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惜命最好的方式不是养生，而是管理情绪！人们只喜欢好的情绪，比如快乐，而把负面的情绪比如悲伤、恐惧压抑下来。当我们产生各种各样的情绪的时候，最先攻击到的是身体的免疫系统。身体是不会说谎的，它忠实地帮我们贮存所有的情绪，而生病其实是在提醒我们，要去真实地面对自己真正的需求，妥善地去处理，并相信身体的能力。很多疾病都是我们... 阅25 转0 评0 公众公开 19-07-24 09:19 |
感觉自己年轻，总不把身体当回事儿，这几年几乎都超十二点睡觉，明显心脏和胸口老是发闷、发痛。8小时其实是每晚的人均睡眠时间，但不知何时起，它却成了普遍适用的推荐睡眠时间。嫂子催他去医院体检，他就不去，还说：“体检太浪费时间了，我有这时间，能干好多工作呢，而且我身体也没毛病啊……”开始重审自己的生命，不仅对自己的身体状况有... 阅23 转0 评0 公众公开 19-07-03 08:56 |
有些视疲劳竟是它闹的 这几种消除眼疲劳的方法，简单又实用！因此，临床上对于那些没有明确眼部原因的视疲劳，应当考虑是不是颈椎等的原因，骨科、眼科一起查，进行综合治疗，才能取得更好效果。眼周有6个对抗眼疲劳的穴位（如图），依次是睛明穴（位于鼻根目内眦交界处）、攒竹穴（眉头近眼窝凹陷处）、鱼腰穴(瞳孔直上方，眉毛中央处)、丝竹... 阅45 转0 评0 公众公开 19-06-13 19:00 |
其中，睑板腺功能障碍是干眼的常见原因。干眼发病机制的复杂性，决定了干眼治疗中单一治疗手段可能无法解决全部问题，需针对不同病因，设计个体化治疗方案，这是一个长期复杂的过程，需要您坚持不懈地配合治疗。3.眼部SPA疗法（熏蒸）针对干眼人群，我科推出眼部SPA疗法，采用特定药物，进行15至20分钟的治疗，结合超声雾化，让您在身心放松的... 阅128 转2 评0 公众公开 19-06-12 17:43 |
甲醛超标导致白血病，一例接一例。不过，在聊这些甲醛超标物之前，小编先说说甲醛超标的危害~上文提到的劣质粉条，就是商家为了防止它快速腐烂，而用甲醛浸泡过。劣质粉条，因为有甲醛的特性，浸泡后质地更脆，看上去也更白；有些不法商贩，会用甲醛来做干货防腐剂，以便于干货的长期运输和保存。劣质仿瓷碗在高温条件下，会释放出高含量的甲醛... 阅47 转0 评0 公众公开 19-05-31 17:13 |
我们在车内会闻到不同类型的气味，这是因为车内环境中有多种挥发性有机化合物（简称VOC），VOC主要指对人体健康可能产生危害的可挥发性有机物，比较常见的车内VOC有甲醛、乙醛、苯、甲苯、二甲苯等。在国际交通医学会的指导下，“中国汽车健康指数（C-AHI）”研究团队去年发布了车内挥发性有机物（VOC）和车内气味强度（VOI）、车辆电磁辐射（E... 阅429 转0 评0 公众公开 19-03-10 07:25 |
“上午排查流感，下午去世”：你的侥幸，真的会害了你。为了爱你的人，和你爱的人，这篇文章，请你务必要看完，因为往往有时候，最可怕的不是流感，而是你对流感的无知。其中甲型流感最容易发生变异，流感大流行就是甲型流感病毒出现新亚型或旧亚型重现引起的。可有些时候，最可怕的不是流感，而是你对流感的无知。很多人喜欢用“受凉”来形容... 阅20 转0 评0 公众公开 19-01-29 15:42 |
【药品安全】这些药物在香港和国外都禁用了，你还在当常备药！1. 含片内的主要成分是药而不是糖，应该严格遵医嘱或按照药物说明书规定的剂量服用。其实这类麻醉成分在国际上被列为受管制物质，即便在中国，复方甘草片也在2005年被定为凭处方才能购买的处方药，且药监局分别于2009年和2013年下达通知，要求加强对含可待因复方口服溶液、复方甘草... 阅4 转0 评0 公众公开 19-01-24 20:11 |
艾滋病离我们并不遥远！这些知识要学会。今天是第31个世界艾滋病日。艾滋病看似离我们很远，其实不然。洁身自爱，提高防范意识，预防艾滋病要从你我做起。艾滋病是什么？你以为艾滋离大学校园很遥远？没人能通过外观判断对方是否携带艾滋病病毒。如果不幸没有躲过病毒的感染。保护自己，远离艾滋！关于艾滋病的“那些事。预防艾滋病小TIPS. 阅118 转0 评0 公众公开 18-12-03 13:31 |
