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中风有哪些前兆？老人中风的5个前兆。中老年人中风前兆，突然头晕目眩，视物旋转，几秒钟后便恢复常态，可能是短暂性脑缺血发作，即是中风的先兆，应及早诊治，防止中风发生。由于脑血管硬化，引起脑缺血，运动神经失灵，可产生共济失调与平衡障碍，而容易发生跌跤，也是一种中风先兆症状。而饭后喝浓茶危害也大，因为茶叶中所含有的大量鞣酸会... 阅173 转20 评0 公众公开 21-04-26 13:48 |
寿命短的人，走路会有五个特征，若你五个都没有，恭喜你身体硬朗。随着年龄的增长，太过剧烈的运动已经不再适合，医生提醒，60岁以后，是很多疾病的高发阶段，比如心脑血管疾病，糖尿病，甚至是癌症，所以60岁被称为寿命决定期。第二，走路时步态异常，一个健康人，走起路来，步伐矫健，精神抖擞，但如果身体出现疾病，那么走路时就容易出现步... 阅339 转20 评0 公众公开 21-04-03 14:39 |
预防感冒增强免疫力 饮食可以“帮大忙”中医所谓“金水相生”，就是在补肺的同时兼补肾气，或是通过补肾气来滋补肺气，达到肺气充盛，卫外固表的效果。维生素A有助于促进免疫球蛋白的合成，提高淋巴细胞的活性，刺激T淋巴细胞增殖，对于机体免疫力的提升有所帮助。除了食用以上这些有助于提高免疫力的食物外，还要注意适量运动、饮食规律和充足... 阅148 转17 评0 公众公开 21-03-26 17:31 |
当心抑郁症：10点自测气郁体质 4招缓解。10点自测气郁体质。如果在近一年时间中，你有上述特点7种或以上的感觉，那么你就需要注意了，你已经属于气郁体质了！造成气郁体质的原因。1、气郁主因是先天遗传。情感受伤，首先冲击肝脏健康，导致气郁不舒，有人甚至出现郁而化火的现象，当火性上延，就会扰动心神，神不得安则不寐。因此气郁体质者，... 阅76 转8 评0 公众公开 21-03-26 15:08 |
一个老人的感慨：人生最后一里路。以下有一则老人将入住养老院的故事：这位老人家是一位退休作家，即将去养老院时发出的感慨：“我要去养老院了，非不得已，我是不会去养老院的。但是当生活开始不再能完全自理，而儿女又工作忙碌还要照顾孙子，无暇顾及你时，这似乎成了我唯一的出路。养老院只有一间屋子，一个柜子，一张桌子，一张牀，一个沙... 阅371 转18 评0 公众公开 21-03-23 17:28 |
立春后还冷 男女各一个部位千万不要冻着了。女不冻脚 男不冻背。1、女人的脚不要受冻。同时，因为脚离心脏最远，是全身阳气最难到达的地方，而许多女性气血比较虚，平时就会有手脚冰凉的现象，那么，在立春后天气不稳定的时节，时有“倒春寒”出现，脚部的保暖就更加重要了。脚部保暖5个方法。老祖宗所言“男不冻背，女不冻脚”，是说男女重点... 阅177 转8 评0 公众公开 21-03-23 16:28 |
脑中风是常见的神经中枢疾病。脑中风完整的医学名词为“急性脑血管疾病”，形容的是脑部因急性的血管梗塞导致缺血性病变损伤或血管破裂溢血导致脑组织损害，所引起临床上的功能障碍。脑中风一旦发生，轻则留下偏瘫、失语等后遗症，重则可危及生命，因此，无论是中老年人还是年轻人，一定要及早做好预防，养成良好的生活习惯，做到上述的“2多3... 阅60 转3 评0 公众公开 21-03-20 11:53 |
健康法宝：睡前不做4事 养成3个好习惯。运动让身体新陈代谢好血液循环佳，缓解身体衰老。2、睡前宵夜。睡前宵夜会增加心血管疾病风险，医师提醒睡前吃宵夜，特别是高油脂、高糖分的食物，会让身体没有办法代谢掉，长久下来可能导致心血管问题。3、睡前憋尿。长期缺乏运动易导致血液循环变差，身体代谢能力不好就很容易生病，运动让身体新陈代谢... 阅35 转2 评0 公众公开 21-03-18 16:29 |
国医大师教你按一按，疏通全身血脉！中医认为“气为血帅”，气行则血行，所以血瘀很重要的原因是出在气的问题上。如果气滞，本身气的流动就出现了问题，血自然随之瘀滞。所以，要想解决血瘀的问题，很多时候要从解决气的问题入手。内关有宽胸理气、疏通经脉的功效，是防治心系疾病的特效穴位，这对有血瘀问题的老年人尤为重要。还有一个是合谷... 阅112 转5 评0 公众公开 21-03-10 19:57 |
寿命短的男人走路有5个信号 看看你有吗？寿命短的男人，走路的时候会有以下5个信号，若是你一个也没有，表示还很健康。走路是一项非常有效的运动方式，也是判断一个人是否长寿的重要信号，一般而言，长寿的人即使年龄很大，但是精神状态依然很好，走起路来精神抖擞。因为冠心病会导致许多患者的活动量大幅下降，严重的冠心病发作可能会导致急性... 阅147 转4 评0 公众公开 21-03-06 16:26 |
