是对这条虚弱的经络加以锻炼。所以日常生活中最好习惯运用...
中国古代文人修习静坐养生法的很多,均收到良好的健身效果。北宋大文学家苏东坡记述他修习静坐法的体会说:"其法至简易,唯在长久不废,即有深功,且实行二十日,精神自己不同,觉脐下实热,腰脚轻快,面目有光。那么,该优先选择哪种静坐法呢?一些初学静坐的人一上座,便以讹传讹地想把呼吸之气引向丹田,希望能做到"气沉丹田"...
这是一位60多岁的师兄和我分享的,他原有老花及近视,做这个穴道按压半年后去验视力已达1.2,现在他已不带眼镜。
抻筋拔骨操(附送神奇养筋汤)筋缩短的结果就会逐渐引起肢体关节酸痛不适,许多人出现了症状去看医生,一直不见好转,或仅有部分疗效的,大多都是筋缩在作祟,事实上患者本人并不能意识到自已筋缩了,大多数的医生也并不认识"筋缩症",甚至在他们心中根本就没有意识到这一点。"筋缩"的治疗主要就是靠抻筋来达到,抻筋要一...
睡眠一定要早起,即使在冬天,也不可超过6点起床,春夏秋季尽量在5点之前起床,因为人在寅时(3点—5点)肺经旺的时候起床,能够使肺气得以舒展,以顺应阳气的舒长,来完成新陈代谢,肃降浊气,使肺气清,这样有助于养肺和顺应太阳的天势升起人体阳气,使人一天阳气充足,否则,就好像发动机,过了这段好时机就很难发动人体阳气,人体阳气淤积在...
专家教怕冷的人如何排出体内寒气专家教怕冷的人如何排出体内寒气来源:凤凰中医编辑:建老真人。祛寒气的方法有外敷的方法和内服的方法。恭喜你,寒气出来了。3.不要在晚上试,葱白是生发人体的阳气的,所以应该是在白天效果最好,而膀胱经是人体寒气最重,也是人体的排寒通道,而膀胱经气血的运行时间是下午3-5点,所以最好在3点之前做好,然...
男性养生常识 男性如何预防肾亏男性养生常识 男性如何预防肾亏 发布时间:2015-11-5 男性如何预防肾亏?添加微信号: lzyzs118 了解跟多详情。很多人喜欢边吃海鲜边喝啤酒,这种方式曾被肾内科医生称为“最伤肾的吃法”。肾精化生出肾阴和肾阳,对五脏六腑起到滋养和温煦的作用。肾阴和肾阳在人体内相互依存、相互制约,维持人体的生理平衡。吃...
艾灸除湿的方法。那么艾灸除湿的方法有哪些呢?小编提醒,常灸这几个穴位湿气不见了!艾灸祛湿效果好 七大祛湿穴位。艾灸距离穴位3-5厘米,灸至穴位暖和、微微发红即可,10次为一疗程。丰隆穴位于小腿外侧的中点,肌肉较为鼓起的位置,针对这个穴位祛湿,效果较佳。这个穴位是全身祛痰祛湿的穴位,对于解除下肢的水肿有较好的效果。关元穴位于脐...
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