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“阴阳两虚”竟是因为缺口“气”怕冷又怕热不是“阴阳两虚”！身体这么娇气，竟是因为缺口“气”健康新佟学 2022-07-22 发表于北京经常有人问：“我既怕冷又怕热，冬天夏天都不好过，到底是哪里虚了？”稍微懂点中医的人可能会说：怕热是阴虚，怕冷是阳虚，冷热都怕，自然是“阴阳两虚”了。这也就是解释了，为什么怕冷的人或者是冬天，中医会... 阅6 转1 评0 公众公开 22-07-23 14:36 |
大暑节气，养生宜“外防暑，内防寒” 大暑节气，养生宜“外防暑，内防寒”健康新佟学 2022-07-23 发表于北京 大暑节气，是一年中气温最高且雷雨横行的时段。夏天的脾胃很薄弱 内里要“保温”前面说到了夏天的脾胃很薄弱，中医对脾生理特性的描述是“喜燥恶湿”，为此，夏天对脾胃的养护一定要保温、防寒，特别是大暑节气前后。因为，大暑节... 阅9 转1 评0 公众公开 22-07-23 14:25 |
薄荷在中医里是入肝、肺经的，因为生气而导致的肝郁，或因风热引起的感冒发烧，薄荷都能解决。“三红汤”主要是补血养血的，其中包括能活血化淤的山楂，能补血养阴的红枣，能补肝肾之阴的枸杞。温脾暖胃：麦芽红茶。“麦芽红茶”是为脾胃虚寒的人定制的。麦芽红茶由炒麦芽、红茶、饴糖组成。一勺麦芽，配同等的红茶，再加上一勺饴糖，用开水冲... 阅1 转自豫西南客... 公众公开 22-05-27 07:59 |
常吃怀山药，健脾补肾效果好常吃怀山药，健脾补肾效果好 健康新佟学 白露节气已过，秋意渐浓，又到了一年一度的收藏之季。山药入肾经、脾经 山药是食物，但更是药物，无论是经典补肾药“六味地黄丸”，还是补虚第一方“薯蓣丸”，山药在其中都是重要的一味药。具有药用价值的山药——怀山药现在是秋季，正是山药上市的季节，市面上售卖的山... 阅65 转0 评0 公众公开 21-09-09 10:56 |
1杯茶3味药缓解气胸疼痛 1杯茶3味药缓解气胸疼痛 健康新佟学 1杯茶3味药，缓解了疼痛难忍的气胸！所以我给这个气胸病人开的药茶之中，就有健脾增肌的第一要药——黄芪，而且一定要用生黄芪。黄芪：因为生黄芪比炙黄芪的健脾力量更强，而炙黄芪是用蜂蜜炮制过的，除了不适合糖尿病人之外，炮制后的炙黄芪，健脾的力量也让位给了温中补... 阅150 转1 评0 公众公开 20-03-04 14:32 |
这种来势汹汹的感冒很多是病毒导致的，比如流感，这也是中医独有的预防治疗流感的办法，让正气强壮的同时驱散邪气，其效果不亚于流感疫苗，因为它比流感疫苗的有更广的普适性，不管是何种病毒来袭，总有不被感染的人，无非是因为他们的免疫力强，这个自制的方子就是通过补气来提高免疫力，以此与流感抗衡的，非独现在，古已有之，这也是中医以... 阅562 转0 评0 公众公开 19-10-08 08:34 |
虚火内旺最伤身，降火宜吃这味药 虚火内旺最伤身，降火宜吃这味药 健康新佟学 “手脚心发热，特别是晚上睡觉的时候，手脚一定要放在被子外面，否则就会热的睡不着，是内火旺吗？” 上火可分为：实火、虚火 上火是中医的理论，中医的上火可以分虚火和实火，真正适合吃去火药的是实火，这多发生在年轻人，或者体质很壮的人身上。手... 阅331 转11 评0 公众公开 19-09-27 10:46 |
冬天早上,有个“魔鬼时间”！哮喘：早上4点~6点，哮喘的发作率是其他时间的100倍，部分原因是人体在早上对肾上腺素的敏感性较高，容易引起支气管变窄，此外，床上有不少灰尘、螨虫，人睡觉时难免和它们“亲密接触”，这也可能引发哮喘牙疼：早上3点~8点。牙疼在这段时间的发作率是其他时间的2倍，这和肾上腺皮质醇夜间分泌降低，抗炎作用减弱有... 阅71 转2 评0 公众公开 19-09-18 10:51 |
辨清体质、选对药进补很关键！体质和药物:还有，多数人的上火，是因为辩证错误了体质，选错了补药才会上火，并不意味着这些人不需要进补。只要认清体质，选对补药，才能真正起到进补的作用。这是因为胃肠不干净，体内有湿停滞，即便这种人本质上有血虚、阴虚问题，确实适合吃阿胶之类的药物，也要先利湿之后再进补，这一点，在进补任何药物前都... 阅38 转0 评0 公众公开 19-08-15 11:38 |
寒性体质的人，不用忌所有寒凉药 2018-09-12 秋天干燥，很多人干咳嗓子疼甚至流鼻血，这个时候中医会给开芦根茅根之类的煮水喝以清热润燥，但很多体质寒凉的人担心，芦根茅根这种寒凉的药会不会伤阳气？寒性体质的人，不用忌所有寒凉药 2018-09-12 秋天干燥，很多人干咳嗓子疼甚至流鼻血，这个时候中医会给开芦根茅根之类的煮水喝以清热... 阅325 转5 评0 公众公开 19-08-08 14:42 |
