| 共 185 篇文章 |
|
7种错误打手机方式后果很可怕 现代生活，科技大发展，手机几乎是人手一个，快节奏的工作方式，让我们每天都和手机有着"亲密接触"，电磁辐射也就悄然地于无形中伤害着我们的身体。手机拨出电话而未接通时，辐射会明显增强，此时应该让手机远离头部，间隔约五秒钟后再通话。手机的辐射范围是一个以手机为中心的环状带，手机与人体... 阅1770 转132 评0 公众公开 10-07-27 00:19 |
中医养生：每日12时辰保养法 在中医理论中，不仅四季的变换是一个完整的循环，有一套相应的养生理论，一天24小时也是如此。由于古人将一天划分为十二个时辰，因此这套养生之法又被清代养生家尤乘称为"十二时辰无病法"。中医认为，人体内的经气就像潮水一样，会随着时间的流动，在各经脉间起伏流注，且每个时辰都会有不同的经脉&... 阅810 转122 评2 公众公开 10-07-16 00:37 |
10个养生小诀窍帮你健康度夏 夏季是一年中气温最高的季节，人体的新陈代谢十分旺盛。现代科学研究也证明，苦味蔬菜中含有丰富的具有消暑、退热、除烦、提神和健胃功能的生物碱、氨基酸、苦味素、维生素及矿物质。夏令多喝番茄汤既可获得养料，又能补足水分，一举两得，番茄汤(烧好待冷却后再喝)，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心脏的... 阅473 转54 评0 公众公开 10-07-16 00:34 |
没有陪你走到痛苦结束的时候，没有等你真正快乐起来的时候，就逃开了。尽管你叹气的时候我不会再去安慰你，难过的时候不会再陪你一起难过，心碎的时候不会再去陪你一起心碎，曾经我做的这一切，你都未曾察觉到，未曾看到，你的记忆，你的生命，你的世界不再有我的时候，我更加清楚的这样的时候，你不会有一点点的难过，一点点的失落，一点点的... 阅2086 转183 评1 公众公开 10-07-14 00:54 |
鸡蛋本身含有与味精相同的成分谷氨酸。因此，炒鸡蛋时没有必要再放味精，味精会破坏鸡蛋的天然鲜味，当然更是一种浪费。酸性食物放味精同时高温加热，味精会因失去水分而变成焦谷氨酸二钠，虽然无毒，却没有一点鲜味了。将冻肉放在火炉旁、沸水中解冻，由于肉组织中的水分不能迅速被细胞吸收而流出，就不能恢复其原来的质量，遇高温，冻猪肉的... 阅263 转97 评0 公众公开 10-07-12 00:17 |
晚上你会比较容易切换到睡眠状态，因为你的身体知道——到点了。如果你希望只把睡觉这件事和你的床联系起来，那么在床上你需要做的事情就是熟睡，而不是整晚翻烙饼。5、警惕咖啡因。每天过量的咖啡因，即使不在睡眠时间发挥影响，也会导致睡眠不规律。相较于情况类似而没有参加运动的其他受测小组成员，参加运动的成员每晚的平均睡眠时间增加了... 阅439 转42 评1 公众公开 10-07-07 00:25 |
吹风机在日常生活中的保健功效 生活中的保健小智慧，为你一一揭晓。吹风机的主要功效。"吹风机"日常保健的方法。治疗落枕：用吹风机对着"风池穴"、"大椎穴"、"肩井穴"等吹热风，并配合局部按摩，按摩部位主要针对颈部肌肉紧绷僵硬部位，各部位大约3～5分钟。膝关节保健：用吹风机对着"膝... 阅521 转67 评1 公众公开 10-07-04 21:58 |
外出旅游谨记10大保健守则 守则一：出国前，预防注射不可少。守则六：抵达目的地后晒晒太阳，可舒缓时差问题。守则九：准备好足够的药物，必要时出国前先找医师讨论一下.守则十：准备工作做得好，出国旅游没烦恼 出国旅游前可先取得旅游当地的气候、环境卫生及疫情数据，大家可上网查询，并应携带一些常备药物，如：晕车药、抗过敏药... 阅285 转55 评0 公众公开 10-07-01 00:15 |
办公一族“护眼”秘笈大公开 现如今，很多办公族由于工作需要，经常要长时间注视着电脑显示器，忍受计算机的辐射伤害，久而久之，难免会出现视力下降、眼痛、怕光、暗适应能力降低等不适症状。很多女性就是因为太专注于工作，导致长时间盯着计算机屏幕而忘了眨眨眼这么简单的小动作，而另眼睛干涩不适。慎戴隐形眼镜 如果你本来泪水分... 阅188 转35 评2 公众公开 10-06-30 00:08 |
2、咽喉肿痛。做法：黄瓜200克、猕猴桃30克、凉开水200毫升、蜂蜜两小匙。点评：红薯含有多种维生素和钙、磷及铁等，其性甘平无毒，能补虚健脾强肾，而嫩黄瓜也含有大量维生素，所以对皮肤有一定的好处。做法：西米洗净后，倒入沸水中；再煮一锅沸水，将煮到半透明的西米倒入沸水中煮，直到全透明，将沸水都倒去；采用一些清凉的水果如梨、橘子... 阅475 转85 评0 公众公开 10-06-25 00:21 |
