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[精]塑成平坦小腹最佳方法 塑成平坦小腹最佳方法 塑成平坦小腹最佳方法 如果你担心自己小腹突出,影响体形,如果你有便秘等毛病,跟我来做肠体操吧。如果每个人都能够了解运动就能使肠蠕动的道理,那么你的便秘、健康也就不用担心了。三、因为大腿的肌肉连接着腰骨,如果经常动的话对刺激肠有帮助。五、另一只脚也相同,大腿压迫下腹有助肠内的空气放出。十一、用意... 阅1903 转140 评0 公众公开 13-11-14 09:48 |
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