| 共 40 篇文章 |
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搞定人摆平事：沉默或争吵，解决不了根本问题人生无常，有得意，有失意，过好每一天，就是过好一生。桌上有一个小面包圈，乐观的人见了喜悦地说：“真好，还有一块面包能吃，一定很好吃。”悲观的人见了，会沮丧地说：“只有那么一小块，好吃也吃不饱。”同样是一块面包圈，乐观的人看到了面包的美味，而悲观的人则看到了那个面包圈不仅很小而... 阅1 转0 评0 公众公开 24-04-25 10:33 |
最穷无非讨饭，不死终会出头，被人看不起的时候，记住三句话。最穷无非讨饭，不死总会出头。人只有在落魄的时候，才能有这样的体会，门前放着讨饭棍，亲朋好友不上门。被别人冷落的时候，被别人看不起的时候，自己必须看得起自己，即便是狼狈，也要昂起头，即便是穷，也要有骨气。无需矫情，有痛自己受，有苦自己咽，更不要把苦水往外吐，有些... 阅1 转0 评0 公众公开 24-04-25 05:34 |
人生在世，被人看不起太正常了，因为每个人都有一套属于自己的处世标准，他们只会站在自己的认知上去看待世界，看待每一个人和每一件事，所以不管你多么完美，你都不能让所有人满意。正如有些演员没有大火的时候，没有人把他们当回事，后来他们成了大碗，请他吃饭的人就多了，奉承他的人就多了，人就是这么现实。你应该做的是变得强大，而不是... 阅2 转0 评0 公众公开 24-04-25 01:27 |
经常从事具有挑战性的记忆游戏和活动可以减缓大脑衰老，比如做填字游戏，偶尔打麻将，学习一门外语，跳一种新的舞蹈，这些都可以为大脑提供更多的血液和营养，减缓大脑衰老。做家务表明你的大脑是有计划和有组织的，减缓记忆丧失，促进大脑的放松和锻炼。每周吃几次坚果的人比不经常吃坚果的人（或根本不吃坚果的人）死亡的风险更低。老年人之... 阅5 转0 评0 公众公开 24-04-24 11:12 |
[微风]生活，就是自己哄自己，把自己哄开心了，就什么都解决了，生[微风]就是自己哄自己，把自己哄开心了，就什么都解决了，生活，只要真实踏实，并且一直在变好，我们就应该，感恩知足。…… 阅2 转0 评0 公众公开 24-04-24 05:28 |
无标题可问题来了，老年人和年轻人在一起，由于思想观念和生活习惯的不同，难免会在生活中发生一些摩擦，产生一些冲突，这就会让自己心烦意乱了，长此下去对自己的身体非常不好，所以老年人最聪明的一种活法就是一个字儿:“闲”，闲不是代表着无所事事。 阅3 转0 评0 公众公开 24-04-23 04:19 |
老年人用哑铃锻炼臂力是不是会很有效的增加肌肉？老年人用哑铃锻炼臂力的有效性可以从以下几个方面进行阐述:老年人肌肉量逐渐减少，哑铃锻炼可以帮助老年人保持肌肉量，有效缓解肌肉萎缩等问题。哑铃锻炼需要一些平衡能力，老年人在进行锻炼时需要注意自身平衡，这可以锻炼老年人的身体平衡能力。总之，老年人使用哑铃锻炼臂力是很有效的增加肌... 阅1 转0 评0 公众公开 24-04-18 15:01 |
