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推风池（头部枕骨之下两侧凹陷处）：两手拇指放穴位处，其余四指抱头。血脂异常可以使用艾灸来调节，选择手三里、足三里和神阙（肚脐正中）这三个穴位，具体方法就是以艾条距皮肤以不烫为度的距离，进行艾灸，每个穴位灸5分钟左右，每天坚持，可有效的调节血脂异常。点按睛明、承泣，如图，食指的指腹放于穴位处，点压2-3分钟，然后在穴位处涂... 阅8326 转591 评1 公众公开 13-09-11 14:17 |
关于痛经的问题，我之前专门写过一篇文章：“女人不得不面临的问题--痛经” http://www.byb.cn/doc_216.aspx指出，绝大部分的痛经，都是受寒引起的，与很多的女孩子爱吹空调，爱吃冷饮，爱穿低腰裤，爱穿露肚脐装有关。低腰裤满大街可见 不管是男科也好，还是妇科也好，解决经络通畅都是必须的，所有的经络都是相互关联的，都是必须通畅的，... 阅899 转68 评0 公众公开 13-09-07 15:01 |
百年程氏经络养生操(共十讲三十集)喜过伤心，怒过伤肝，恐过伤肾，思过伤脾，悲过伤肺，人之所忌。馆百年程氏经络养生操(共十讲三十集) 阅3226 转84 评0 公众公开 12-10-12 17:03 |
程凯博士--女性养颜按摩法(视频+图文)肝，脾，肾这三个脏腑是最关键的。肾是先天之本，脾是统摄血液的，保证血液能够按照正常的路径来走，按照正常的时间来走，这就是三者协同作用的意义。补脾经。就是因为脾是后天之本，先天的精气少了，我们没法补先天，我们补后天，通过后天的养护更好，那么先天自然就会得以滋养，发挥它更好的作用。首先找... 阅438 转29 评0 公众公开 12-10-12 15:24 |
程凯博士：神秘的人体窝儿（上、下）[视频+文稿]如何弹拨咯吱窝里的穴位？耳窝里看食欲自己可以找到这个穴位，点压看是否疼，如果很疼，说明这个穴位是有反应的，它是一个反应点。降血糖找哪个窝？所以这个穴位是足少阴肾经的一个穴位，它的作用就是滋补肾阴，所以我们用这个然谷穴，通过滋补肝肾之阴然后来降血糖，同时也解决身体的一个内在环... 阅3664 转64 评1 公众公开 12-10-12 13:36 |
【程凯博士：人体神秘的三角区（上、下）】视频+文稿。馆 【程凯博士：人体神秘的三角区（上）】视频+文稿http://www.tudou.com/v/fN3ip3yVLVA/&resourceId=0_04_05_99/v.swf北京中医药大学程凯博士做客北京卫视《身边》 通过三角区我们可以记住很多穴位。总结起来人体有八大三角区 面部三角区都有哪些穴位？股三... 阅2742 转75 评0 公众公开 12-10-11 13:53 |
大帮忙（5）缓解便秘有妙招" style="DISPLAY: block; TEXT-ALIGN: center" height=481 alt="小穴位 大帮忙（5）缓解便秘有妙招" src="http://s8.sinaimg.cn/middle/53758cd3xb0ccf8f0dd77&690" width=643 name=image_operate_7531320294338499 real_src="http://s8.sinaimg.cn/middle/53758cd3xb0... 阅75 转自图书 馆员 公众公开 12-05-02 12:52 |
