| 共 8 篇文章 |
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花生和此物是绝配，百吃不腻，常食软化血管，招待人特有面子。食用花生对人体有保健养生的作用，花生有各种各样的吃法，生吃、炒吃，用醋来泡花生吃算是别具一格，接下来小编就和大家一起聊一聊醋泡花生！功效：醋泡花生是一道家常菜，花生富含维生素E和锌，因为有这两种成分，经常食用花生可以增强记忆力、抗衰老，同时花生中含丰富的钙质素，... 阅25 转2 评0 公众公开 21-04-22 08:34 |
花生和它一起煮，胜吃无数补药！ 阅1 转自野李子 公众公开 18-05-30 22:28 |
花生虽好 这几类人不宜吃。花生营养丰富，是很多人喜欢的下酒菜和小零食，但花生也并不是谁都能吃。对花生过敏的人如果吃花生，会出现过敏反应，严重者甚至可能引起呼吸困难。高蛋白高脂肪食物对于胆囊刺激是最为严重的，胆囊一旦被切除，胆汁无法储存，对花生等油料作物中脂肪消化是会起到一定影响的。跌打淤肿患者也建议少吃花生，这是因为花... 阅63 转0 评0 公众公开 17-03-14 17:56 |
超市卖的五香花生米 可以在家做哦不用油的五香花生米，这样做香脆又不糊，好吃极了！生花生250g，花椒、八角2个、盐4茶匙、水适量。2.放入微波炉加热两分钟。（这里可以选择放入热调料水煮泡2小时更入味）5.将盒子取出后，把花生米沥干。6.平铺到盘子里，放入微波炉。8.再高火2分钟，不用油炸的五香花生米就能吃了，跟超市卖的一样哦~ 阅656 转20 评0 公众公开 17-02-23 21:21 |
炸花生食材。巧炸花生米的诀窍一：花生米要先过水，就是用清水洗洗，不是泡，然后晾干水分，过了水的花生就不容易表面炸黑。诀窍二：冷锅里放入适量花生油，不要多了，和平常炒菜一样用量就可以了，用花生油来炸花生不吃油。诀窍三：冷锅冷油冷花生，花生放入锅里，铺开。小贴士好像每一步都是诀窍，炸花生米就这几步，其实也很简单，但是每一... 阅2 转自舞动的朱雀 公众公开 17-01-18 09:56 |
