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醋泡黑豆做法非常简单，首先准备一个平底锅，放入黑豆，但不放油，用中火炒5分钟左右，等黑豆皮迸开后，改为小火，再炒5分钟，注意不要炒煳。目前十分风行的黑豆咖啡，以3：1的比例综合黑豆及咖啡粉，对头痛、肩酸、减肥、降血压都很有效，甚至也出现了黑豆香肠、黑豆冰淇淋、黑豆面条、黑豆酸奶等。因为黑豆基本不含胆固醇，只含植物固醇，而... 阅16323 转81 评0 公众公开 14-04-10 12:25 |
5月：青菜、卷心菜、莴笋、鸡毛菜、黄瓜、蚕 豆、茭白、番茄等。7月：豇豆、茄子、鸡毛菜、卷心菜、冬瓜、丝 瓜、毛豆、辣椒、土豆、扁豆、卷心菜、空心 菜等。8月：冬瓜、豇豆、茄子、青菜、鸡毛菜、南 瓜、丝瓜、毛豆、辣椒、土豆、扁豆、卷心 菜、空心菜等。9月：青菜、冬瓜、萝卜、丝瓜、毛豆、豇豆、 茄子、辣椒、芋艿、茭白、卷心菜、扁... 阅114 转19 评0 公众公开 13-12-15 12:11 |
人的口苦、口甜、口咸、口酸、口臭、口淡。脾胃实热、湿热郁阻、肝脾痰火内蕴的病人口舌可有发甜的感觉，古人称之为“脾热口甘”。中医认为“肝热则口酸”、“脾胃气弱，木乘土位而口酸”，所以口酸以脾虚肝火偏旺者居多，常见于胃炎和消化性溃疡，与胃酸过多有关。六、口淡。口淡多见于久病脾胃虚寒患者，外科大手术后病人食欲不振也会觉得口... 阅112 转23 评0 公众公开 13-09-08 10:46 |
山东人、东北人最爱吃，一瓣瓣地吃，还说吃大蒜不得癌，但没几天他先得癌症了。你看咱中国的花生米，五香花生米、炒花生米、炸花生米全都带皮。下面谈谈花粉武则天就吃花粉，慈禧太后也吃花粉。有鱼有虾，那吃虾呀。第二是糖尿病，这病是缺少蛋白、维生素，很难治愈，螺旋藻能补充维生素，而且螺旋藻的最大优点是使糖尿病人不得合并症，能跟正... 阅202 转44 评0 公众公开 13-08-13 11:35 |
女人养生养生什么。第1养：养血——有道是：男人以眼神为荣华，女人以血色为富贵；维生素C、β-胡萝卜素、铁含量高于橙子、胡萝卜、牛排，“春采枸杞叶，名天精草；夏采花，名长生草；秋采子，名枸杞子；冬采根，名地骨皮”，民谚“君行千里，莫食枸杞”，它能大大激发性功能，离家远行不宜，在家调养则适用。5、小人参----胡萝卜。 阅156 转17 评0 公众公开 13-05-30 14:17 |
配料：迷迭香 柠檬草 马鞭草 迷迭香【花草随笔】：消除胃气胀、增强记忆力、提神醒恼、减轻头痛症状、改善脱发的现像（孕妇不宜饮用），迷迭香茶拥有能令人头脑清醒的香味，能增强脑部的功能，可改善头痛，增运记忆力，对需要大量记忆的学生不妨多饮用迷迭香茶，此外对伤风、腹胀、肥胖等亦很有功效。决明子花草茶的适宜症状和人群 ... 阅113 转7 评0 公众公开 13-05-22 13:44 |
4、黑木耳红枣汤 取黑木耳30克，红枣20枚。猪肝粥：取猪肝150克，洗净切成小块，放入100克洗净的粳米中，加适量清水，并放入葱、姜、盐等调味品，共煮成粥。花生牛筋粥：取牛蹄筋80克，洗净，切成小块，与80克花生米和100克洗净的糯米共入砂锅，加清水适量煮粥，至蹄筋烂熟，米开汤稠为止。菠菜粥：取连根新鲜菠菜100～150g，洗净后用手撕开... 阅142 转23 评0 公众公开 13-05-15 13:00 |
饭前香蕉百病消 太厉害了 -- 老教授。日本东京大学教授山崎正利利用动物试验，比较了香蕉、葡萄、苹果、西瓜、菠萝、梨子、柿子等多种水果的免疫活性，结果证实其中以香蕉的效果最好，能够增加白血球，改善免疫系统的功能，还会产生攻击异常细胞的物质TNF （肿瘤坏死因子）。山崎教授指出，在黄色表皮上出现黑色斑点的香蕉，其增加白血球的能力... 阅161 转25 评0 公众公开 13-04-08 13:07 |
洋葱补骨髓比钙快十倍不止，补骨第一名洋葱比骨质酥鬆症的药有效 ;洋葱可以防治鼻塞洋葱可以预防胆固醇过高 ;洋葱可以防治失眠从不知道洋葱那麽伟大，送您好吃凉拌洋葱作法 :Step 1.洋葱洗淨切丝.Step 2.容器内装冰水，将洋葱丝浸于冰水中，置冰箱下层泠藏.Step 3.隔天捞起洋葱拌蚝油，好吃无辛味的生菜.1.洋葱比骨质酥鬆症的药有效 ----------... 阅125 转26 评0 公众公开 13-04-08 12:55 |
别拿健康换美味 远离这十大“垃圾”零食。除了正餐，许多人都喜欢吃零食，特别是女性朋友们，有一些更是对零食爱不释手，但是你们可知道，生活中大部分的零食都是垃圾，有害无益。饼干类除全麦饼干，通常都会添加食用香精和色素，而夹心饼干是饼干类之最，它的添加量是普通饼干的5倍，多吃会对肝脏功能造成负担，而且严重破坏体内的维生素，还... 阅69 转11 评0 公众公开 12-12-18 12:44 |
