| 共 159 篇文章 |
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【聊聊】“小人”得志。每个单位都是小人的天下；正直的人总是少数，且无权势；坏人是不会改好的，因为他们不认为自己是坏人。”不光是公有制单位，任何一个单位都会有那么几个小人，自己还认为自己是个好人，单位里就有有这样的小人，我就已经看清了这个人 ，这样的人，这样的人非常自私，这样的人的的确确是典型的小人，领导喜欢这样的人，单... 阅275 转0 评0 公众公开 23-04-22 17:01 |
我开始怀疑这不是简单的腰肌损伤，查看了一番医书，其症状与腰椎骨质增生极相类似。我坐下耐心等，轮到我时，叙述了病情，我问：“会不会是腰椎骨质增生？”他摇头说：“不是，就经络不通。”我闻听非常高兴，感谢说：“借你吉言，但愿是经络不通，那真是太好了。”我学过医，知道经络不通和腰椎骨质增生的区别，相比而言，经络不通只能算小病... 阅7 转0 评0 公众公开 22-09-04 14:06 |
怪不得你口干、嘴破、全身痛，原来身体缺乏这些“营养素”！每日建议：摄取维生素A男性0.7毫克、女性0.6毫克。维生素A不但是保护心灵之窗的重要元素，也能帮助在呼吸道和肠胃自然形成一层保护膜，防止细菌或有害物质直接侵害身体。记得多补充维生素C，以促进铁的吸收利用。维生素D是人体无法自行合成的营养素，也是促进骨骼生长、牙齿健全的重... 阅5 转1 评0 公众公开 22-05-10 08:19 |
小荷健康70岁老人体重标准不能一概而论，具体标准与身高、性别等有关。在临床上，用于判断体重标准与肥胖的方法主要有以下几种：1.体重指数（BMI）BMI=体重（kg）/[身高（m）]2。2.标准体重百分率计算公式为：标准体重百分率＝被检者实际体重/标准体重×100。标准体重百分率≥120％为轻度肥胖，≥125％为中度肥胖，≥150％为重度肥胖。 阅52 转0 评0 公众公开 22-04-03 17:40 |
做法：红枣25-30克，生姜10克，沸水冲泡，5分钟后既可，随喝随添水，最后一定要把红枣和生姜都吃掉。2、帮助消化：唾液对消化食物起到很重要的作用，少了唾液，人体就不能正常分解、消化食物。尿液虽然是人体排出的废物，但也是判断身体是否健康的反应物，健康的尿液呈清晰的淡黄色，尿液如果突然变化，要小心疾病的发生。做法：鸡蛋打散，放点... 阅5 转0 评0 公众公开 22-02-22 05:59 |
这是近日不少读者朋友留言问到的问题，如果我们要预防动脉粥样硬化性心血管疾病风险，降低心梗、中风等心脑血管急性事件的发生风险，他汀和阿司匹林这两个药物大家一定不会陌生，虽然都是上市多年的药物，但目前在心脑血管疾病二级预防方面，这两个药仍然是基础用药和首选用药，今天的这篇科普文章中，就以阿托伐他汀和阿司匹林为例，为大家介... 阅18 转1 评0 公众公开 22-02-19 09:40 |
很多年轻人的眉毛比较短，但老年人的眉毛就会比较长，这是因为年轻人的代谢旺盛，眉毛的生长周期比较短，通常3~4个月就会“换新”一次。与此同时，首都医科大学的王鸿谟教授表示，人体衰老的特征之一就是眉毛会变长，一般情况下，眉毛变长是身体机制功能性降低的表现。眉毛的根部有皮脂腺，会不时分泌出油脂，如果平时没有及时清洗眉毛，容易让... 阅4 转0 评0 公众公开 22-02-15 05:48 |
大便堵在肛门口，排不出来，教你1招，再“顽固”便秘也会变软。④总觉得排便排不干净，这种情况叫直肠刺激症状，很可能是直肠有炎症甚至肿瘤。第一招：换个排便姿势。直肠肌和直肠形成肛门直肠角较大时，直肠伸直，排便更平稳。坐姿时肛门角约为 80°90 度，蹲下时肛门角可达 100°110°。如果感到排便困难，脚下最好踩一个小板凳... 阅11 转0 评0 公众公开 21-12-06 08:14 |
很多高级美容护肤品中都添加辅酶Q10，利用0.3%浓度的辅酶Q10观察20位老年志愿者眼部周围皮肤皱纹深度的改变情况，其中一眼以辅酶Q10涂抹，另一眼以空白溶剂涂抹，每天涂抹一次，连续使用6月后，以显微形貌分析仪测试皱纹深度的改变，结果显示，使用辅酶Q10的皮肤皱纹深度和面积均减少约30%。在肠道里不行，到血管里的辅酶Q10才有用10年前，吃辅... 阅70 转0 评0 公众公开 21-12-02 07:34 |
美国心脏协会发布：改善心血管健康的饮食指南！11月2日，美国心脏协会（American Heart Association，AHA）发表了《2021年改善心血管健康的饮食指南》，该科学共识提出低质量饮食与心血管疾病的高发病率和高死亡率有着密切联系。在此次饮食指南中，AHA重点关注了对心脏健康有益的饮食模式以及食物成分，但是对于心血管疾病患者以及高危人群而言... 阅5 转0 评0 公众公开 21-11-09 21:47 |
