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排毒最强的食品。 阅7 转自罗静 公众公开 14-11-16 20:04 |
红稻米补气养血食疗 http://tv.cntv.cn/video/C10606/7e01d2bd10ae40a28c2555461de8f4ce （视频） 红稻米既有补气养血的作用，还有活血调经的作用。是远远不如红稻米的，红稻米的产量也是很少很少的，因为它有滋补的作用，口感细腻好滑。 阅7371 转3 评0 公众公开 14-10-24 14:17 |
从头到脚的保健食谱。护发食物。鱼：富含维生素Ｂ和蛋白质，具有促进头发生长，使头发呈现自然光泽的功效。益脑食物。纤维类食物：纤维与降低胆固醇的药物有着同样的作用，特别能保护心脏。绿豆：含蛋氨酸、赖氨酸、维生素Ｂ1和Ｂ2，有消肿和清热解毒之功效。补肾食物。淡菜：含丰富蛋白质、碘、锌、铁、钙、磷等，有温肾固精、益气补虚功效。... 阅9 转自活到老学... 公众公开 12-04-30 13:31 |
花脸番茄。番茄性凉味甘，有清热生津、养阴凉血的功效，因此很多人都喜欢在春季吃番茄保健，预防口干舌燥、虚火上升等春季常见症状，更有不少人因为天气转暖，开始生吃番茄。专家介绍：半青半红的番茄以及有“青肩膀”（果蒂部青色）的番茄不仅口感和营养差，而且含有花青素和生物碱等毒素，食后可能发生中毒。春季是木耳疯长的季节，刚采摘的... 阅35 转1 评0 公众公开 12-03-01 14:04 |
[食疗]糯米红枣薏米粥可治神经衰弱中医认为，糯米性温、味甘，入肺、脾经，是一种温和的滋补品，有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。糯米与山药熬粥，可强健脾胃加莲子同熬，可温中止泻食欲不振的，可将糯米与猪肚同煮而食，方法是将糯米浸泡半小时后，装到猪肚内，炖熟后吃肉喝汤，内装的糯米取出晾干，分次食用。糯米30克、枸杞子15克，水... 阅60 转2 评0 公众公开 12-01-25 22:38 |
糟鹅掌鸭信（鸭舌）材料：鹅掌5个、鸭信10个，糟酒500克，葱段适量，姜片适量制作： 鹅掌先焯一下，再放入鸭信一起焯，倒一点料酒去腥味，煮10分钟捞出，迅速放进凉水里，这样出来的菜口感很脆，把鸭信中间切一刀，去掉舌根，留下舌尖，鹅掌去掉指尖和掌骨，连同切好的鸭信一起放进一个大盆里，再把葱段和姜片都放进去，倒入糟酒，说到这个... 阅776 转13 评0 公众公开 12-01-13 14:48 |
炒油盐枸杞芽：材料：枸杞芽250克（速冻的也可以），青红椒丝适量，先用水焯一下，然后青红椒先用油炒一下，然后再放入枸杞芽，这样就行了。枸杞芽：清内火，消虚热。枸杞芽和枸杞子的区别还不止这些，比如说眼睛干涩，眼睛容易疲劳，中医认为这种情况是由肝肾不足导致的，这时候往往会建议，患者食用枸杞子，如果要是眼睛爱发红，容易胀、痛，... 阅557 转7 评0 公众公开 12-01-05 20:13 |
16大“食物医生”隐藏在厨房16大“食物医生”隐藏在厨房。对于患哮喘的病人，医生建议：最好每日3餐中至少吃1次鱼类或其他海产类食物。这种做法的科学解释还不很清楚，有的医生说，糖可以刺激喉咙后侧的神经，而一旦神经受到刺激，就会中断某些神经信号，其中包括引起打嗝的膈神经。鸡蛋壳的服用方法是，将鸡蛋壳洗净打碎放入铁锅里炒，然后研... 阅49 转自阳光妥妥 公众公开 12-01-03 20:04 |
其实酒酿是很适合秋天吃的，她很润嘛，这两天不是一下子就冷了嘛，很多人一受冷空气，就打喷嚏就有寒气进去，这时候用一个偏方，你可以用酒酿，现在刚好是橘子上巿了，鲜橘皮你切成丝或者是一粒粒的，酒酿一开放进去一泡，就拿橘皮丁的酒酿水，你喝下去，本身两个都是发散的，然后你的寒气马上就出来了。不适合吃小提示：长痘痘的人为什么不能... 阅1929 转5 评0 公众公开 11-12-15 14:31 |
女性多吃"怪味"食物(图)女人在选择食物的时候，鼻子有时会起决定作用，比如榴莲、香椿等味道"怪异"的食物，会让少数人垂涎欲滴；榴莲能缓解痛经。中南大学湘雅医院营养科李惠明教授告诉记者，榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用；很多女性担心吃大蒜会导致口气不清新，其实，它是女性的"... 阅19 转自春雨 公众公开 11-10-19 13:33 |
