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预防季节病三秋各不同 预防季节病三秋各不同 秋天气候多变,秋风送爽也送病,在“多事之秋”,人们要加强自我保健,根据三秋气候的不同,防范各种时病。蚊媒传染病 入秋之后,略显温热潮湿的气候,为蚊子的孳生提供了适宜的条件,因此初秋成为蚊媒性传染病的高发季节。由蚊子引起的传染病主要有流行性乙型脑炎和疟疾,均是由蚊子叮咬患者... 阅1 转0 评0 公众公开 22-09-06 09:40 |
古现代十二时辰对照表实用常识古现代十二时辰对照表实用常识1.子时《zi》2.丑时《Chou》3.寅时《yin》(“银”的读音) 4.卯时《mao》(“猫”的读音三声) 5.辰时《Chen》6.巳时《si》(“四”的读音)7.午时《wu》8.未时《wei》9.申时《shen》10.酉时《you》(“有”的11.戌时《xu》(“需”的读音) 12.亥时《hai》(“害”的读音)【子时】... 阅3557 转5 评0 公众公开 22-01-26 19:03 |
20个小知识 20个小知识来自《老年日报》1.吃了辣的东西,感觉就要被辣死了,就往嘴里放上少许盐,含一下,吐掉,漱下口,就不辣了。比如面粉也是,面粉也是生活中随处可见的,但你知道面粉有很令人意想不到的用处吗?1.在水中放入一勺面粉,将葡萄在水里来回滚动,轻轻揉搓,再用清水筛洗可以除去葡萄皮上的脏东西。2.煎鱼前,将少许白面粉... 阅79 转7 评0 公众公开 20-11-11 10:22 |
自制夏季驱蚊药包 自制夏季驱蚊药包摘自《w金鑫鑫的博客》 几天前经同事介绍,在宽街药店买了“夏季驱蚊药包”,试用4天,真没挨咬。有了这个中药包蚊子不再把你咬。安全驱蚊中药包:丁香、艾叶、白芷、苏叶、薄荷、石菖蒲、藿香、金银花各10克,混合均匀装在布包里,18~20平米的房间一包即可,如果房间小可以减半,试试哦。 阅181 转29 评0 公众公开 20-05-11 17:14 |
纸巾在我们日常生活当中真是太常见了,这个东西每家每户都会有,虽然他们都是纸巾,面纸巾和我们的卫生纸还是有差别的,如果用错了,还是会出现问题的,这么一个小小的纸巾里面就有很多的学问,听小编讲一讲,你就全知道了。平常生活当中,其实有很多纸巾的分类,比如说有面纸巾、卫生纸、湿巾,还有厨房用的纸巾,每种纸巾呢用途都不一样,而... 阅672 转0 评0 公众公开 19-10-24 13:56 |
因此,起床后不要马上叠被和整理床铺,而要将被子翻转过来,让被子的内侧朝外,同时将门窗打开通风,等洗漱完再叠好被子。节假日不要赖床,去早市逛逛,买点新鲜蔬果,回来做顿早餐犒劳自己,最好是到户外参加有氧运动,这远比赖床要更愉快。八.忌起床不拉开窗帘 不少人起床后懒得拉开窗帘,但周迎春指出,要想从睡眠状态中迅速、完全地清醒... 阅61 转5 评0 公众公开 19-07-15 09:45 |
研究显示,午睡有助降低血压 希腊一项研究显示,对血压控制较好的高血压患者而言,午睡有助降低血压,效果类似其他已知降压手段。计入年龄、性别、生活习惯和用药等影响血压的因素后,研究人员发现,午休的志愿者24小时收缩压平均值比不午休者低5.3毫米汞柱,舒张压低 3.3毫米汞柱。2.过于肥胖人群:肥胖人群一般饮食量较大,而人在睡眠状态下... 阅111 转2 评0 公众公开 19-03-18 09:00 |
50岁以后少锻炼多养生 国家级老中医建议: 50岁以后少锻炼多养生,才是最好的长寿方法!懒一点”的老人,不会做高强度的运动,反而会选择散步、慢跑、打太极拳等轻缓的运动方式,这样其实更有利于中老年人的身体健康!只要做对了,在休息中轻松实现锻炼效果,不费事就能养生。5.简单运动,让身体动起来。人体一天中摄入的热量越多,器官负... 阅90 转4 评0 公众公开 19-02-21 16:06 |
新鲜出炉懒人锻炼方法。新鲜出炉懒人锻炼方法 文 | 新生命干细胞。具体方法:平躺,全身放松,双手重叠,以肚脐为中心旋转按揉,男性宜顺时针由小圈到大圈,然后逆时针由大圈到小圈来按摩,女性则是先逆时针后顺时针。每天下蹲可强肾 中医认为肾是先天之本,肾强则抵抗力强,下蹲动作可有效按摩命门,从而起到补肾... 阅165 转1 评0 公众公开 19-02-21 16:05 |
自制洗发液 轻松去头屑 自制洗发液 轻松去头屑 中医认为,头皮屑的产生与感受风热有关,除了讲究头部卫生外,平常自己动手制作一些洗发液即可轻松去除头皮屑。菊花叶煮水 取菊花叶子40片,洗净后放入锅内,加水适量煎煮成绿色的汁液后,放凉,倒入瓶中保存。菊花叶子中含有特殊的精油成分,可有效抑制头皮屑的产生。 阅78 转1 评0 公众公开 18-12-24 12:39 |