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预防流感方广州中医药大学第一附属医院医院治未病科主任陈瑞芳教授建议的今年预防流感方:桑叶10g、苏叶10g、杷叶15g、茵陈15g、布渣叶10g、桔梗10g、玄参15g、神曲15g、葛根20g、甘草6g、藿香10g。 阅35 转0 评0 公众公开 16-09-29 21:25 |
秋天容易伤风感冒?沙参味甘润而偏于苦寒,能补肺阴,兼能清肺热,适用于阴虚肺燥,常与润肺利咽的麦冬、杏仁煲老鸽,更能起到生津润肺的功用。洗净沙参、玉竹,备用。绿豆薏仁鸭汤鸭子在水中生活,因此其肉性偏凉,有清热解暑的作用,适合上火者食用,而绿豆也有消暑清热的功效,所以绿豆老鸭汤是夏秋季的绝佳补品。冬瓜荷叶煲鸭汤秋季养生少... 阅63 转0 评0 公众公开 16-09-29 21:22 |