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上半身所有疼痛,试试这个小方法很神奇!酸痛,不是“肩颈背部位”的专利,也不能只处理肩颈症状,前胸胸大肌、背部等上半身可以选择按摩。1. 环轴关节2. 颈 椎3. 肩 膀4. 脊 椎5.肩胛骨6.上身淋巴(位置说明:脚趾缝处,三个黑箭头)7. 手臂也可以用艾灸的方法刺激这些穴位,艾灸方法:先用艾叶足浴包泡脚10分钟,擦干后以上部位轻轻按摩10分...
我们还是先来定位横结肠反射区,定完横结肠反射区其他的都好办了。24、升结肠:从横结肠终止的地方(第五脚趾垂直延长线)始,大约1.5-2寸长,差不多到小脚跟(观察一下你会发现足跟和足掌皮肤的颜色是不一样的,这个皮肤颜色改变交界的地方马老师称为小脚跟)上一些即为升结肠。27、小肠:横结肠和升结肠包围的区域均为小肠,这是右脚;
56、前列腺/子宫:尾骨内侧反射区所包围的区域就是前列腺/子宫反射区。57、腰椎:这里又出现一个腰椎反射区,和之前的腰椎反射区不仅在位置上不同能够治疗的疾病也有差别。这个腰椎反射区在尾骨内侧反射区和内踝骨连线的中间、与尾骨内侧反射区相平行的位置。61、尿道和阴道:由膀胱反射区向外上45度角直至跟腱处即为尿道和阴道反射区。
反射区定位之十三.66、上身淋巴:外踝骨内下方的凹陷处,与下身淋巴对应的位置。68、睾丸/卵巢:尾骨外侧反射区包围的区域。69、下腹部:外踝骨和跟腱之间的凹陷处,从睾丸/卵巢反射区的上面开始大约1寸长的区域。与直肠和肛门反射区相对应。70、坐骨神经:小腿内侧的骨头(胫骨)后面,去掉脚脖、膝关节后较软的地方就是坐骨神经。
反射区定位之十四.足底是反射区较集中的地方,大部分的内脏器官都在这儿了,从上而下(从足趾到足跟)分别为人的头部、胸部、腹部的内脏器官,部分生殖器官分布在足跟;足的外侧构成了人体的关节,从足趾到足跟分别为肩、肘、膝关节反射区,还有尾骨外侧反射区,也是和骨头相关的。3、人体除有双器官外,还有单个器官,单个器官靠近人体左侧,...
反射区定位之十二.62、肩:小脚趾外侧的最高点就是肩反射区。63、肘:足外侧中段的最高点就是肘反射区。64、膝关节:从肘反射区向足跟方向的凹陷处约1寸的范围即为膝关节反射区。65、尾骨外侧:从膝关节反射区末端始沿足底与足背皮肤交界变色的位置向足跟方向延伸的弧形线即为尾骨外侧反射区。
反射区定位之三.14、肾:足底“人”字纹交叉下方凹陷处始至全足掌(不算脚趾头)约1/2处止,再将这个区域左右均分为3份,中1/3即为肾反射区。15胃、16十二指肠、17胰:上面从第一跖趾关节(脚掌走路时的着力点)开始,下面到全足掌(不算脚趾头)的上1/2止,再将这个区域左右均分为3份,内侧1/3从上而下依次为胃、十二指肠和胰。
反射区定位之四.19、膀胱:足底内侧足跟前面最凹陷处往足底外侧(就是小踇趾方向)约1指处。20、输尿管:肾下1/3始与膀胱反射区的弧形连接线,包括从膀胱反射区向足底内侧延续的弧形线。21、横结肠:足掌(不包括足趾)的1/2处从内至第五脚趾垂直延长线处止。22、降结肠:从横结肠的外侧部始至足跟与足掌的交界处(也就是足底脚跟与脚掌皮肤颜...
51、腰椎:从大踇趾开始往足跟方向能摸到的第三个骨性突起(跗跖关节),就是腰椎反射区所在。52、胸椎:颈椎反射区末端和腰椎反射区之间就是胸椎反射区。53、骶骨:从腰椎反射区以45度角方向向足底延伸到足背和足底皮肤交界处止为骶骨反射区。55、甲状旁腺:从颈项反射区的内侧末端开始到甲状腺反射区的结束处止为甲状旁腺反射区。
29、肝:经过胆囊反射区画一个圆,上面到胆囊反射区、下面到横结肠反射区,内侧到第二、三趾中缝延长线,外侧到第五趾延长线。
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