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20131113饮食养生汇全集:陈莉莉讲如何清洁牙齿20131113饮食养生汇全集:陈莉莉讲如何清洁牙齿。3、牙缝刷清除牙齿间隙处牙菌斑。现为中华口腔医学会正畸专业委员会常委、中国整形美容协会口腔整形美容分会常委、湖北省全科口腔医学专业委员会主任委员、武汉市口腔正畸专业委员会副主任委员、武汉市口腔医学会常务理事、《临床口腔医学杂志》副...
20131112湖北卫视养生汇:陈莉莉讲如何保护牙齿20131112湖北卫视养生汇:陈莉莉讲如何保护牙齿。4、青少年保护牙齿应当定期做口腔保健。现为中华口腔医学会正畸专业委员会常委、中国整形美容协会口腔整形美容分会常委、湖北省全科口腔医学专业委员会主任委员、武汉市口腔正畸专业委员会副主任委员、武汉市口腔医学会常务理事、《临床口腔医学杂...
20131111湖北卫视饮食养生汇:李时亮讲药香的作用20131111湖北卫视饮食养生汇:李时亮讲药香的作用。麝香为辛温芳香开窍之药,善能辟秽化浊,尤利走窜通闭。藿香治呕有其特长,所以苏颂认为“脾胃吐逆为要药”张山雷更将藿香治呕的性质加以分析,他说:“藿香虽不燥烈,然究是以气用事,惟舌有垢浊而漾漾欲泛者最佳,若舌燥光滑津液不布者咸非...
20131108饮食养生汇全集:赵之心讲健身器使用方法20131108饮食养生汇全集:赵之心讲健身器使用方法。使用方法:双手紧握横杠,双脚站在滚筒上,用脚缓慢向前或向后滚动滚筒。(2)体育锻炼可以增加血管壁的弹性,这对人健康的远期效果来说是十分有益的,人随着年龄的增加,血管壁的弹性逐渐下降,应而可诱发高血压等退行性疾病,通过体育锻炼,可...
20131107湖北卫视养生汇:赵之心讲家务健身方法20131107湖北卫视养生汇:赵之心讲家务健身方法。家庭主妇们在做家务时总是感觉到腰酸背痛,认为做家务是一件很疲劳的事情,对身体也没什么帮助,但是专家赵之心可不这样认为哦,他说做家务也可以健身,我们一起去湖北卫视养生汇中看看家务健身方法吧!在寒冷的冬季,许多人都想喝一杯热咖啡再出去...
20131106湖北卫视养生汇:赵之心讲腰酸背痛怎么办20131106湖北卫视养生汇:赵之心讲腰酸背痛怎么办。专家赵之心认为现代人如果不是腰酸背痛都不好意识说自己是现代人,那么这是什么原因呢?为什么会有那么多人腰酸背痛?腰酸背痛我们该怎么办?就这些问题我们去湖北卫视养生汇中询问专家治疗腰酸背痛的方法吧!训练方法:缓慢向床面压低背部,同时...
20131105饮食养生汇全集:赵之心讲怎么锻炼肩膀20131105饮食养生汇全集:赵之心讲怎么锻炼肩膀。起始姿势 两腿直立,挺胸收腹。注意要点 上举和下落时全身保持直立,两臂保持直伸,意念集中在三角肌。动作过程 收缩三角肌,直臂向侧上方举起,直到略高于肩,静止一秒钟,再让两臂徐徐放下到下垂位置。动作过程收缩三角肌,一手将拉力器或胶皮条...
20131104饮食养生汇全集:赵之心讲运动保护眼睛20131104饮食养生汇全集:赵之心讲运动保护眼睛。4、消除疲劳的护眼按摩。首先 ,在做眼部按摩之前 ,必须先洗净脸部及双手 ,之后可用热毛巾热敷 5~10分钟促进血液循环 ,再擦上适当的保养品或眼霜帮助润滑。2、状况:眼睛酸胀、脸部和眼周的皮肤都紧绷绷的。涂抹眼霜的方法就是下眼周肌肤要注重滋润...
20131101饮食养生汇全集:朱华栋讲烫伤怎么办20131101饮食养生汇全集:朱华栋讲烫伤怎么办。在应用抗疤痕药物时,不宜过度用力按摩,也不宜过长时间按摩,这样会造成表皮与纤维板层分离形成水疱或血疱,关节部位过度活动,同样会导致表皮松动分离,起水疱。由于疤痕表皮薄弱,其下血管结构及功能又不完善,不能抵抗重力的内压,在站立时下肢创...
20131031湖北卫视养生汇:朱华栋讲疾病急救方法20131031湖北卫视养生汇:朱华栋讲疾病急救方法。专家朱华栋是北京协和医院急救科的主任,对一些疾病急救方法有一定的临床经验,我们在生活中难免出现一些磕磕碰碰,同时家里有老人会突发一些急性症状,我们向专家学几招是有好处的,所以就去湖北卫视养生汇跟专家学习吧!急救方法是:立即打开门窗...
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