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关于他
| 共 5 篇文章 |
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即亚健康，作为非健康非疾病状态，按照健康概念，这些人虽然没有疾病，但却有虚弱现象，诸多不适和各种症状;日常精神欠佳，机体活动力降低;反应能力减退，工作效率降低;与人处事较差，适应能力降低等非健康状态。按疾病概念，这些人虽然主观有虚弱感觉、诸多不适和各种症状，但经过医学系统检查却没有疾病的客观依据，而属于非疾病状态，又叫“... 阅21 转0 评0 公众公开 22-05-04 17:56 |
5.食量与体力活动要平衡，保持适宜体重，进食量与体力活动是控制体重的两个主要因素。运动补糖可分为运动前、运动中、运动后补糖。1.运动前补糖：有两种：一是大运动负荷训练和比赛前数日，将膳食中糖占总能量比增加到60%～70%;二是赛前1～4小时补糖1～5g/kg。固体糖和液态糖均可，但运动前1小时补糖最好使用液体糖。3.运动后补糖：原则是补糖... 阅23 转0 评0 公众公开 22-05-04 17:56 |
教师招聘笔试考点《我国传统养生思想》可见，在中国的养生体系中，人的生命体的自我活动占有重要位置，而且形成了一套关于人体运动锻炼的思想、理论和方法的体系。1.静神养生学派。3.调气养生学派。传统养生学的内容非常丰富，按《实用中国养生全书养生方法卷》分为8类。华佗说：“人体欲得劳动，，动摇则谷气得消，血脉通病不和生。”劳动养生... 阅2 转0 评0 公众公开 22-05-04 17:55 |
影响力量素质的生理学因素很多，但由于肌肉收缩活动是在神经支配下完成的，那么主要影响因素必然来源于肌肉本身(肌源性因素)或来源于神经支配(神经源性因素)。因此，肌肉生理横断面积或肌肉体积的大小，是决定肌肉力量的重要生理学因素。氧供充足是实现有氧工作的先决条件，也是制约有氧耐力素质的关键因素，有氧耐力水平的高低主要取决于氧运... 阅30 转0 评0 公众公开 22-05-04 17:55 |
以大三和弦为基础，根音到七音为小七度的七和弦，叫做大小七和弦，也叫做大三小七和弦。以小三和弦为基础，根音到七音为小七度的七和弦，叫做小小七和弦，也叫做小七和弦。以减三和弦为基础，根音到七音为小七度的七和弦，叫做减小七和弦，也叫做半减七和弦。以减三和弦为基础，根音到七音为减七度的七和弦，叫做减减七和弦，也叫做减七和弦。 阅7 转0 评0 公众公开 22-05-04 17:54 |
